sofre de dor nas bolas dos pés? Talvez sintas que tens sempre uma pedrinha no sapato quando andas. Pode ser que precises dos melhores sapatos para a metatarsalgia.muitas pessoas sofrem desta condição dolorosa, mas usar os sapatos certos pode ajudar a remediar ou prevenir. Nós olhamos o que é metatarsalgia, o que a causa, e como você pode tratá-la. Por último, detalhamos ou top escolhas de sapatos para a dor metatarsal.,Brooks Adrenaline GTS 19
Brooks traz-nos sapatos que são carregados com tecnologia patenteada para suportar e amortecer os pés. As partes superiores de malha são leves e respiráveis, enquanto a sola de borracha é resistente, mas flexível e ágil.,
- SHOE SIZE: “D” = Medium width, ” EE “= Wide width, ” B “= Narrow width, “EEEE” = Extra wide width
- FOOT SUPPORT: Ideal para corredores com todos os arcos à procura de suporte . Nosso novo sistema de suporte Guiderail se concentra além dos pés para a parte mais propensa a lesões do corpo de um corredor: os joelhos. GuideRails keep you moving comfortably by keeping excess movement in check.,sensação almofadada: macia e protectora, estes sapatos proporcionam a quantidade certa de almofada em cada passo para o deixar flutuar através da sua corrida, caminhada e vida quotidiana.almofadas balanceadas e macias: o ADN BioMoGo e as almofadas de ADN trabalham em conjunto para proporcionar uma suavidade perfeita sob os pés, sem perder a capacidade de resposta e a durabilidade, mas sentem—se mais leves do que nunca.
- modernized FIT: Engineered mesh and the 3D Fit Print upper provide the structure and provent fit of this Go-To Shoe with a streamlined look.,
- TAMANHO do SAPATO: “B” = largura Média, “D” = largura Ampla, “2A” = largura Estreita, “2E” = grande largura Extra
- SUPORTE de PÉ: Ideal para corredores com todos os arcos em busca de apoio. Nosso novo sistema de suporte Guiderail se concentra além dos pés para a parte mais propensa a lesões do corpo de um corredor: os joelhos. GuideRails keep you moving comfortably by keeping excess movement in check.,sensação almofadada: macia e protectora, estes sapatos proporcionam a quantidade certa de almofada em cada passo para o deixar flutuar através da sua corrida, caminhada e vida quotidiana.almofadas balanceadas e macias: o ADN BioMoGo e as almofadas de ADN trabalham em conjunto para proporcionar uma suavidade perfeita sob os pés, sem perder a capacidade de resposta e a durabilidade, mas sentem—se mais leves do que nunca.
- modernized FIT: Engineered mesh and the 3D Fit Print upper provide the structure and provent fit of this Go-To Shoe with a streamlined look.,
Skechers Go Walk Shoes
conforto e suporte abundam nestes sapatos leves de deslizamento de Skechers. São conhecidos pelas suas caixas de dedos espaçosos e estes sapatos de malha têm um interior sem costura. O amortecimento é fornecido através das solas para proteger os pés.,
- Obter o máximo conforto e amortecimento para o passeio atlético com o Skechers GOwalk Max. Tecido de malha superior com uma sola almofadada e de suporte. Projetado com tecnologia de desempenho Skechers e materiais especificamente para andar Atlético. Tecnologia Goga Max insole com amortecimento de alto retorno.superior: Tecido de malha super leve superior para o ajuste ideal., Biqueira de tecido de malha de malha sólida e painéis do calcanhar para estabilidade. Escorrega no desenho com salto puxado em laço. Salto acolchoado Extra para conforto de andar. Quase uma peça texturizada de malha respirável superior.MIDSOLE / almofada: composto leve moldado por injeção, exclusivo do grupo 5GEN, com retenção de memória, ajuda a absorver o impacto. Skechers GOwalk Max midsole e outsole para alto nível de amortecimento e apoio.INSOLE: Goga Max technology insole for maximum support and cushioning. Apresenta amortecimento de alto retorno com feedback responsivo., Combina um componente proprietário de ‘SQUISH’ com o nosso material exclusivo.Peso: radicalmente leve 7 1/2 oz. num tamanho de homem 9.
