Heart-safer AINS alternatives

pentru a vă proteja inima, utilizați cu grijă calmantele obișnuite. Există și alternative.

În iulie 2015, FDA a repetat o avertizare anterioară, despre inima pericole comune antialgice cunoscut sub numele de antiinflamatoare nesteroidiene (Ains). Acestea includ ibuprofen (Advil, Motrin) și naproxen (Aleve) și AINS numai pe bază de prescripție medicală. Ar trebui să evitați AINS cu orice preț?

nu neapărat., AINS au riscuri cardiace, dar sunt încă un instrument valoros pentru controlul durerii pentru zeci de milioane de oameni. „Nu trebuie să vă speriați că nu puteți lua niciodată un AINS”, spune dr.Christian Ruff, cardiolog la Spitalul Brigham și femei afiliat la Harvard.cu toate acestea, dacă aveți un risc ridicat de probleme cardiace, discutați despre siguranța AINS cu medicul dumneavoastră și încercați să găsiți alternative atunci când este posibil. AINS nu sunt singura modalitate de a ameliora durerile și durerile musculare comune.

care este riscul de AINS?

legătura dintre AINS și problemele cardiace este bine stabilită., „Ne—am sfătuit întotdeauna pacienții noștri—mai ales atunci când au antecedente de boli de inimă-că aceste medicamente își pot crește riscul”, spune dr.Ruff. Ultimul avertisment FDA se reduce la mai multe puncte cheie:

• toate AINS non-aspirină par a fi asociate cu un risc mai mare de probleme cardiace. Riscul este cel mai mare la cei cu boli cardiace cunoscute sau factori de risc multipli pentru aceasta.
• nu se știe încă cu siguranță care, dacă există, dintre diferitele AINS utilizate sunt mai riscante decât altele. Cu toate acestea, în studiile de până acum, naproxen a arătat cel mai mic risc.,
• cu cât este mai mare doza de AINS pe care o luați și cu cât o luați mai mult, cu atât este mai mare riscul potențial.

sfaturi de siguranță AINS

• utilizați numai ceea ce aveți nevoie. Nu începeți prin” bombardarea ” durerii cu AINS. Luați mai întâi cea mai mică doză și apoi ridicați-o numai dacă nu funcționează. Multe persoane obțin o ameliorare acceptabilă a simptomelor lor, cum ar fi durerea și umflarea, la doze mici până la moderate.
• opriți-vă cât de repede puteți. Durerea severă necesită un răspuns, dar când devine o durere plictisitoare, încercați să ușurați AINS și să treceți la remedii reconfortante, cum ar fi băi calde sau pachete reci., „Deoarece aceste medicamente au riscuri, este bine să nu le mai luați și să vedeți cum faceți”, spune dr.Ruff.

riscuri AINS pentru inimă

unele studii au arătat că persoanele care iau AINS au, de asemenea, mai multe atacuri de cord. Motivul pentru care nu este pe deplin înțeles, dar dovezile sunt suficient de consistente pentru a justifica prudență suplimentară. Asta este valabil mai ales pentru persoanele cu un peste medie șansă de probleme cu inima, deoarece mai mari de vârstă, excesul de greutate, fumat, colesterol ridicat sau a tensiunii arteriale, sau un precedent atac de cord sau accident vascular cerebral.,dacă aveți un risc peste medie de probleme cardiace și utilizați AINS, cât de mult crește riscul dvs.? O analiză care compară cercetarea anterioară a diclofenacului, celecoxibului sau ibuprofenului a estimat că 7 până la 8 evenimente cardiovasculare suplimentare (cum ar fi atacul de cord) ar apărea în fiecare an în rândul a 1000 de persoane care iau aceste medicamente; pentru cei care iau naproxen, nu a fost observat un risc crescut. Acest lucru este considerat un risc adăugat mic; în cazul în care un AINS oferă o mulțime de beneficii, acest risc adăugat poate fi în valoare de a lua.

ce zici de durerea cronică?,

persoanele cu dureri musculare sau articulare cronice-durere care durează câteva luni sau mai mult-se află într-o situație diferită atunci când vine vorba de AINS. Acestea pot necesita doze zilnice de medicamente doar pentru a funcționa sau pentru a avea un somn bun. Ce ar trebui să facă?AINS nu sunt singura modalitate de a controla durerile musculare și articulare. Prin implementarea unei serii de remedii, este posibil să puteți reduce nevoia de AINS sau chiar să o eliminați. Aceste suplimente pentru calmante includ căldură sau frig, terapie fizică, exerciții fizice și pierdere în greutate—mai ales dacă problema este artrita., (Vezi „alternative AINS pentru artrita.”AINS sunt foarte eficiente pentru afecțiuni inflamatorii și leziuni și nu există multe alte opțiuni excelente”, spune dr.Ruff. „Vedeți dacă puteți scăpa cu doze mai mici și fiți conștienți de faptul că cu cât le luați mai mult, cu atât este mai mare riscul.”

ce zici de aspirina cu doze mici?

