내향이란 무엇입니까? 정의&가이드를 내향성
내성적 정의:
의 정의 내성적이 선호 사람이 진정,최소한의 자극하는 환경입니다. 내성적 인 사람들은 사교 후에 배수감을 느끼고 혼자만의 시간을 보냄으로써 에너지를 되 찾는 경향이 있습니다. 이것은 주로 내향의 두뇌가 외향적 인 두뇌와 다르게 도파민에 반응하기 때문입니다. 다른 말로하면,당신이 내성적 인 사람이라면,당신은 그런 식으로 태어 났을 가능성이 큽니다.,
어떻게 알 수 있는 경우에 저는 내성적?
항상 다른 느낌이 들었습니까?
혼자 시간을 보내는 것을 즐기십니까?
당신은 이제까지 느끼는 것이어야 하지 않는 사람 이야기 할 필요가 이야기,말하는 사람들이 주위에 모든 시간은?그렇다면 내성적 인 사람 일 수도 있습니다.
내성적 인 것은 완벽하게 정상입니다., 무엇에도 불구하고 동료,교사,학부모,심지어 있는,당신에게되고 내성적이지 않는 것을 의미가 무언가 잘못을—그리고 심지어는 흔하지 않습니다. 연구에 따르면 미국 인구의 30~50%가 내향적입니다. 그것은 당신이 알고있는 두세 명 중 한 명입니다.결과는 무엇입니까? 자신이 내성적 인 사람이 아니더라도,함께 일하거나,결혼하거나,내성적 인 사람과 친구 일 가능성이 있습니다. 대부분의 사람들은 그들이 생각하는 것보다 더 내성적 인 것을 알고 있습니다.
지금 당장은 내향적인 혁명이 일어나고 있습니다., 천천히,우리의 외향적 인 세계는 내향적인 사람의 길을 이해하고 받아들이는 법을 배우고 있습니다. 그러나 그렇게하기 위해서는 먼저 내향성이 무엇인지,그렇지 않은지를 더 잘 이해해야합니다. 즉,이 가이드의 목적,우리의 전체 웹 사이트입니다.
당신은 내성적 인 사람입니까? 아니면,당신이 이해하고 싶은 당신의 삶에 내성적 인 사람이 있습니까? 그렇다면 계속 읽어보십시오.
내성적 인 사람이라는 것은 무엇을 의미합니까?
내성적 인 사람의 가장 일반적인 정의는 사교에 의해 배수되고 혼자있는 것으로 재충전되는 사람입니다. 그러나 그것보다 내향에 훨씬 더 많은 것이 있습니다.,
모두는 타고난 기질,즉 당신이 에너지를 얻고 세상과 상호 작용하는 것을 선호하는 방식으로 태어납니다. 내향성과 외향성은 기질입니다. 당신이 내성적 또는 외향적은 크게에 의해 결정되는 당신의 유전자는 의미를 가 태어나는 방법입니다.
그러나 우리는 또한 우리의 인생 경험에 의해 형성됩니다. 는 경우 조용하고,사려깊은 방법으로 격려했 당신의 부모,교사,및 다른 사람들,당신은 아마도 성장 자신감을 느끼에 누가 당신이 있습니다., 그러나,많은 내성적이,당신이 조롱,왕따,또는 말했다”나의 쉘,”당신은있을 수 있습니다 개발한 사회적 불안이나 같은 기분을 느낀 적이 있었습 척 당신은 사람하지 않습니다.좋은 소식은 당신을 뒤로 잡아주는 일에 너무 늦지 않았다는 것입니다.
물론 모든 내향성이 동일하지는 않습니다. 일부 내성적 필요의 조금을 혼자 시간을 충전하고 처리할 수 있는 공정한 금액의 사회적하기 전에 시간을 느끼 배수합니다. 다른 사람들은 빨리 배수하고 혼자서 매우 오랜 기간을 보내는 것을 선호합니다., 그것은 각 사람마다 다르며 많은 내향적인 사람들이 중간 어딘가에 있습니다.