Saiba Mais
- Leve e flexível
- Responsivo 5Gen amortecimento
- Skechers Goga Max alta repercussão palmilha
- malha Respirável superior
- forro de tecido Macio e acolchoado gola
Saucony Zelote Iso 3 Tênis
Disponível para homens e mulheres, Saucony Fanáticos são projetados para abraçar seus pés e dar uma abundância de amortecimento., Com apenas 3 mm de diferença entre a altura do pé dianteiro e calcanhar, eles tiram a pressão das bolas dos pés.,I-FLEX sola para a mistura ideal de flexibilidade e proteção
- 3mm EVERUN Topsole construção oferece e energizado passeio
- Engenharia de malha superior para uma forma mais dinâmica, adaptável ajuste
- Atualizado TRI-FLEX sola para a mistura ideal de flexibilidade e proteção
Altra Vali Tênis
Um soft de malha superior sobre estes sapatos torna confortável e respirável., As solas têm EVA premium para ajudar a manter os pés almofadados e sustentados. Eles também têm uma plataforma de queda Zero, o que significa que o seu calcanhar e pé dianteiro são nivelado.
- Peso: 8.,9 oz / 252 g
- Palmilha: FLOR de Espuma
- Entressola: EVA Premium, Segmentada em linhas
- Sola: Borracha Completo
- Altura da Pilha: 23 mm
- Usa: uso Diário, Local de trabalho sapatos
- Premium entressola em EVA
- Engenharia de malha superior
- FootShape Diário Conforto
Comentários dos melhores sapatos para a bola de pé, dor
a Pé pode ser um problema quando você tem metatarsalgia., Aqui estão as nossas melhores escolhas dos melhores sapatos para mantê-lo em movimento, com conforto.Brooks Adrenaline GTS 19 Brooks é outra marca que vem negociando há 100 anos e mais. Eles criaram o GTS (go-to-shoe) para as pessoas que procuram tração, suporte e flexibilidade em um sapato de corrida e andando. Originalmente lançado em 1999, esta é a remodelação atualizada 2019 deste clássico.
Para os homens:
Há estilos para homens e mulheres nestes sapatos. Os tamanhos dos homens são de 7 a 15 e as senhoras de 5 a 13., Várias cores estão em oferta, 10 para homens em tons de azul e cinza, bem como preto.
Para mulheres
Brooks oferece 11 opções para as mulheres em diferentes cores, incluindo roxos, azuis, cinzas e rosas. Widths mais amplos estão disponíveis em algumas cores e tamanhos, até um X-wide.
As partes superiores de malha são reforçadas com Impressão 3D própria, projetado para dar-lhes alguma estrutura e melhorar o ajuste. Eles cercam o calcanhar até o pé médio.a almofada vem do apartamento do ADN, que é uma mistura de ar, espuma e borracha., Isto é ainda mais aprimorado pelo DNA BioMoGo, um EVA midsole biodegradável. Eles se combinam para dar-lhe suavidade sob os pés, mantendo-se durável e deixando os pés se sentir responsivo.
o midsole Adapta-se à forma como caminha sustentando os pés onde precisa e proporcionando absorção de choque.há GuideRails nas solas para manter os pés em linha e andar naturalmente. Um bloco de colisão segmentado integrado proporciona um golpe suave de salto para os pés.a parte superior do material destes sapatos pode não ser muito durável, podendo mostrar sinais de desgaste após alguns meses.,
Pros
- carregado com tecnologia Brooks para amortecimento e suporte.GuideRails for motion control.
- opções de cor.largura mais ampla disponível.
