Poniżej znajduje się informacja o niskiej podaży mleka i/lub spowolnieniu

każdy się zastanawia. Wielu jest przekonanych.

w czasie regulacji mleka, kiedy piersi czują się, jakby zamieniły się w puste kieszenie pita pozornie z dnia na dzień, świat drży z populacją kobiet karmiących po porodzie, które płaczą w przebłaganiu za jakikolwiek grzech spowodował ich nagłą niewydolność laktacyjną.,

ale czy jesteś pewien, że naprawdę masz niską podaż?

Dowiedz się: „postrzegane jako niewystarczające mleko” Diana Cassar-Uhl, MPH, IBCLC powinna być lekturą obowiązkową dla wszystkich matek, które Pierwszy raz

Jeśli stwierdziłeś bez wątpienia, że Twoja podaż jest w rzeczywistości niska, musisz dowiedzieć się, dlaczego. Czy to dlatego, że biologicznie nie możesz wyprodukować wystarczającej ilości mleka, czy zostałeś uwięziony? Ta pierwsza jest niezwykle rzadka (2% wszystkich kobiet), a ta druga jest niestety niezwykle powszechna w zachodnim społeczeństwie.

a może jest jakiś problem z dzieckiem, który powstrzymuje go przed przekazaniem wystarczającej ilości mleka?, Czy ostatnio wprowadziłeś butelki, suplementy lub smoczki? Zacząłeś nowe leki lub znowu zacząłeś palić? Czy twoje mleko wydaje się niższe niż zwykle, ponieważ dziecko jest w przepaści wzrostu? Czy twój zapas chwilowo spadł z powodu miesiączki?

(przeczytaj linki w sekcji Zasoby poniżej, aby dowiedzieć się więcej o realnych i często mylnych przyczynach zmniejszenia podaży).

zaopatrzenie &zapotrzebowanie…& pompowanie

odśwież proces tworzenia mleka w organizmie tutaj., (Uwaga: ilość mleka produkowanego za pomocą pompy nie wskazuje, ile mleka produkujesz lub może produkować).

karmienie piersią polega na spuszczaniu mleka, gdy oksytocyna została wywołana przez zapach, wzrok, dźwięk, dotyk lub myśli Twojego dziecka. To całkiem skuteczne, co najmniej. Z drugiej strony, pompa jest niczym więcej niż maszyną z tworzywa sztucznego zaprojektowaną do dosłownie pompowania towarów z Ciebie, czy ci się to podoba, czy nie (jeśli twoje ciało nie lubi tego tak bardzo, nie zareaguje tak entuzjastycznie).,

twoje ciało jest przeznaczone do karmienia Twojego dziecka, a nie pompki i można je tylko tak bardzo oszukać. Jeśli Twoje piersi tylko pochodzić z uncji mleka po godzinie pompowania, zrozumieć, że dziecko otrzyma dokładnie to, co s / On potrzebuje, jeśli skutecznie karmić przez ten sam czas-prawdopodobnie znacznie więcej niż uncji.

podobnie, ilość, jaką dziecko pije z butelki, nie jest wskazówką, ile bierze z piersi, ani nie powinno z niej brać (zwykle piją szybciej i koncentrują się na ilości z butelki, ponieważ przepływ nie jest całkowicie własny).,

znaki, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka

może być trudno zaufać swojemu ciału i dziecku, aby bawić się na tyle ładnie razem, że nie musisz się martwić — zwłaszcza w naszej nowoczesnej kulturze, w której wszystko jest mierzalne, możliwe do opanowania, z wyraźnymi aplikacjami i wskazówkami. Nie ma miernika na biustonoszu spadającego i podnoszącego się, ponieważ zbiorniki opróżniają się i napełniają. Ale nadal możesz być pewien, że dziecko dostaje to, czego potrzebuje, nie próbując wymyślić, jak dostać łyżkę odmierzającą w cycu.

zwróć uwagę na te:

• śledź brudne pieluchy.,

młodsze, wyłącznie karmione piersią dzieci mają luźne, częste stolce (które Wiele osób nadal myli z biegunką, ponieważ są przyzwyczajone do porównywania z bardziej solidnymi, zapartymi kupami niemowląt karmionych mlekiem). Niektóre wyłącznie karmione piersią dzieci w wieku powyżej sześciu tygodni mogą przejść jeden-dwa tygodnie bez wypróżnienia i być całkowicie zdrowe. Jeśli stolce pozostają luźne i/lub curdy, zaparcia nie jest problemem. Pamiętaj, że mleko matki jest super przyswajalne i bio-dostępne, co oznacza, że dziecko faktycznie zużywa dużą jego część i pozostawia mniej jako produkt odpadowy niż formuła., Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się o normalnych/nienormalnych kupkach noworodka i kolorowej metamorfozie, która występuje w wieku dziecka.

Dr Sears mówi:

„podczas gdy wydajność moczu mówi ci, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość płynu w mleku, wydajność stolca mówi ci o jakości mleka (tj. czy dziecko jest karmione wystarczająco długo i wystarczająco dobrze, aby wywołać odruch wyrzutu mleka matki, który przynosi kremową, wysokokaloryczną tylną mleko).”

