De makkelijkste Remedies voor brandend maagzuur iedereen moet weten

Als u bekend bent met een brandend gevoel in uw borst en een zure smaak in uw mond na uw maaltijd, dan kent u de pijn en het ongemak dat gepaard gaat met het hebben van brandend maagzuur. Hoewel niet een levensbedreigende aandoening, uw brandend maagzuur kan gooien van uw hele dag en maken u zich afvraagt wat je At dat zo ‘ n ernstige reactie veroorzaakt.

Gelukkig, deze vijf remedies zullen helpen brandend maagzuur patiënten voelen verlichting van hun symptomen, ongeacht hoe slopende de reflux voelt.,

eet een beetje zuiveringszout

zuiveringszout kan helpen uw symptomen van brandend maagzuur te verlichten. | iStock.com

Het klinkt bijna te eenvoudig om behulpzaam te zijn, maar zuiveringszout heeft een neutraliserend effect dat kan helpen het brandend gevoel te verlichten dat brandend maagzuur pijnlijk maakt. Volgens de dagelijkse wortels is zuiveringszout, of natriumbicarbonaat, een basisstof met een pH hoger dan 7,0., Wanneer u een lepel zuiveringszout gemengd met water drinkt, neutraliseert het maagzuur, zodat u geen pijnlijk brandend gevoel voelt als uw zure terugvloeiing u ernstige problemen veroorzaakt.

om deze remedie uit te voeren, heb je alleen een theelepel zuiveringszout en een glas water van niet meer dan 8 ounces nodig. Roer het zuiveringszout erdoor en drink het mengsel op voor onmiddellijke verlichting.

Drink appelciderazijn

appelciderazijn helpt uw spijsverteringsstelsel op koers te houden. iStock.,com

appelazijn heeft zijn waarde jaar na jaar bewezen, en als je niet wat van deze magische tonic in je bijkeuken hebt, dan is het tijd om een fles uit de supermarkt te pakken en daar te houden. Hoewel je misschien denkt dat het drinken van azijn je nog meer spijsverteringsproblemen zou geven en je slokdarm verder zou irriteren, is appelazijn eigenlijk een zure stof die helpt om zuur terug in de maag toe te voegen, zegt de Health Wyze Report.

neem gewoon een eetlepel appelazijn en drink deze recht of voeg deze toe aan een glas water, en drink het mengsel., Zorg ervoor dat u niet meer dan dit te nemen, als te veel kan leiden tot verdere maagproblemen.

Drink citroensap

citroensap is geweldig voor de natuurlijke behandeling van brandend maagzuur. | iStock.com/5second

Er is goed nieuws voor u als u van citrus houdt-citroensap kan helpen om de pijn van brandend maagzuur op afstand te houden wanneer die vrij verkrijgbare producten niet lijken te werken. SCD Lifestyle legt uit dat citroenen een zeer sterke zure pH hebben — het is zelfs sterker dan azijn., Het citroensap zal helpen neutraliseren uw maagzuur door het toevoegen van zuur terug in de maag.

sap één citroen in een glas en drink deze zo mogelijk recht op. Als dit te veel voor je is, verdun het dan met wat water en drink dat in plaats daarvan. U kunt dit meerdere keren per dag drinken als uw symptomen aanhouden.

pak wat aloësap

aloë vera sap heeft grote ontstekingsremmende eigenschappen. iStock.,com

aloë vera is een plant die bekend staat om zijn helende eigenschappen, dus het is alleen maar logisch dat dezelfde plant die wordt gebruikt om zonnebrand te behandelen degene is die ook kan helpen uw spijsverteringsstelsel en brandend maagzuur te genezen. Het sap van de plant heeft ontstekingsremmende eigenschappen, zegt Healthline, en het kan helpen uw spijsverteringsstelsel de ondersteuning te geven en te stimuleren die het nodig heeft.

wees voorzichtig dat aloësap een laxerend effect kan hebben op sommige mensen en alleen mag worden geconsumeerd in hoeveelheden van een ½ kopje of minder. Drinken voor de maaltijd is waarschijnlijk het beste.,

kauwgom

kauwgom is een gemakkelijke en effectieve manier om brandend maagzuur te behandelen. | iStock.com

deze remedie lijkt misschien te eenvoudig om effectief te zijn, maar kauwgom kan u echt helpen om uw symptomen van brandend maagzuur te verlichten. Anahad O ‘ Connor van de New York Times legt uit dat verschillende recente studies hebben aangetoond dat kauwgom kauwen kan helpen maagzuur te neutraliseren.,een studie uitgevoerd door gastro-enterologen in Veterans Affairs ziekenhuizen in New Mexico en Illinois toonde aan dat degenen die een uur na het eten van een groot ontbijt op suikervrije kauwgom kauwden, hun zure refluxsymptomen dramatisch hadden verminderd. De studie betrokken 36 mensen, sommigen van wie werden gediagnosticeerd met GERD en sommige wie die geen gerapporteerde brandend maagzuur kwesties had, en alle deelnemers werden gevonden om hun zure terugvloeiing niveaus, vooral die met brandend maagzuur hebben verlaagd. Vergeet niet-suikerhoudende kauwgom kan je tanden beschadigen, dus kies de suikervrije variëteiten.