Cons
- a parte superior pode desgastar-se rapidamente.Brooks tem usado muitas das suas tecnologias patenteadas nestes sapatos que beneficiam aqueles com metatarsalgia. Eles têm muito conforto e apoio para ajudá-lo a andar naturalmente.Skechers Go Walk Shoes If you’re looking for lightweight, slip-on walking shoes, these could be just the ticket., Os Skechers carregaram-nos com recursos para manter os pés confortáveis.
para os homens:
cinco opções de cores estão disponíveis nos tamanhos 7 a 16 dos homens. Há também uma opção extra-ampla disponível. As mulheres têm nove opções de cores em tamanhos de 5 a 13, com grandes acessórios em algumas cores.
ara as mulheres:
Skechers tem a almofada, e suporte de arco pregado sobre estes sapatos com seus 5 gens midsoles e palmilhas de espuma de memória Goga Max.a malha de ar é projetada para expandir junto com seus pés enquanto você caminha., Eles também são perfeitos e permitem que seus pés para respirar para maior conforto. Estes sapatos podem ser óptimos para andar durante meses de Verão.
O painel do calcanhar tem uma sobreposição para suporte e uma etiqueta para ajudá-lo a puxá-los. O colar está acolchoado para proteger os calcanhares e tornozelos.
um padrão outsole vai ajudar a dar tração e absorver choque.
parece que estes sapatos tendem a correr grande e largo, então você pode precisar de tamanho para baixo, e escolher uma opção mais estreita.
Pros
- Parte Superior de malha de ar leve.almofadas espalhadas por todo o lado.suporte em Arco.sola de tracção.,
Cons
- tendem a correr grandes.
estes sapatos leves de Skechers têm cargas de amortecimento e suporte de seu próprio midsole e insole. Há uma escolha de tamanhos, cores e larguras para homens e mulheres.
Saucony Zealot Iso 3 Running Shoes
Saucony has 120 years of experience in manufacturing sports shoes. Usado por muitos corredores de maratona e atletas de topo, é uma marca popular para calçado. A empresa também lançou a Run for Good Foundation em 2006 para reduzir o aumento da obesidade infantil.,
para os homens:
o Zealot é um sapato leve, flexível e respirável Disponível em estilos para homens e mulheres. Os tamanhos variam de 7 a 15 para os homens e 5 a 12 para as mulheres, com três e quatro escolhas de cor, respectivamente.
para as mulheres:
a malha engendrada na parte superior é reforçada com colares moldados para fixar os pés e mantê-los no lugar.
EverunTM in the topsole provides 3 mm of cushioning for shock absorption and the return of energy to your feet., O outsole é feito de Tri-Flex proprietário, que dá proteção e flexibilidade.estes sapatos têm um desvio de 4 mm entre a sola e os saltos, concebidos para promover o movimento natural. Os saltos são de 26 mm de altura e o pé dianteiro de 22 mm. o Suporte Do Arco nestes sapatos é do meio ao alto, o que significa que se você tem pés achatados, você pode achá-los muito agressivos.sola flexível com tracção.almofadas para pés dianteirosencaixe nos calcanhares.
Cons
- Arch support may be too high for some.,P Saucony traz-nos um calçado respirável, leve e flexível, com bastantes almofadas para as bolas dos pés. O deslocamento é de 4 mm, e eles têm um suporte de arco médio-alto.Altra Vali Sneakers
Altra é um garoto novo no bloco para os tênis de corrida. Tudo começou com uma experiência para nivelar as solas internas dos sapatos de corrida até “zero drop” em um forno de torradeira. Os sapatos foram aquecidos e o buraco foi cortado para que a plataforma que amortece os teus pés fosse plana.,
para os homens:
significa que o sapato teve então uma queda zero entre o calcanhar e o dedo do pé. A partir daí, Altra projetou e agora produz sapatos sem diferença de altura entre o calcanhar e o pé dianteiro para o movimento natural.
para as mulheres:
você pode aprender mais sobre a sua história com um dos fundadores, Golden Harper, neste vídeo.os ténis Vali são concebidos para o uso diário. Eles têm um EVA midsole premium e um BLOOM arch apoio espuma insole para amortecer seus pés uniformemente.,as partes superiores são uma peça-são concebidas com um tecido de malha respirável e seguras com cordões.
uma plataforma patenteada de queda Zero encoraja um baixo impacto nos seus pés enquanto caminha. A caixa dos dedos dos pés faz com que você tenha bastante espaço de manobra, deixando os seus pés relaxar e tirar a pressão das bolas dos seus pés.
disponível para homens e mulheres, os tamanhos variam de 7 a 15, e de 5, 5 a 12, respectivamente. Há seis cores para os homens, incluindo preto, cinza, vermelho e azul, e seis para as mulheres, incluindo dois tons de azul, cinza e preto.,quando estes sapatos são usados pela primeira vez, pode haver um deslizamento do calcanhar que pode desaparecer quando os sapatos são usados.