빨리하거나 나중에,그러나,모든 내향을 경험하게 될 것입 두려워한”내 성적 숙취,”는 느낌을 완전히 멸에서 너무 많은”사람들은”시간 또는 자극한다. 이것은 피로감을 느끼거나 집중할 수 없거나 심지어 투덜 거리는 느낌을 의미 할 수 있습니다. 그것은 마치 당신의 두뇌가 모든 정신 에너지를 사용했고 단지 어떤 것도 남지 않은 것처럼 말입니다. (그리고 사실,그것은 정확히 일어난 일입니다.,)
결과는 대부분의 내성적인 사람이 어떤 특성을 공유
- 우리는 오히려 머물 집이 대부분의 밤보다 나를 하나의 소셜 이벤트니다.
- 우리는 즐기기,조용한 고독한 활동을 같이 읽기,쓰기,게임,정원,또는 그림이다.리>우리는 일반적으로 야생 파티를 통해 몇 친한 친구의 회사를 선택합니다.
- 우리는 혼자 최선을 다합니다.
- 우리 중 많은 사람들이 작은 이야기 나 다른 불필요한 사회적 상호 작용을 피할 것입니다.
내성적 인 사람들이 수줍어합니까?
일부 내향은 있고 일부는 그렇지 않습니다., 이것은 아마도 내성적 인 것에 대해 가장 오해 된 단일 일 것입니다.
진리는 부끄러워하고 내성적이 두 개의 완전히 다른 특성.
- 부끄러워하면 매우 긴장하고 자기 의식에 사회적 상황입니다. 모두 내성적이고 외향적할 수 있는 이 특성—모든 자연에서 태어난 외향적 실행의 주위를 갖게 됩니 낯선 사람과 함께!
- 내성적이라는 것은 사교가 당신을 마모시키는 것을 의미합니다. 긴장하거나 전혀 부끄러워하지 않을 수도 있습니다. 사실,많은 내성적 인 사람들이 사교를 즐깁니다(의미있는 한!)., 그리고 일부는 심지어 앰비 버트 또는 외향적 인 사람으로 잘못 식별됩니다. 그러나는 것이기 때문에 결국 타이어,당신은 아마 방문 사회 시간을 할 때 당신은 할 수 있습니다.
사회적 체력을 달리기와 비교하십시오. 외향적 인 사람이 마라톤 선수라면,내향적인 사람은 단거리 선수입니다. 그렇다고해서 내성적 인 사람들이 달리기를 좋아하지 않는다는 의미는 아닙니다(어,사회 시간). 그것은 단지 우리가 우리의 에너지를 보존해야한다는 것을 의미합니다.
5 에 대한 내
불행히도,많은 사람들이 완전히 이해하지 않는 것이 무엇을 의미하는 내향적입니다. 그들은 내향성을 수줍음,우울증 또는 사회적 불안과 동일시합니다., 내성적 인 사람들이 조용해질 때,우리는 붙어 있거나,화를 내거나,무관심하다고 잘못 비난받습니다. 그리고 우리가 혼자서 시간을 보낼 때,우리는 종종 반사회적이거나 이기적이라고 비난받습니다.
대부분의 내성적 인 사람들에게 이러한 오해는 진실에서 더 멀어 질 수 없었습니다. 다음은 다섯 가지 최악의 고정 관념 뒤에있는 진실입니다.
- 내성적 인 사람들이 반드시 사회적으로 어색하지는 않습니다. 수줍음과 마찬가지로 사회적 어색함은 내향과는 별개의 특성입니다. 많은 내성적 인 사람들은 실제로 사회적 상황에서 꽤 카리스마가 될 수 있습니다., (사실,내성적 인 사람들은 모든 변호사의 60%를 차지하며,다른 사람들 앞에서 말하는 자신감이 꽤 필요한 직업입니다.)
