22 Hjem Rettsmidler for Å Få Glødende Hud

En viktig indikator for sunn hud er en naturlig glød. Men faktorer som stressende livsstil, hektisk tidsplaner, utilstrekkelig søvn, mangel på ernæringsmessige diett, forurensning, skadelige solen stråler (UVA/UVB), overdreven røyking og drikking av alkohol kan gjøre huden matt og tørt (1). Alle disse er en del og pakke av ditt liv, og du kan ikke løpe fra dem. Men, du kan sikkert hindre dem., Selv om dere ikke kan holde på din alder, du kan sikkert forsinke tap av glød og utstråling fra huden din.

Dette er hvor hjemmelaget beauty oppskrifter og enkle forebyggende tips kommer godt med som de er en naturlig og mye enklere alternativ til kosmetiske produkter. Vi har brutt ned disse løsningene for å holde huden din glødende i hjem rettsmidler og kosthold som du må følge. Les videre for å vite mer.

Merk: Disse rettsmidler og tips som kan gjøre huden glød over natten., Du trenger å følge de råd og bruke rettsmidler i anbefalt mengde over på grunn av kurset for å se betydelige resultater.

Hjem Rettsmidler For Glødende Hud

Gurkemeie

Gurkemeie inneholder curcumin, som har sterke antioksidant og anti-inflammatoriske egenskaper. Det eliminerer skadelige frie radikaler som skader huden. Det forbedrer også produksjonen av kollagen og holder huden myk og glødende (2). Gram mel forsiktig renser huden for å gjøre det rent og lyst.,

Vil Du Trenger

• 1/2-1 ts gurkemeie pulver
• 4 ss gram mel (også kalt kikert mel)
• Melk eller vann

Hva Du Har Å Gjøre

1. Bland gurkemeie pulver med gram mel.
2. Legg til nok melk eller vann til dette for å danne en lime.
3. Bruk denne lim på ansiktet og halsen. La det være på i 15 til 20 minutter.
4. Skyll med rent vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjør dette 1-2 ganger i uken.,

Kokos Olje

Denne løsningen fungerer best for tørr og matt hud. Kokos olje låser inn fuktighet i huden og også nærer den med essensielle fettsyrer. Den beskytter også huden mot UV-stråling og styrker hudens barriere funksjon (3). Alle disse faktorene kan gjøre huden glød.

Vil Du Trenger

Virgin kokos olje

Hva Du Har Å Gjøre

1. Varm opp oljen litt og bruke den på ansiktet og halsen.
2. Massasje for et par minutter i milde sirkulære bevegelser.
3. La oljen på over natten.,
4. Du kan legge litt sukker til olje-og bruk det som en skrubb for å eksfoliere huden din en gang eller to ganger i uken.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruke kokos olje hver kveld før du går til sengs.

Aloe Vera

Aloe vera gel har en nærende og helende egenskaper som forynge huden for å gi det en naturlig glød (4).

Vil Du Trenger

• 1 spiseskje aloe vera gel
• En klype gurkemeie
• 1 teskje honning
• 1 ts melk

Hva Du Har Å Gjøre

1. Bland alle ingrediensene., Påfør blandingen på ansiktet og halsen jevnt.
2. La den stå på i ca 20 minutter.
3. Skyll med lunkent vann og tørk.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk dette ansiktet pack 1-2 ganger i uken.

Natron

natron eksfolierer døde hudceller og nøytraliserer hudens pH. Det har også antibakterielle egenskaper som kan bidra til å forhindre infeksjon (5).,

Vil Du Trenger

• 1 ts natron
• 1 ts ekstra virgin olivenolje
• 1/2 teskje honning

Hva Du Har Å Gjøre

1. Bland alle ingrediensene i en bolle.
2. Påfør blandingen på fuktig ansikt og hals med sirkulære bevegelser.
3. La det være på i 10 minutter.
4. Skyll med kaldt vann og klapp tørt. Fukte som vanlig.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk dette ansikt pakke en gang i uken.

Merk: natron kan irritere huden. Derfor, gjør en patch test før du fortsetter med denne løsningen.,

Sitron

Sitron inneholder C-vitamin som blekemidler og fjerner tan, noe som gjør huden din ser lysere og strålende (6). Sukker granulater gi en eksfolierende effekt for å bidra til å kvitte seg med døde celler.

