희귀

리튬 구연산염 대테이트 리튬

는 것을 알았는 분위기의 이득을 강화하는 리튬이었다”위로”원래 7 니까? 그것은”7 업 Lithiated 레몬 소다”1936 년까,이름이 변경되었을 때 그냥”7″,최대와 함께 여전히 그 7 성분—중 하나는 리튬.,1

에서 1800 년대,자연적인 리튬 봄 외부 애틀랜타의 매력 대통령과 같은 유명 인사드웨이-반더빌트 가는 다르고,모든 확신을 치유의 리튬이 물이라는 달콤한 물에 의해 사람들이 늘고 있다.

오늘날 대부분의 사람들이 생각하는 리튬으로서 의약품에 대한 양국의 매니아와 우울증,그리고 그것을 약한 이후,1949 년에 설립되었습니다., 약으로,높은 용량의 잠재적으로 유독한 형태,리튬 구연산염,는 사용되지만,이 연구에서는 리튬으로 훨씬 낮은 용량의 비독성의 형태로,리튬테이트,에서 중요한 역할을 지원하는 분위기 안정성,수명,인지 건강합니다.2

의 혜택을 리튬테이트

의 숫자가 관찰한 연구를 발견하는 분야에서 어디가 더 높은 금액이 리튬에서 마시는 물,이 있었다 유의하게 감소에서 자살은.,2 의 효력이 소모적 수준에 있는 리튬이 필요하다는 오래되고 잘못되도록 공부한 분위기,장수,그리고 인지 기능에는 많은 분야에서 지도자의 정신과를 옹호하는 어떤 음식을과 풍부한 리튬 같은 방법으로 소금은 요오드화에서 1920 년대.2

연구는 또한 최적의 링크 리튬 수준의 건강한 심장 기능의 최적의 혈당 및 더 높은 에너지 레벨의 증가와 함께,비타민 수송입니다.,2 리튬도를 증가하는 것으로 나타났다 농도의 회색질(피질)두뇌의 증가하는 동안 크기의 편도(감성적인 피질)및 해마. 또한 신경 줄기 세포의 자연 생산을 자극하고 신경계에 보호 항산화 효과가있는 것으로 나타났습니다.2 리튬은 글루타메이트,도파민,세로토닌,감마-아미노 부티르산,아세틸 콜린 및 글리신과 같은 기분지지 제의 활성을 자극합니다.,2

에서는 일본어 공부는 모든 원인 사망률이 평가되었다,그들이 측정한 리튬 콘텐츠에 마시는 물의 만 1.2 이상의 사람들에 18 개 지역에 있습니다. 사람이 마시는 최고에서 리튬 물원을 보았다는 뜻깊은 감소에서 모든 원인에 비해 사망률는 곳에 그들이 물었다 적은 리튬.3 리튬은 또한 회충,효모 및 과일 파리의 수명을 46%만큼 연장시키는 동물 연구에서 나타났습니다.,4,5,6

Microdose 리튬

에서 또 다른 연구에서는 인간,매일 microdose 의 300mcg 의 리튬이었음을 크게 줄여 연령과 관련된 인지 감소 단 세 개월 후에 시작하고 리튬이 보충이다.7 리튬은 글리코겐 신타 제 키나아제(GSK-3)라고 불리는 효소를 억제하는 것으로 나타났습니다. 충분한 리튬이 없으면 세포는 과도한 GSK-3 과 노화의 황폐화 및 연령 관련 건강 문제의 호스트로부터 스스로를 보호하기 위해 투쟁합니다.,2,5,7

연구는 또한 제안된 리튬의 가용성에 따라 달라집 다른 미네랄 및 작동 시너지 효과 기타 무기물을 극대화의 효과에 대한 분위기,장수,그리고 인지적 지원합니다.2 미네랄 결핍은 수천 가지의 생화학 적 과정을 담당하기 때문에 우리의 건강에 심각한 위협이됩니다., 토양되었습 demineralized 과대학 농업 기술을 가지고 농부들이 건강을 다시 소개하는 없는 미네랄로 다시 자신의 토양에—그러나 일반적으로 형태를 흡수시킵니다.10.

미네랄 결핍

그것으로 추정된 최대 두 분의 세계 인구의 위험에 노출될 수 있는 위한 결핍에서 하나 이상의 필수적인 광물 요소입니다. 코펜하겐 컨센서스 2008 에 따르면 광물 결핍은 인류에게 가장 심각한 도전 중 하나입니다., 에서 특허에서 미네랄 보충하고,소스의 LifeSpa 의 필수 미네랄(리튬)출판 보수적의 광물성 결함이 미국에서:8

• 마그네슘:75%
• 철:58%
• 구리:81%
• 망간:50%
• 크롬:50%
• 아연:67%

받고 리튬 및 미네랄에서 당신의 음식이

94%미국의 먹지 않는 충분한 과일과 야채를 얻을 수 있는 충분한 양의 무기물 그들의 다이어트,그리고 심지어는 우리가 할 때,우리의 토양은 그렇게 고갈되는 유기농 음식이 부족에 미네랄 내용입니다.,8

많은 학문은 지금 리튬의 환경 노출량을 얻기의 중요성을 강매합니다. 그것은 특정 식품에서 발견 된 많은 물 공급,하지만 양의 리튬에서 사용할 수 있는 하나의 규정에 따라 토양 당신의 음식은 성장하고 소스를 마시는 물.,

주요 소스 식이 리튬

• 시리얼
• 감자
• 토마토
• 양배추
• 일부 광천수
• 육두구
• 고 씨
• 커민
• 홍차
• 녹차
• 레드(루이보스)티

마음에 유지,모든 이에 따라 토양 및 지리에 있습니다. 시리얼 곡물과 채소는 소비되는 일일 리튬의 66~90%이상을 차지하는 것으로 추산됩니다., 나머지는 동물 기원의 음식과 물 마시기에서 나옵니다.

한 연구 예측하는 채식 식단에서 높은 곡물,콩류,야채를 제공할 것이 더 리튬 이상 포함하는 규정식의 섭취는 동물성 단백질이지만,다시 한 번 이에 따라 달라집니다.2

리튬 결론

도전입니다 정확히 얼마나 알고 리튬을 얻고 있다에서 당신의 음식과 물. 최적의 리튬 보충을위한 저용량 범위는 250mcg-1000mcg 입니다., LifeSpa 의 필수 미네랄는 250mcg 의 리튬테이트당 두 개의 캡슐,플러스 제공 업계 최고의 흡수율의 다른 모든 미네랄하는 데 필요한 오프셋에 잠재적인 결점이 있습니다.

필수 미네랄 복용량:1 개월 동안 하루에 4 캡. 그 후 하루에 두 캡은 필수 미네랄과 리튬의 최적 수준을 유지합니다.

는 것이 좋습

어디에 당신이 먹는 문제:20 아유르베다 먹는 끝