• Tor mokrych pieluszek.,

to co jest jeszcze ważniejsze od analizowania kupy, to zakładanie mokrych pieluch. Może to być nieco trudne, jeśli ćwiczysz komunikację eliminacyjną lub idziesz trasą bez pieluchy, więc ujmijmy to w ten sposób: młode dziecko powinno oddawać mocz co najmniej sześć razy w ciągu 24 godzin (dla dziecka starszego niż cztery dni lub po dojrzeniu mleka matki)., Umieść 2 łyżki wody w suchej pieluszce, aby pomóc ci wyobrazić sobie, jak wygląda/czuje się „jedna” mokra pieluszka dla dziecka w wieku poniżej miesiąca, i 4-6 łyżek dla starszych dzieci (zwróć uwagę na różnicę między jednorazowymi i ściereczką, jeśli używasz obu). Mocz dziecka powinien mieć jasny kolor; ciemny kolor miodu może sygnalizować odwodnienie.

• karmienie toru.

liczenie sesji karmienia piersią może być mylące (można się zastanawiać, czy tylko jedna strona liczy się jako pełne karmienie? Czy liczy się 5 minut karmienia? Czy wiele pluć neguje karmienie?,), ale nie zawracaj sobie tym głowy zbyt naukowo. Karmienie na zawołanie i oferowanie pomiędzy; dowiesz się dość szybko, co liczy się jako pełna sesja karmienia dla własnego dziecka, i może spełnić niezbędne minimum 8-12 karmień dziennie.

• pozwól dziecku przyspieszyć karmienie.

nie popędzaj go, by skończył po upływie określonego czasu. Czasami dzieci będą ssać skutecznie i celowo, aby wyciągnąć to, czego potrzebują w ciągu pięciu minut, a innym razem pozostaną na piersi przez godzinę., Pamiętaj, że podążają za instynktownymi wskazówkami cielesnymi dotyczącymi sytości — są podłączeni do robienia tego, czego potrzebują, aby „mieć wystarczająco dużo”, więc pozwól im spróbować.

• poznaj prawidłowy przyrost masy ciała u dziecka karmionego wyłącznie piersią.

w pierwszych dniach życia większość dzieci traci niewielki procent masy urodzeniowej i jest to normalne. Po odzyskaniu przez dziecko utraconych uncji, dziecko powinno idealnie przybierać 4-7 uncji na tydzień (mierzone od najniższej wagi dziecka po urodzeniu, a nie od masy urodzeniowej). Niektóre dzieci nie wracają do swojej masy urodzeniowej przez kilka tygodni, choć., Jeśli tak jest w przypadku i s / On wydaje się inaczej doskonale zdrowe, mieć konsultanta laktacji i pediatra ocenić i monitorować (za pomocą WHO standardy wykresu wzrostu), aby upewnić się, że dziecko nie ma podstawowego problemu medycznego(nie spiesz się winić swoje mleko!). Nie zapominaj, że zwiększenie obwodu głowy i długości / wzrostu są również cennymi znacznikami wzrostu. Czytaj więcej, aby dowiedzieć się, czy Twoje dziecko przybiera na wadze w moim poście tutaj.

powolne rozczarowanie

leniwe rozczarowanie może być, cóż, cholernym rozczarowaniem.

Baby' s like, „What you waitin' for, Ma? Święta?!, Ruszajmy z tym mlecznym show!”a ty siedzisz sobie,” ok, więc masz na myśli… że byłam już od 10 minut w tej kiepskiej pozycji pielęgniarskiej, a ty nawet jeszcze nie zaczęłaś pić??” …. „F%@&#!!”

przed skorzystaniem z wyrywania włosów (jeśli po porodzie rzuciła Cię jakaś, czyli — ha), porozmawiajmy o przyczynach i rozwiązaniach. Kliknij tutaj, aby zapoznać się z typowymi przyczynami powolnego odruchu rozczarowania.

Przepraszam, nie możesz winić za to swojego dziecka: D, Jack Newman mówi: „nawiasem mówiąc, dzieci nie są leniwe, reagują na przepływ mleka.”

dzięki uciskom piersi twoje mleko szybciej płynie. Zdecydowanie spróbuj tego przed skorzystaniem z następujących galactogogues (jak zawsze, skonsultuj się z lekarzem przed przekształceniem się w projekt ziołolecznictwa).

• herbata z mlekiem matki (kliknij tutaj, aby uzyskać Możliwe działania niepożądane).
• koper może pomóc, ale należy zachować ostrożność.
• popularny kozieradka może pomóc, ale niektóre kobiety powinny go unikać.,
• Rescue Remedy może złagodzić niepokój i napięcie, które mogą tłumić twój odruch rozczarowania.
• inne środki ostateczności to Ignatia 6x i domperidon. Bezpieczeństwo i ryzyko stosowania tych leków należy dokładnie omówić z lekarzem przed użyciem.

• „Skąd mam wiedzieć, czy moje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka?”–LLLI
• ” zwiększenie niskiej podaży mleka „- Kelly Bonyata, BS, IBCLC
• „utrata mleka: to, co wydaje się zmniejszać mleko, może być w rzeczywistości normalnymi zmianami u dziecka i ciebie” – Teresa Pitman.,
• niskie dostawy mleka: informacje i wsparcie dla matek karmiących piersią
• Making More Milk (książka) by Diana West, IBCLC i Lisa Marasco, MA, IBCLC