Vil Du Trenger

• 2 ts sitronsaft
• 2 ts sukker

Hva Du Har Å Gjøre

1. Bland ingrediensene og påfør blandingen på ansiktet.
2. Scrub i en sirkulær bevegelse, og la den stå i 10 minutter.
3. Skyll av med varmt vann for å avsløre glødende hud.,

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjør dette 2 ganger i uken.

Merk: sitronsaft kan gjøre huden din lysfølsomme. Vennligst påfør solkrem før du går ut.

Papaya

Moden papaya inneholder papain, et enzym som fungerer som en mild peeling (7). Dette forsiktig fjerner det øverste laget av døde hudceller fra ansiktet, og gjør din hud strålende og ungdommelig. Fuller jorden renser porene i oljer og fett, toner huden, og forbedrer hudfarge (8). Honning er en naturlig fuktighetskrem og hydrater huden (9). Det reduserer også blemmer på huden., Denne pakken fungerer som en hud oppstrammende og anti-aging ansikt pakke.

Vil Du Trenger

• Et par stykker av moden papaya
• 1 teskje Fuller jorden (Multani mitti)
• 1 teskje honning

Hva Du Har Å Gjøre

1. Ta en moden papaya og skjær den i små biter.
2. Legg til Fuller jorden og honning til det.
3. Bland alle av dem for å få en lime-aktig konsistens.
4. Bruk det over hele ansiktet og halsen.
5. Holder det på i 20 minutter og skyll deretter med kaldt vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjør dette en gang hver uke.,

Agurk

Agurk er kjøling av huden. Den supplerer og forynger kjedelig hud med dens antioksidanter (10). Det forbedrer også hud og reduserer hevelse.

Vil Du Trenger

• 1 liten agurk
• 2-3 ss yoghurt

Hva Du Har Å Gjøre

1. Riv agurken og legg yoghurt til det. Slå godt.
2. Bruke det på ansikt og hals.
3. La den stå på i fem minutter før det tørker og vasker det av med kaldt vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjenta dette en gang i hver 3 til 4 dager.,

Honning

Honning har beroligende og fuktgiver effekter. Den fukter huden, forsinker rynke dannelse, og holder det ser ungdommelig (11).

Vil Du Trenger

Honning

Hva Du Har Å Gjøre

1. Bruk honning jevnt på rent og fuktig hud.
2. Massasje den for et par minutter, og la den stå på i fem minutter.
3. Vask honning av med lunkent vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Du kan gjøre dette hver alternative dagen.,

Ubtan

Ubtan er i utgangspunktet et ansikt pack oppskrift på sunn og glødende hud som har blitt gått ned gjennom generasjoner (12). Den grovhet av linser, ris og havregryn vil fjerne smuss og døde celler fra huden. Gurkemeie kan dempe urenheter og gir huden en naturlig glød (2). Mandler også gi næring til huden med eteriske oljer for å holde det hydrert.,

Vil Du Trenger

• 1 kopp delt røde linser (masoor dal) eller kikert mel (besan)
• 1/4 kopp rå ris
• 8-9 mandler
• 1 / 2 kopp havregryn
• En klype gurkemeie
• Vann eller rose vann

Hva Du Har Å Gjøre

1. Slipe linser, ris og mandler sammen.
2. Legg til havregryn og gurkemeie pulver til pulverisert blandingen.
3. Bland godt og tilsett nok vann eller rose vann for å lage en glatt pasta.
4. Bruk denne lim jevnt på ansikt og hals. Du kan også bruke denne pakken til hele kroppen. La pakke tørr.,
5. Vask med vanlig vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk denne ubtan gang i 7-10 dager.

Olivenolje

Olivenolje er en god fuktighetskrem og gir en naturlig glans til huden. Flavonoider og polyfenoler som er tilstede i den beskytter huden mot frie radikaler og forebygger skader. Det reparerer huden og gjør den sunn og glødende (13), (14).,

Vil Du Trenger

• 1 spiseskje olivenolje
• En liten, myk håndkle
• Varmt vann

Hva Du Har Å Gjøre

1. Ta et par dråper olivenolje på fingertuppene og påfør den over hele ansiktet og halsen.
2. Massasje i stigende sirkler i to til tre minutter, spesielt på kinn, nese og panne.
3. Dypp håndkle i varmt vann, vri ut overflødig vann, og legg det på ansiktet for 30 til 40 sekunder.
4. Dypp håndkle igjen i varmt vann og tørk forsiktig bort oljen med det.
5. Klapp huden tørr med et papirhåndkle.,

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjør dette hver kveld før du går til sengs.