Pros
- patented zero Drop level footbase.caixa de pés espaçosos.tecidos de malha leve.almofadas de comprimento total.
Cons
- os saltos podem escorregar no início.
um recém-chegado ao mercado, Altra traz — nos sapatos que têm um nível de pé-isto significa que não há pressão nas bolas dos seus pés. Há muito conforto e apoio, e os estimulantes são leves e respiráveis.,o que é Metatarsalgia?
Esta condição afecta as bolas dos pés. Podem tornar-se inflamados e dolorosos. Embora não seja geralmente sério, pode tornar correr e andar desconfortável, e pode até mesmo colocá-lo para cima.quais são os sintomas da Metatarsalgia?os sintomas da metatarsalgia são: dor aguda, ardente ou dolorosa, geralmente sentida atrás dos dedos dos pés na bola do pé.dor que piora quando se anda, corre, levanta-se ou flexiona os pés, mas melhora quando se levanta e descansa., Andar em superfícies duras pode exacerbá-lo, assim como usar sapatos apertados, saltos ou sapatos pontiagudos.formigueiro ou dormência na frente do pé e dos dedos dos pés.uma sensação de que UMA Pedra Ou Pedra está presa nos sapatos debaixo da bola do pé. este vídeo de HeelThatPain detalha alguns dos sintomas desta condição.
as causas da Metatarsalgia
várias coisas podem afastar a dor da metatarsalgia., Estes incluem:
- treinamento intenso, esportes e atividades: quando você executar o seu pé dianteiro absorve a maior parte do impacto à medida que ele atinge o chão com cada passo. Isto pode deixá-lo em risco de metatarsalgia. Da mesma forma, participar de esportes de alto impacto como treinamento de HIIT, futebol ou basquete pode colocar pressão em seus pés, resultando em dor metatarsal. Este é especialmente o caso se os seus sapatos estão desgastados ou mal encaixados.a forma dos pés: arcos altos ou o segundo dedo do pé maior que o dedo grande pode fazer pressão adicional sobre os ossos do pé dianteiro (metatarsais)., Há cinco destes ossos longos que ligam o pé Médio aos dedos dos pés.deformidades nos pés: solavancos dolorosos nos pés grandes (joanetes) ou nos dedos que se enroscam para cima ou para baixo (martelos) podem deixá-lo com um maior risco de metatarsalgia. Estas duas condições podem acontecer se você usar sapatos que são muito apertados ou são um amante de saltos altos.ter excesso de peso significa mais pressão nos pés, especialmente no pé dianteiro. Isto resulta em uma tensão adicional nos delicados ossos metatarsais quando você anda.sapatos mal adaptados: voltamos a esses saltos altos ou dedos pontiagudos., É culpado de ser vítima da moda? As últimas tendências podem colocar pressão adicional sobre o seu pé dianteiro, causando estragos. Também não são só os saltos, os sapatos atléticos que não te dão apoio suficiente também podem afectar os metatarsals.fracturas por Stress: são fracturas minúsculas nos ossos localizados no pé dianteiro. Podem ser os metatarsals ou os dedos dos pés. Este tipo de lesão pode alterar a forma como o seu peso é distribuído através do pé, levando à dor.neuroma de Morton: esta condição acontece quando o tecido se espalha em torno dos nervos que levam aos dedos dos pés., Causa uma dor aguda e ardente na bola do pé.
