Cota de
Chirurgi elimina mai mult de 600.000 de colecist fiecare an pentru a ajuta la eliminarea durerii asociate cu acesta. De multe ori, intervenția chirurgicală se face din cauza calculilor biliari, care sunt depozite dure de lichid digestiv în vezica biliară. Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, calculii biliari devin mai frecvenți., dacă v-ați îndepărtat vezica biliară, probabil că veți experimenta modificări ale digestiei și va trebui să urmăriți cu atenție dieta dumneavoastră.vezica biliară, care este în formă de pereorgan pe partea dreaptă sub ficat, nu este necesar. Cu toate acestea, o facevă ajută să digerați alimentele grase. De asemenea, stochează, concentrează și secretă bilaficatul tău face.după operație, ficatul dvs. va face în continuare suficientă bilă, dar este posibil să aveți dificultăți în procesarea alimentelor grase – cel puțin pentru o vreme. Mai mult de jumătate dintre pacienții care au eliminat vezica biliară au probleme cu digerarea grăsimilor., Laura Jeffers, MEd, RD, LD,împărtășește cinci sfaturi pentru a evita disconfortul după îndepărtarea vezicii biliare:
adăugați alimentele înapoi în dieta dvs. treptat
pentru primele zile după operație, lipiți cu lichide clare, bulion și gelatină. După aceea, adăugați treptatmai multe alimente solide înapoi în dieta ta.evitați alimentele prăjite și lipiți cu porții mai mici
evitați alimentele prăjite, alimentele bogate în grăsimi, alimentele cu mirosuri puternice și alimentele care provoacă gaze. De asemenea, trebuie să rămâneți la mese mici și frecvente.,
săriți alimentele bogate în grăsimi pentru a ajuta la evitarea disconfortului
consumul de alimente greșite după vezica biliarăchirurgia poate induce durere, balonare și diaree. Pentru side-pas thisgastrointestinal disconfort, evita consumul mare de grasimi sau alimente condimentate, inclusiv:
- cartofi prăjiți și chips-uri de cartofi.
- carne bogată în grăsimi, cum ar fi bologna, cârnați și carne de vită.
- lactate cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi brânza, înghețata și laptele integral.
- Pizza.
- untură și unt.
- supe cremoase și sosuri.
- sosuri de carne.
- ciocolată.
- uleiuri, cum ar fi uleiul de nucă de cocos și de palmier.,
- piele de pui sau curcan.
- alimente picante.de obicei, caloriile grase nu trebuie să totalizeze mai mult de 30% din aportul zilnic. Asta înseamnă că dacă mănânci aproximativ 1.800 de calorii în fiecare zi, nu trebuie să consumi mai mult de 60 de grame de grăsime. asigurați-vă că citiți cu atenție etichetele produselor alimentare. Căutați alimente care nu oferă mai mult de 3 grame de grăsime pe porție. luați-o încet pe măsură ce reintroduceți alimentele bogate în fibre
luați în considerare adăugarea acestor alimente producătoare de gaze înapoi în dieta dvs. încet:
- pâine integrală.
- nuci.
- leguminoase.
- semințe.,
- varza de Bruxelles.
- Broccoli.
- conopidă.
- varză.
- cereale.adăugați încet cantități mici de alimente înapoi în dieta dvs. Reintroducerea lucrurilor prea repede poate duce la diaree, crampe și balonare.
păstrați un jurnal alimentar
este o idee bună să păstrați un jurnal alimentar după operație. Acest lucru vă va ajuta să urmăriți ce mâncați și ceimpactul a fost. Acest lucru vă va ajuta să știți ce puteți și nu puteți mâncaconfortabil.cei mai mulți oameni se pot întoarce la un regulatdieta în termen de o lună după operație., Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți aceste simptome:
- durere abdominală persistentă, agravată sau severă.
- greață sau vărsături Severe.
- icter.
- nu există mișcări intestinale mai mult de trei zile post-operație.
- incapacitatea de a trece gaz mai mult de trei zile post-intervenție chirurgicală.
- diaree care durează mai mult de trei zile post-operație.după operație, a face aceste lucruri ar trebui să vă ajute să vă simțiți mai confortabil. Pe măsură ce trece timpul, luați notă de toleranța dvs. pentru alimentele și grăsimile bogate în fibre, în special grăsimile sănătoase.,
Share
- fibre de grăsime vezicii biliare calculi biliari grăsimi saturate
Leave a Reply