Grønn Te

Grønn te kan beskytte huden mot UV-stråler, redusere betennelse, og forebygge for tidlig aldring av huden (15).

Vil Du Trenger

• 1 ss grønn te blader
• 1 kopp vann
• 2 ts brunt sukker
• 1 ts cream

Hva Du Har Å Gjøre

1. Kok grønn te blader i vannet. Når de formidler farge, fjern fra flammen.
2. La den kjøle seg ned og legge til to teskjeer det til en bolle.,
3. Tilsett brunt sukker og fløte til dette, og bland godt.
4. Bruk over hele ansiktet og skrubb forsiktig med sirkulære bevegelser.
5. Skyll med kaldt vann etter 10 minutter.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk denne 1-2 ganger i uken.

tran

tran er rik på omega-3 fettsyrer, vitamin A og D, EPA og DHA. Disse nærer huden, reparere skadede celler, og gi ansiktet en strålende glød (16).,

Vil Du Trenger

tran kapsler

Hva Du Har Å Gjøre

1. Stikk åpne tran kapsler og bruke olje til stede inne på ansikt og hals.
2. Massasje det i et minutt eller to. La den stå på i ca 10 minutter.
3. Skyll med vann. Du kan også bruke en mild rensemelk.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk tran en gang hver dag.

Rose Vann

Rosewater er en vanlig hud toner. Den renser og forfrisker huden. Det lysner huden tone ved å stimulere blodsirkulasjonen., Det er også balanserer pH-verdien i huden (17).

Vil Du Trenger

• Rosewater
• Bomull ball

Hva Du Har Å Gjøre

1. Hold rose vann i kjøleskap i en halv time.
2. Dypp bomull ballen i rose vann og bruk den over hele ansiktet og halsen.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjenta dette hver morgen og kveld.

Gulrot Juice Oppskrift

antioksidanter finnes i gulrøtter kan hjelpe rense kroppen av frie radikaler, og dette vil starte som reflekteres på huden din., Gulrot er rik på betakaroten og vitamin A, som ikke bare forbedrer hudens tekstur og helse, men også forbedre synet (18).

Vil Du Trenger

• 4-6 gulrøtter
• Et lite stykke skrelt ingefær
• Vann

Hva Du Har Å Gjøre

1. Kutt ingefær og gulrot i biter og trekke ut sine juice.
2. Legg til litt vann for å fortynne juice til ønsket konsistens.
3. Drikke dette juice, helst i morgen.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Drikke gulrot juice hver alternative dagen.,

Bitter Gourd (Karela) Juice

Bitter gourd renser blodet fra innsiden, som kan hjelpe din hud glød (19).

Vil Du Trenger

• 2-3 bitter grapefrukt (karela)
• 2 ts sitronsaft
• Salt til smak
• Sort pepper pulver til å smake

Hva Du Har Å Gjøre

1. Skrell bitter grapefrukt og fjern frøene. Vask det grundig under vann.
2. Kuttet i små biter og bland den med sitron juice.
3. Legg til salt og svart pepper og gi den en siste virvel.
4. Drikke denne saften.,

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Drikke karela eller bitter gourd juice en gang hver dag eller hver alternative dagen.

appelsinjuice

Appelsin juice detoxifies kroppen. Dens vitamin C-innhold klarner huden din, noe som gir deg glødende hud (6).

Vil Du Trenger

• 3-4 appelsiner
• Salt til smak
• Sort pepper pulver til å smake

Hva Du Har Å Gjøre

Saft av appelsiner og tilsett salt og svart pepper etter smak før du drikker det.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Drikke et glass appelsinjuice hver dag.,

Safran

Safran har siden oldtiden blitt brukt for å opprettholde klar og naturlig glødende hud (20). Dens antioksidanter holde huden sunn, og den beskytter også huden mot solskader (21).