- 내성적 인 사람들은 사람들을 싫어하지 않습니다. 내성적 인 잡담의 부족은 종종 잘못 해석됩니다. 사람들은 우리가 다른 사람들을 좋아하지 않는다는 표시로 받아들입니다. 진실은 그 반대입니다. 내향적인 사람들은 종종 우리가 정품이 아닌 것으로 생각하기 때문에 작은 이야기를 피합니다. 우리는 우리가 이야기하는 사람들과 더 의미있는 연결을 갈망합니다.
- 내성적 인 사람들은 무례하지 않습니다., 그렇다면,내성적이 완전히 사회적 에너지,우리가 시작할 수 있을 받고 작은 crabby 또는 단순히 존니다. 그러나 우리는 무례하게하려고하지 않습니다-그리고 당신이 우리에게 혼자서 재충전 할 시간을 주면 훨씬 더 친절 할 것입니다.
- 내향은”고정 될 필요가 없습니다.”내성적 인 사람이되는 것은 우리가 누구인지의 일부이며,그것은 광채의 원천이 될 수 있습니다. 우리는 우리의 본성을 받아들이고 그것을 힘의 원천으로 사용할 때 최선을 다합니다.
- 내성적 인 사람들은(보통)우리가 외향적 이었으면 좋겠다., 물론,때로는 내성적 인 사람들이 외향적 인 사람이 빨리 생각하거나 자연스럽게 사회적 상황에 맞출 수있는 능력을 부러워합니다. 그러나 우리는 또한 우리의 내면 세계와 혼자있는 시간에 큰 기쁨을 느낍니다. 내성적에는 많은 힘이 없는 자연스럽게 외향적이,그리고 우리는 거래하지 것입니다.
13 징후 당신은 내성적 인
모든 내성적 인 것은 독특하지만,당신이 꽤 말하는 내성적 인 징후가 있습니다., 여기에는 13 이 표시 될 수 있습니다 내성적:
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당신이 지출 시간을 즐길 수 있는 혼자
장 내 즐길 수있는 사회적 시도 하지만,모든 내향을 즐길 수 있는 고독의 시간을 보내는 혼자입니다. 혼자있는 시간이 상쾌하고 평화 롭고 재충전하는 데 도움이된다면 아마도 내성적 인 사람 일 것입니다.
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특정 유형의 사교구
가능하지 않은 모든 사회에 영향을 주는 설정을 동일한 방법입니다. 그러나 새로운 사람을,큰 군중이나 시끄러운 환경에서,당신은 아마 당신을 얻을 닦았습니다. 너무 오래 머물러 있으면 충돌 할 수도 있습니다., “내향적인 숙취.”
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당신이 당신의 최선의 일 혼자
내성적이 거의에서 잘 작동 붐비는 환경입니다. 외딴 곳 일수록 깊이 집중하고 훌륭한 작품을 제작할 가능성이 높아집니다. 당신은 느낄 수 있습니다 더 많은,창의력,집중했거나 생산,또는 당신은 단순히 할 수 있게 짧은 시간에 더 많은. 그렇다고해서 팀에서 일할 수 없다는 의미는 아니지만 공동 작업이 완료되면 조용한 곳에서 퇴각하는 것을 좋아합니다. 개방형 사무실에서 소음 제거 헤드폰은 친구입니다.,
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당신은 오히려 놀고와 몇몇 가까운 친구보다 큰 사람들의 그룹
그것은 신화는 내성적이고 싶지 않니다. 친한 친구 몇 명과 함께 앉아 있으면 밤새도록 채팅을 즐길 수 있으며 외향적 인 사람처럼”보일”수도 있습니다. 어떤 이유로 든 이러한 유형의 상호 작용은 다른 사람들이하는 방식으로 당신을 배수시키지 않습니다. 하지만 일단 당신은 파티나 큰 그룹에 설정,그것을 알고의의 문제만 시간 전에 당신은 느낌을 닦았다.
