Den Nemmeste Halsbrand Retsmidler Alle Bør Vide,

Hvis du er bekendt med en brændende fornemmelse i brystet, og en sur smag i munden efter dine måltider, så du kender den smerte og ubehag, der følger med at have halsbrand. Selvom det ikke er en livstruende tilstand, kan din halsbrand smide hele din dag og få dig til at undre dig over, hvad du spiste, der forårsagede en så alvorlig reaktion.heldigvis vil disse fem retsmidler hjælpe halsbrandslidere med at føle lindring fra deres symptomer, uanset hvor svækkende reflu.føles.,

Spise lidt bagepulver

Bagepulver kan hjælpe med at lindre din halsbrand symptomer. | iStock.com

det lyder næsten for simpelt til at være nyttigt, men bagepulver har en neutraliserende effekt, der kan hjælpe med at lindre den brændende følelse, der gør halsbrand smertefuld. Ifølge hverdagens rødder er bagepulver eller natriumbicarbonat et basisstof med en pH højere end 7,0., Når du drikker en skefuld bagepulver blandet med vand, neutraliserer den mavesyre, så du ikke føler en smertefuld brændende fornemmelse, hvis din sure tilbagesvaling forårsager alvorlige problemer.

for at udføre dette middel er alt hvad du behøver en teskefuld bagepulver og et glas vand, der ikke er mere end 8 ounce. Omrøres i bagepulver og drikke blandingen til øjeblikkelig lindring.

drik æblecidereddike

æblecidereddike hjælper med at holde dit fordøjelsessystem på rette spor. | iStock.,com

æblecidereddike har bevist sin værdi år efter år, og hvis du ikke har noget af denne magiske tonic i dit spisekammer, så er det tid til at få fat i en flaske fra købmanden og holde den der. Selvom du måske tror, at drikke eddike ville give dig endnu mere fordøjelsesproblemer og yderligere irritere din spiserør, er æblecidereddike faktisk et surt stof, der hjælper med at tilføje syre tilbage i maven, siger Health .y .e-rapporten.

tag blot en spiseskefuld æblecidereddike og drik den lige eller tilsæt den til et glas vand og drik blandingen., Bare sørg for ikke at tage mere end dette, da for meget kan fremkalde yderligere maveproblemer.

drik citronsaft

citronsaft er fantastisk til naturligt Behandling af halsbrand. | iStock.com/5second

Der er gode nyheder for dig, hvis du elsker citrus — citronsaft kan hjælpe med at holde smerten ved halsbrand i skak, når de over-the-counter produkter ikke synes at virke. SCD livsstil forklarer, at citroner har en meget stærk sur pH-det er endnu stærkere end eddike., Citronsaften hjælper med at neutralisere din halsbrand ved at tilføje syre tilbage i maven.

Juice en citron i et glas, og drik det lige, hvis du kan. Hvis dette er for meget for dig, skal du fortynde det med lidt vand og drikke det i stedet. Du kan drikke dette flere gange om dagen, hvis dine symptomer vedvarer.

Tag noget aloe juice

Aloe vera juice har gode antiinflammatoriske egenskaber. | iStock.,com

Aloe vera er en plante, der er kendt for sine helbredende egenskaber, så det kun giver mening, at den samme plante, der bruges til behandling af solforbrændinger er den ene, der også kan hjælpe med at helbrede din fordøjelsessystemet og halsbrand. Plantens juice har antiinflammatoriske egenskaber, siger Healthline, og det kan hjælpe med at give dit fordøjelsessystem den støtte og øge det behov.vær forsigtig med, at aloesaft kan have en afførende virkning på nogle mennesker og kun bør indtages i mængder på ½ kop eller mindre. At drikke det før måltider er nok bedst.,

tyggegummi

tyggegummi er en nem og effektiv måde at behandle halsbrand på. | iStock.com

dette middel kan være et andet, der virker for simpelt til at være effektivt, men faktisk kan tyggegummi virkelig hjælpe med at lindre dig af dine halsbrandssymptomer. Anahad O ‘ Connor for Ne.York Times forklarer, at flere nylige undersøgelser har fundet, at tyggegummi kan hjælpe med at neutralisere mavesyre.,

En undersøgelse udført af gastroenterologists på Veterans Affairs hospitaler i New Mexico og Illinois fandt, at dem, der tygge sukkerfrit tyggegummi for en time efter at have spist en stor morgenmad blev fundet at have reduceret deres syre refluks symptomer dramatisk. Undersøgelsen involverede 36 personer, hvoraf nogle blev diagnosticeret med GERD og nogle, som ikke havde rapporteret halsbrandsproblemer, og alle deltagere viste sig at have sænket deres syre-tilbagesvalingsniveauer, især dem med halsbrand. Bare husk-sukkerholdig tyggegummi kan beskadige dine tænder, så vælg de sukkerfrie sorter.