Vil Du Trenger

• 1 spiseskje honning
• noen tråder safran

Hva Du Har Å Gjøre

1. Suge safran tråder i honning for et par minutter.
2. Bruk denne honning til ansikt og hals.
3. Skyll etter 10 minutter.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk safran-infused honning 3 til 4 ganger i uken.,

Melk

Dette er en gammel oppskrift på sunn og strålende hud. Cleopatra ‘ s beauty rutine alltid innlemmet honning og melk. Rå melk inneholder hudvennlig ingredienser, som mettet fett, protein, kalsium og vitamin C (22). Honning er også kjent for sine fuktighetsgivende og antibakterielle egenskaper.

Vil Du Trenger

• 2 ts melk
• 1 teskje honning
• 1 teskje besan (gram mel)

Hva Du Har Å Gjøre

1. Bland alle ingrediensene til å danne en homogen lim inn.,
2. Bruk over hele ansiktet og la den stå i 20 minutter. La pack til tørr.
3. Skyll av med varmt vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk dette 2 ganger i uken.

Banan

Banan er rik på vitamin A, B, C, og E, og mineraler som kalium næring, fuktighet og forbedre den generelle helsen til huden. De gjør huden myk og glødende og også lysere flekker (23), (24).,

Vil Du Trenger

• En moden banan
• 2 ts melk
• En isbit

Hva Du Har Å Gjøre

1. Mos banan i melk og bruke den på ansiktet og halsen.
2. La det være på i 15 minutter.
3. Skyll med vann. Gni en isbit hele området for et par sekunder.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Bruk banan på ansiktet 1-2 ganger i uken.

appelsinskall

appelsinskall pulver kan hemme dannelsen av melanin (25). Dette, i sin tur, kan gjøre huden klarere og glødende.,

Vil Du Trenger

• Et par stykker av appelsinskall
• 2 ts rosevann

Hva Du Har Å Gjøre

1. Slipe appelsinskall med rose vann for å danne en lime.
2. Bruk det over hele ansiktet og la den stå på i 15 minutter.
3. Skyll den av med kaldt vann.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Gjenta dette en gang for noen dager.

– Vitaminer For Sunn Hud

Disse vitaminene kan være inntatt og brukes lokalt for å få de ønskede resultater.,

• C-vitaminer: Vitamin C støtter syntesen av kollagen og beskytter huden mot UV-skader (6). Det reduserer grovheten av huden og reduserer rynker. Den inneholder anti-pigmentary egenskaper, som bidrar til å redusere melanin, som gir deg et klarere og strålende hud tone.
• Vitamin E: E-Vitamin inneholder tokoferoler, som er fullpakket med antioksidanter som bidrar til å forbedre hudens helse. Det bidrar til å vitalisere utarmet kollagen og gir deg yngre og klarere hud (26).,
• Vitamin A: Vitamin A er fullpakket med antioksidanter og photoprotective egenskaper som bidrar til å holde glød til huden din tone. Det bremser ned den naturlige pigmentering av aldring av huden og jevner ut huden (27).

Massasje Jevnlig

Masserer huden med oljer eller kremer stimulerer blodtilførselen til overflaten (28). Dette i sin tur bidrar til fornying av hud celler. Også de essensielle næringsstoffene som kreves av huden er levert av blod. Regelmessig massasje oppover i sirkulære bevegelser vil sikre en sunn og glødende hud i det lange løp.,

følgende er noen tips som vil hjelpe deg å opprettholde en sunn hud.

Tips for Å Få Glødende Hud

1. Drikk Rikelig Med Vann

Det er svært viktig at du drikker 10-12 glass vann daglig som det bidrar til å skylle toksiner ut av systemet. Huden trenger for å få nok vann til å være hydrert, myk og smidig. Uten nok vann, det blir kjedelig, tørt sted, og du kan selv begynne å rive (29).

2. Fukte Huden Regelmessig

huden på ansiktet, ørene, og halsen er svært følsomme for UV-stråler og andre miljøfarer., Disse områdene skur celler oftere og raskere enn andre deler av kroppen. Derfor er det behov for mer fuktighet for å reparere og fornye seg selv. Dette gjør at den nye hudceller til å stige til overflaten.