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있는 선명한…
할 수 있습을 보내고 많은 시간을 숙고하고,심지어는 꿈꾸고 있다., 또는,당신은 단지 당신이 행동하기 전에 일을 통해 생각하는 것을 선호 할 수도 있습니다. 하지 않는 모든 내성적이 꿈꾸는 창의적인,하지만 거의 모두가 전체의 내부 세계는 그들이 찾은 그냥 한 편안하게 그들 주변의 세상
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…그리고 당신은 종종에서”머리”
때로는,당신이 잡히 공상,또는 당신부터 방탄은 동료에게 빠르게 행동하는 더 적은 계획이다. 수도 들었습니다”당신의 머리를 얻으십시오”구름—또는 당신은 단순히는 경향이 있 영역 밖으로 대화하는 동안을 추구하고 자신의 생각입니다. 그것은 당신 주위의 단어가 흥미롭지 않다는 것이 아닙니다., 그것은 당신이 상상하거나 생각하고있는 것이 더욱 흥미 롭다는 것입니다.
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숙박을 원하시 밖으로 스포트라이트
예외가 있지만,많은 내성적이지 않는 것을 선호하는 말에 큰 그룹을 설정하고 오히려 손으로 말하기 역할을 다른 사람. 물론,많은 내성적 인 사람들은 광고 소재와 공연자이며,일부는 심지어 무대에 오르는 것을 좋아합니다. 다른 사람들은 항상 팀이나 청중 앞에서 말하는 비즈니스 리더입니다., 내성적이 완전히 학습을 할 수 있고 이러한 기술을 마스터하지만 경우에 당신의 자연적인 성향을 피하기 위해 그룹 참여할 수 있는 내성적이다.
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할 수 있는 네트워크”,”하지만 당신은 같은 느낌을 당신이 그것
경우 싫어하는 작은 이야기,그리고 당신은 또한 당신을 낯선 사람과 이야기,다음 네트워킹에 대해서만 적어도 편안하는 것이 할 수 있는 방법을 정확하게 대부분의 내성적 느낌이 있다. 는 의미하지 않는다 당신은 그것을 할 수 없을 때에 필요한 작업 또는 사업이지만,선택할 경우,당신은 당신의 다음 네트워킹에 대한 이벤트가 2089.,
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당신은 항상 무슨 말을 알
대신에,당신은 정기적으로 자신이 생각하고 찾을 수 있습의 올바른 응답 후에는 대화입니다. 이것은 정상적:많은 내성적 투쟁과 단어를 검색(선택할 수있는 능력을 오른쪽 단어에서 비행).
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당신이 더 나은 당신의 생각을 작성하는 것보다 그들에게 말하기
하지 않을 수도 있습니다 자연의 소설가이지만,경우에 뭔가를 쓰는 것보다 더 편안 그것을 말하고 사람,그것은 강력한 표 당신이 내 성적입니다., 내향을 생각하는 시간에 대해 우리가 원하는 무엇을 말하면서 속도를 느리게 할 수 있는 라이브 대화를,그것은 매우 명확하고 표현을 쓰기.
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을 다,모두에서 당신의 관계 및 관심
정확히 무엇을 하는 혼자 시간을 좋아하는가? 물론 자기 반성을위한 시간입니다! 수도 있습을 보내고 그것에 대해 생각하고 당신의 삶,사랑하는 사람들,당신의 경력,또는”빅 질문이”인생에서. 또는 예술을 읽거나 연구하거나 만드는 데 소비 할 수도 있습니다., 이 모든 것들이 당신에게 관심있는 주제와 추구에 다른 사람들보다 더 깊이 들어가는 경향을줍니다. (물론,당신은 또한 그 시간의 일부를 단지 휴식과 재충전으로 보냅니다.)