Este vídeo descreve os metatarsais e algumas das causas desta condição.pode a Metatarsalgia ser tratada?fazer algumas mudanças simples, como usar sapatos que têm absorvência de choque, amortecimento e Suportes de arco podem facilitar esta condição. Também é essencial certificar-se que seus sapatos se encaixam corretamente e não são usados.é essencial descobrir com precisão o que está a causar a dor no pé dianteiro, por isso certifique-se que vê o seu podólogo ou profissional de saúde.,
coisas a procurar nos melhores sapatos para Metatarsalgia
escolher os melhores sapatos para prevenir ou ajudar a facilitar metatarsalgia é vital para o seu conforto. Aqui estão algumas coisas para olhar para fora:
- amortecimento: o pé dianteiro tem mais impacto quando você anda. Procura um bom almofadado Debaixo da bola do pé para proteger os metatarsos.Suporte Do Calcanhar: uma chávena de Calcanhar profundo ajudará a manter o pé alinhado, por isso, caminha naturalmente. Isto pode ajudar a evitar a pressão sobre o pé dianteiro e os dedos dos pés.,suporte em Arco: ter o suporte correto para os arcos dos pés, e seu tipo particular de arco pode ajudar a prevenir ou aliviar a dor no pé dianteiro. Alivia a pressão tornando mais fácil andar.respirabilidade: pés quentes e suados podem causar fricção nos sapatos, levando a bolhas — e pés malcheirosos! Procurem tecido com humidade ou estimulantes que deixem os pés respirar. Se eles têm tratamento antimicrobiano, isso é um Bônus.o uso de sapatos apertados, pontiagudos nos dedos dos pés ou de saltos altos pode causar metatarsalgia., Considere uma caixa de pés espaçosa, saltos que são nível com ou apenas ligeiramente mais alto do que o pé dianteiro, e certifique-se de que eles se encaixam bem.estabilidade: os seus pés necessitarão de muito apoio se tiver esta condição. Solas frágeis que dobram muito não vão fornecer isto. Certifique-se de que as solas dos seus sapatos são firmes o suficiente para dar apoio, e seus saltos estão bem encapsulados.absorção de choque: isto irá ajudar a aliviar a pressão nos seus pés, diminuindo o impacto dos seus passos.
Perguntas Mais Frequentes
o Suporte Do Arco ajuda a Metatarsalgia?,o suporte correcto nos seus arcos pode ajudar a aliviar a pressão nos metatarsos, mantendo o pé na posição correcta. O peso dos pés exercido pelo seu corpo é alterado e pode evitar lesões nos pés ao andar.os sapatos podem piorar a Metatarsalgia?usar o tipo errado de sapatos ou aqueles que não são adequados pode piorar esta condição. Certifica-te que escolhes os teus sapatos sabiamente. As bolas dos seus pés devem ser almofadadas e apoiadas para ajudar a aliviar os sintomas e prevenir uma recorrência.a Metatarsalgia é mais comum em homens ou mulheres?,tanto as mulheres como os homens podem ter esta condição, mas são as mulheres que têm mais probabilidade de sofrer dela. Tudo se resume à moda, e aqueles adoráveis saltos Louboutin ou Jimmy Choo a que não conseguiste resistir.
a caixa do dedo nestes tipos de sapatos tende a apertar o pé dianteiro — e quanto mais alto os saltos, mais pressão sobre a bola do seu pé. Não me surpreende que esteja ansioso por tirá-los depois de uma noite fora!pode recuperar da Metatarsalgia?
pode, mas isto pode demorar alguns dias, algumas semanas ou até mais., Os fatores que entram em jogo incluem como a dor é ruim, sua saúde, sua idade, e seu histórico médico do pé anterior.existe um tratamento caseiro para Metatarsalgia?
além de se certificar de que você está usando os sapatos certos, existem algumas coisas que você pode fazer para aliviar a sua dor. Descansar e aplicar pacotes de gelo pode ajudar. Também pode tomar analgésicos anti-inflamatórios sem receita médica.há muitas características nestes sapatos que podem ajudar a prevenir e aliviar a metatarsalgia., Uma queda baixa do calcanhar-to-to-to-to, bem como amortecimento, apoio do arco, e caixas grandes do dedo do pé são algumas coisas a procurar.ter os melhores sapatos de caminhada para a metatarsalgia vai tirar a pressão das bolas dos pés e fazê-lo sair rapidamente.
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