3. Bruk Solkrem Daglig

Alltid bruke en god solkrem med SPF (sun protection factor) når du går utendørs. Bruk solkrem ikke bare om sommeren, men også om vinteren. En god solkrem beskytter huden mot skadelige UVA-og UVB-stråler.

4. Unngå Røyking

Hvis glødende hud er hva du ønsker, kan du holde avhengighet unna., Å røyke tobakk, narkotika og drikker alkohol kan føre til alvorlige helsemessige samt hud problemer. De er ansvarlige for tidlig aldring, fine linjer og rynker (30), (31).

5. Exfoliate

Dette bør skje rett etter rensing trinn. Bruk en mild scrub produktet for ditt ansikt, avhengig av din hudtype. Bruk en mild exfoliant hvis du har kvise-utsatt hud som skrubbe på et utslett eller et følsomt område kan føre til mer kviser. Exfoliate minst to ganger i uken. Ikke glem å følge det opp med oppstrammende og fuktighetsgivende.,

Hud som ikke er skrubbet samler opp til 10 ganger mer i vekt med tilstoppede porer og døde hudceller. En god skrubb vil fjerne det øverste laget av døde hudceller og stimulerer produksjonen av nye, friske celler. Det forbedrer også blodsirkulasjonen og lysner huden, noe som gjør den myk, glatt og ungdommelig.

6. Rens Regelmessig

En skikkelig rensing rutine hjelper deg med å bli kvitt skitt som blir avgjort på huden i løpet av dagen. Bruk alltid en cleanser/face wash er egnet for din hudtype i stedet for såpe., Såpe inneholder sterke kjemikalier som natriumkarbonat, som gjør huden din tørr ved stripping av fuktighet.

7. Forbudet Kjemikalier

Bli litt hud bevisst. Ikke bli lurt av fancy reklame du ser. Neste gang du kjøper en solkrem eller lotion, eller noen andre hudpleie produkt, kan du prøve å lese listen over aktive ingredienser. Velg de inneholder naturlige oljer som oliven oljer, eucalyptus olje, tea tree olje, etc. Holde seg borte fra de som inneholder kjemikalier som sulfates, parabener, etc.

8., Makeup-Fjerning

ikke glem å fjerne alle spor av sminke fra ansiktet før du går til sengs. Sover med sminke på, vil tette porene, noe som fører til kviser og utbrudd. Det vil også gjøre huden ser matt og livløs. Du bør bruke en alkohol-fri cleanser for makeup-fjerning. Rosewater kan også brukes som det er en naturlig toner.

9. Betale Oppmerksomhet Til Spesielle Områder

Etter 30 år, er det nødvendig at du betaler oppmerksomhet til spesielle områder som nakke, øyne og hender, som viser tidlige tegn på aldring., Huden rundt halsen og hendene blir løst etter hvert, og vi kan observere mørke ringer og poser under øynene. Disse er de første tegn på hudaldring.

10. Kaste Bort Utløpt Hud Produkter

ikke bruk for kosmetikk-produkter, kremer, verktøy, etc. det er svært gammel. Alltid sjekk utløpsdatoen før du kjøpe og bruke produktet. Prøv å ikke dele din personlige kosmetikk med andre som det forurensede det og gjør det utrygt for personlig bruk.

11. Få Nok Søvn

Mens vi sover, kroppen vår reparerer skadede celler og supplerer den gamle., Derfor, kroppen vår trenger minst åtte timers søvn hver dag. Dette vil gi en sunn og glødende hud og oppdatere sinnet så vel.

12. Slå Med Årstidene

Det er en god idé å endre din hudpleie rutiner med endring i sesongen, nemlig i løpet av sommeren eller våren. Bytt til olje-kontroll ansiktet pakker og vasker og lyse toner i løpet av sommeren. For monsunen, opt for antibakteriell og dyprens ansikt vask. I løpet av vinteren, bytte til hydrating foot care lotion og fuktighetsgivende hud pleie produkter., Bruk dypt nærende tonere og lip balms å bidra til å holde huden din næring og glatt.