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을 찾는 의미는
때 당신의 유형을 생각하는 사람에 대해 깊이의 세계,그것의 하드를 정착한 얕은 관계,얕은 목표,또는 얕은이 대화입니다. 을 추구하면 감각의 의미에서의 직업과의 관계를 선호하는 의미 있는 대화를 통해 작은 이야기할 수 있습니다 당신은 내향적입니다.,
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느낌의 장소에서”외향적”사회
외향적인 사람들은 종종 그것을 통지하지 않지만,우리 사회에서는 사람들이 있는데 굳이,사회적 그리고 빠른 말까지—거의 모든 시간입니다. 어린 나이에도 더 많이 이야기해야한다는 압박감을 느꼈습니까? 당신은 항상 느끼는 장소,또는 심이 있는지 궁금하 뭔가 잘못되었다 당신과 함께 대한되지 않는 더 많은 사회? 이 단일 요소는 당신이 내성적 인 가장 큰 신호 일 수 있습니다.
이것들은 내성적 인 징후 중 일부일 뿐이며,모든 내성적 인 사람들이 그들 모두와 일치하지는 않습니다., 그러나 당신-또는 당신이 사랑하는 누군가-가 그들 대부분과 일치한다면,그것은 꽤 강한 징조입니다. 더 많은 것을 원하십니까? 당신이 내성적 인 21 가지 부인할 수없는 징후를 확인하십시오.
순수한 내성적 인
두 개의 내성적 인 것이 정확히 비슷하지는 않습니다. 한 내성적 인 사람에게 사실 인 것은 다른 사람에게는 상당히 다를 수 있습니다. 각 내성적 인 사람은 사교 및 다른 유형의 자극에 대해 다른 수준의 내성을 가지고 있습니다.
무엇보다도 순수한 내성적 인 사람이나 외향적 인 사람과 같은 것은 없습니다. 유명한 심리 치료사 칼 융(Carl Jung)은 한 번 지적했다., 내향성과 외향성은 스펙트럼에 있습니다.의미,그들은 모두 또는 아무것도 아닌 특성이 아닙니다. 모든 사람은 시간에 내향적이고 다른 시간에 외향적 인 행동을합니다. 그것은 당신의 선호가-일반적으로-경향이있는 것에 관한 것입니다.
당신이 확실하지 않은 경우에 당신은 더 많이 내성적이거나 더하는 외향적인 수행할 수 있습니다 내성적이고 퀴즈를 찾을 수 있습니다.
내성적 인 사람이 외향적 인 사람이 될 수 있습니까?
이에 대한 두 가지 대답이 있습니다.
- 아니요,내성적 인 사람은 외향적 인 사람이 될 수 없습니다.리>왜 우리가 원하는 것?,
우리가 할 수없는 이유:이 연구는 내성적 인 사람들이 어린 나이부터 기질을 표현한다는 것이 분명합니다. 사실,한 연구에 의한 심리학자 제롬 케이건을 발견하는 것이 가능해 예측되는 아기는 성장을 내성적에 따라 그들의 반응 자극에 네 개월입니다. 다른 말로 하면,당신은 내성적인 성격을 가능성이 높을 수 있는 방법에서 출생하고 그런 식으로 유지합니다.
우리가 원하지 않는 이유:이것은 내향에 대한 더 깊은 진실을 말합니다., 의 많은 내성적이고 더 나가는,그러나 이것은 같은 일이 되는 외 향. 내성적 인 사람은 모든 사람과 마찬가지로 사회적 기술을 연습하고 사회적 상황에서 더 유능해질 수 있습니다. 그러나 그 상호 작용이 우리를 배수한다는 사실을 바꾸지는 않을 것입니다.
지만,당신이 기대되는 더 많은 사회,좋은 소식이 있다:
- 가 확실히 같은 것으로 나가거나”외향적인”내성적이다…
- …고 내성적인 사람을 배울 수 있 사회적 능력과를 얻을에 좋으로 그들을 연습합니다.,
의 많은 매력적인 내성적이 거기에서,주요 같은 스타 레이디 가가,오드리 헵번과 존의 많은 따뜻하고,친절하고 카리스마 넘치는 내성적이 우리가 만난 덕분이 내성적,사랑하는 커뮤니티입니다. 우리 대부분에게 사회적 상황에서 편안 해지는 것은 단순히 한 번 불가능 해 보였음에도 불구하고 단순히 실천의 문제였습니다.