Aspirina este un AINS, de asemenea., Crește riscul de sângerare, dar atunci când este utilizat în mod corespunzător, are un beneficiu net pentru sănătatea inimii pentru cei cu risc ridicat de probleme cardiace viitoare, deoarece previne coagularea care duce la atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Cu toate acestea, unele studii sugerează că alte AINS pot interfera cu capacitatea aspirinei de a preveni cheagurile și atacurile de cord pe care le provoacă. Dacă luați aspirină cu doză mică și un alt AINS, asigurați-vă că luați Aspirina cu 30 până la 60 de minute înainte de alte AINS.

cât de mult ar trebui să vă faceți griji cu privire la AINS?,

AINS prezintă un risc suplimentar mic pentru majoritatea bărbaților, dar având în vedere cât de mult din aceste medicamente iau oamenii, nu poate fi ignorat. Merită să discutați cu medicul dumneavoastră, dar păstrați-l în perspectivă. Fumatul, fiind supraponderali, mananca o dieta nesanatoasa, și nu exercită suficient sunt încă 800 de lire gorilele în cameră. „Există o mulțime de lucruri care provoacă boli de inimă pe care bărbații trebuie să le îngrijoreze mai mult decât AINS”, spune dr.Ruff.dacă doriți sau trebuie să vă bazați mai puțin pe AINS, discutați următoarele opțiuni cu medicul dumneavoastră., Alegerile trebuie să fie adaptate nevoilor dvs. unice și profilului de risc pentru sănătate.

• acetaminofen. Pentru ameliorarea durerii, încercați mai întâi acetaminofen (Tylenol, alte mărci). Înțelegeți că acetaminofenul nu vizează inflamația, așa că dacă durerea de artrită vine cu umflături, este posibil ca acetaminofenul să nu vă servească complet nevoile. A lua prea mult poate deteriora ficatul, deci luați doar ceea ce spune medicul dumneavoastră este sigur.
• AINS mai sigure? Ultimul cuvânt nu este încă în care AINS sunt cele mai riscante pentru inimă., Pe baza cercetărilor de până acum, se pare că naproxen (Aleve, Naprosyn, Anaprox) poate fi mai puțin riscant decât alte AINS.
• Aspirin cousins. Luați în considerare încercarea de veri de aspirină numite salicilați neacetilați. Acestea includ salsalat (Disalcid) și trisalicilat (Trilisat). La fel ca aspirina (acidul acetilsalicilic), ameliorează durerea și reduc inflamația, dar este mai puțin probabil ca aspirina să vă deterioreze stomacul sau să declanșeze sângerări excesive.
• Tramadol. Tramadol (Ultram, ConZip) este un calmant puternic, care poate fi utilizat în loc de Tylenol și AINS., Are potențial de dependență și abuz și poate interacționa cu multe alte medicamente. Dacă este prescris, medicul dumneavoastră trebuie să monitorizeze îndeaproape utilizarea acestuia.
• calmează fără pastile. În filmele vechi de la Hollywood, soldații și-au încleștat dinții pe un glonț atunci când analgezicele nu erau disponibile, dar puteți face mai bine. Exercitiile fizice, Pierderea in greutate, terapia fizica, atele de sustinere a articulatiilor, masajul si acupunctura sunt toate modalitatile posibile de a reduce durerea si dependenta de calmantele.,imagine: iStock

  Disclaimer:
  ca un serviciu pentru cititorii noștri, Harvard Health Publishing oferă acces la biblioteca noastră de conținut arhivat. Vă rugăm să rețineți data ultimei revizuiri sau actualizări a tuturor articolelor. Nici un conținut de pe acest site, indiferent de data, ar trebui să fie folosit vreodată ca un substitut pentru sfatul medical direct de la medicul dumneavoastră sau alt clinician calificat.