Et sunt kosthold er svært viktig for din kropp og hud. Frisk frukt og grønnsaker er lager av vitaminer og mineraler som er viktig for kroppen vår (32). Prøv å inkludere dem i ditt daglige kosthold for yngre og glødende hud.,

A) Beste Frukt For Glødende Hud

• Papaya
• Appelsiner
• Banan
• Guava
• Mango
• Kiwi

B) Beste Grønnsaker For Glødende Hud

• Gulrøtter
• Spinat og andre grønne bladgrønnsaker
• Brokkoli
• Tomater
• paprika

C) Tørr Frukt

• Mandler
• Valnøtter

D) Grønn Juice For Glødende Hud

Denne grønne juice inneholder en rekke viktige vitaminer og mineraler som vil opprettholde helsen til huden din fra innsiden og gjøre det glødende og myk.,

Vil Du Trenger

• 1/2 grønt eple
• 1 agurk
• En håndfull av kale eller spinat blader
• 5-6 selleri stilker
• En håndfull koriander blader
• Saften av en halv sitron
• Vann

Hva Du trenger Å Gjøre

Blend alle ingrediensene og drikker denne juice.

Hvor Ofte Du Bør Gjøre Dette

Drikker denne friske grønne smoothie et par ganger i uken.

Disse billig rettsmidler kan arbeide underverk som i forhold til dyrere kosmetikk som har flere bivirkninger., Du kan nå ha glødende hud uten å bekymre deg om noen andre hud problemer dukket opp.

Beste Øvelsen For Glødende Hud

Yoga er en naturlig måte å holde kropp og sinn sunt. Praksis noen invertert utgjør, slik som den Nedadgående Hund Positur og Løven står overfor. Det antas at de hjelper kontrollere aldring og opprettholde en sunn glød ved å stimulere blodsirkulasjonen og avslappende musklene dine. Imidlertid, være svært forsiktig mens du gjør disse utgjør, spesielt hvis du er ny til yoga. Sørg for at du lærer dem fra en sertifisert instruktør.,

Du kan også unne deg i vanlig livlig øvelser som turgåing, jogging, dans, yoga, sykling og boksing. Når du trener vil kroppen får mye oksygen mens du puster tungt. Oksygen bekjemper dannelsen av frie radikaler, noe som fører til for tidlig aldring og kjedelig hud. Det gjør kroppen frisk og sunn, og gir glød til ansiktet. Når du svetter mens du trener, vil du brenne av ekstra kalorier. Det forbedrer også blodsirkulasjonen og fordøyelsen, og gir deg en sunn glød.,

Etter en riktig hudpleierutine og fokus på ernæring og generelle egnethet går en lang vei i å hjelpe deg å oppnå glødende hud. Snakk med din lege eller hudlege hvis du er usikker på hvilken middel til å følge. Naturlig rettsmidler ta deg tid til å vise resultater, så du må være vedvarende og konsistent med din rutine.

Anbefalte Artikler

• Hvordan for Å Få Glødende Hud I 7 Dager – Med Dag Etter Dag Instruksjoner
• Hvordan Å Bruke Honning for Å Få Glødende Hud?
• Hvordan Å Bruke Olivenolje til Å Få Glødende Hud?,
• VLCC Insta Glød Gull Blekemiddel Omtaler
• L ‘ Oreal Paris Hvit Perfekt Night Cream

• 15 Beste Hår Vekst Oljer for Alle typer Hår – September 10, 2020
• 10 Beste Hår Vekst Oljer for Å Kjøpe I 2020 – September 9, 2020
• 11 Beste Ansikts Bomull Pads Av 2020 – Anmeldelser Og Kjøpe Guide – Mai 29, 2020
• 15 Beste Skummende Rensemidler For glatt Og Glødende Hud – Mai 27, 2020
• 11 Beste Kroppen Tørker For en Ren Og Sunn Hud – beste Plukker For 2020 – Mai 26, 2020

Pooja Karkala

Pooja er en Masse-Kommunikasjon og Psykologi eksamen., Sin utdannelse har hjulpet henne med å utvikle den perfekte balansen mellom hva leseren ønsker å vite, og hva leseren har å vite. Som en klassisk danser, hun har langt, svart hår, og hun vet kampen som går inn å opprettholde det. Hun tror på hjem rettsmidler og bestemor hemmeligheter for å oppnå vakre, frodige hår. Når hun ikke skriver, hun lærer Kuchipudi, praksis yoga, og lager kruseduller.