기억의 조용한 자연의 일부는 당신이 누구—그리고 그것은 좋은 일입니다. 그들의 본성을 받아들이는 내향적인 사람들은 번성하는 경향이 있습니다.,
그들은 더 행복하고,더 나은 관계를 가지고,더 나은 작업 및 생활을 즐길 수 있기 때문에 그들의 마음이 충분한 휴식 및 그들의 에너지 레벨이 높습니다. 최고의 일을 할 수 있는 경우에 당신이 내 성적이 없을 변경하려고 그것은,그러나 혼자 시간을 당신이 필요하고자 광대 내 세계 당신을 위해 작동합니다.
내성적이라는 선물
많은 내성적 인 사람들이 자리를 비운 느낌을 자란다. 우리는 chattiness 를 미덕으로 보는 빠르고 시끄러운 세상에 살고 있습니다. 많은 내성적 인 사람들은 어린 나이부터 그들에게 뭔가 잘못되었다고 걱정합니다.그러나 내성적 인 사람이되는 것은 선물입니다.,세상에는 더 깊이 가고,행동하기 전에 생각하고,새로운 방식으로 사물을 바라 보는 사람들이 필요합니다.세상에는 의미없는 작은 이야기보다 의미있는 관계를 중요시하는 사람들을위한 장소가 있습니다.
그리고 세상은 평온함과 지혜를 방에 가져 오는 사려 깊고 명상적인 사람들을 위해 준비되어 있습니다.
이들은 내향적인 사람들이 제공하는 특성입니다. 그리고,정확하게 때문에 세상은 이렇게 많은 외 향할 때,당신은 단계로 이러한 특성과 자신의 그들을 찾을 수 있는 사람들이 당신을 평가하고 값이다.
왜?, 음,우리는 모두 동일하지 않지만,그에 따라 내성적,내성적이 있습니다…
있는 오래된 것을 말하는 사람을 말한 최소한도 가장 현명한.
내성적 인 사람은 다른 사람보다 더 현명하게 태어나지 않지만 우리는 이점이 있습니다. 우리는 시간이 지남에 따라 큰 통찰력으로 변하는 일종의 묵상을하기 위해 만들어졌습니다.
내성적 인 사람으로서 번성하는 법
내성적 인 사람은 인생의 모든 산책에서 성공할 수 있습니다.
유명한 배우이자 정치인 인 내향적인 사람들이 있습니다. 내향적인 최고 경영자,팝 스타,저자 및 엔지니어가 있습니다., 고 내성적,사람들처럼,행복을 찾을 수 있습니다,사랑에 가족에서,영성에서 또는 학습에 또는에서 무엇이든 그들에게 목적이 있다. 무엇이 다른지에 대한 내성적이 우리가 무엇을 해야 할로 우리의 재능과 번영:
우리는 작업으로 우리의 내성적이기보다는 싸움에 대한니다.
사회적 초대를 거절하는 것을 의미 할 수도 있습니다. 그것이 의미할 수 있습에 초점을 맞추고 친구 당신이 가장 가치하는 대신 모든 것을 모든 사람입니다. 그것은 직장에서-특히 열린 사무실에서 더 많은 고독을 얻는 방법을 찾는 것을 의미 할 수도 있습니다.,그리고 가장 중요한 것은 당신이 정말로 행복해야 할 것에 대한 본능을 신뢰하는 것을 의미 할 수도 있습니다. 당신이 그렇게하면,당신은 당신을 중지 느낌이 착용 또는 불확실한—그리고 당신이 보이기 시작 당신의 천재는 충분히 이해할 수 있습니다.
한 것에 대해 자세히 알아보십시오 내
해한 것에 대해 자세히 알아보십시오 내성적이,우리는 베스트셀러는,비밀의 삶의 내성적:우리의 숨겨진 세계에 의하여,내성적,사랑하는 설립자 젠 Granneman.,
또한,으로 시작하는 것이 좋습니다 이러한 기사가:
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12 일 내성적인 사람이 절대적으로 필요하는 행복
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