The Lowdown on Low Milk Supply and / or Slow Letdown (Italiano)

Tutti si chiedono. Molti sono convinti.

Intorno al tempo della regolazione del latte quando i seni si sentono come se si fossero trasformati in tasche vuote di pita apparentemente durante la notte, il mondo rabbrividisce con popolazioni di donne che allattano dopo il parto che piangono in espiazione per qualunque peccato abbia causato il loro improvviso fallimento lattativo.,

Ma sei sicuro di avere davvero poca offerta?

Scopri:” Latte percepito insufficiente ” di Diana Cassar-Uhl, MPH, IBCLC dovrebbe essere richiesto per tutte le madri per la prima volta.

Se hai determinato senza dubbio che la tua offerta è in realtà bassa, devi scoprire perché. È perché biologicamente non puoi produrre latte sufficiente,o sei stato intrappolato? Il primo è incredibilmente raro (2% di tutte le donne), e il secondo è purtroppo incredibilmente comune nella società occidentale.

O c’è un problema con il bambino che gli impedisce di trasferire abbastanza latte?, Hai recentemente introdotto bottiglie, integratori o ciucci? Hai iniziato un nuovo farmaco o riprendi a fumare? Il tuo latte sembra più basso del solito perché il bambino è al precipizio di uno scatto di crescita? Le tue scorte sono temporaneamente diminuite perche ‘ hai le mestruazioni?

(Leggi i link nella sezione Risorse qui sotto per ragioni ancora più reali rispetto a quelle comunemente sbagliate per una diminuzione dell’offerta).

Fornitura & Domanda… & Pompaggio

Rispolverare il processo del vostro corpo di stabilire il latte qui., (Nota anche: la quantità di latte che produci con una pompa non indica la quantità di latte che stai producendo o che puoi produrre).

L’allattamento al seno funziona lasciando giù il latte quando l’ossitocina è stata evocata dall’odore, dalla vista, dal suono, dal tatto o dai pensieri del tuo bambino. È abbastanza efficace, per non dire altro. Una pompa, d’altra parte, non è altro che un macchinario di plastica progettato per pompare letteralmente la merce da te, che ti piaccia o no (se il tuo corpo non piace così tanto, non risponderà così entusiasticamente).,

Il tuo corpo è progettato per nutrire il tuo bambino, non la tua pompa, e può essere ingannato solo così tanto. Se il vostro seno solo venire con un’oncia di latte dopo un’ora di pompaggio, capire che il vostro bambino avrebbe ricevuto esattamente ciò che s/ha bisogno se in modo efficace di cura per la stessa quantità di tempo — probabilmente molto più di un’oncia.

Allo stesso modo, la quantità che un bambino beve da una bottiglia non è un indizio su quanto prende dal seno, o dovrebbe prendere da esso (tendono a bere più rapidamente e si concentrano sulla quantità da una bottiglia perché il flusso non è del tutto auto-ritmo).,

Segni che il bambino sta ricevendo abbastanza latte

Può essere difficile fidarsi del tuo corpo e del tuo bambino per giocare abbastanza bene insieme che non devi preoccuparti, specialmente nella nostra cultura moderna in cui tutto è misurabile, contenibile, con applicazioni e indicazioni esplicite. Non c’è nessun calibro sul tuo reggiseno che cade e sale mentre i serbatoi si svuotano e si riempiono. Ma puoi ancora essere sicuro che il bambino sta ottenendo ciò di cui ha bisogno senza cercare di capire come ottenere un misurino nella tua tetta.

Presta attenzione a questi:

• Traccia i pannolini sporchi.,

I bambini allattati esclusivamente al seno hanno feci sciolte e frequenti (che molte persone scambiano ancora per diarrea perché sono abituati a confrontare con la cacca più solida e stitica dei bambini nutriti con formula). Alcuni bambini allattati esclusivamente al seno di età superiore a sei settimane possono passare una-due settimane senza un movimento intestinale ed essere perfettamente sani. Se le feci rimangono sciolte e / o cagliate, la stitichezza non è una preoccupazione. Ricordate che il latte materno è super digeribile e bio-disponibile, il che significa che il bambino in realtà utilizza una grande porzione di esso e lascia meno come prodotto di scarto di formula., Clicca qui per conoscere normali / anormali poops neonato e la, uh, metamorfosi colorata che si verifica come l’età del bambino.

Dr. Sears dice:

“Mentre l’uscita delle urine ti dice che il bambino sta ricevendo una quantità sufficiente di liquido nel latte, l’uscita delle feci ti dice della qualità del latte, (cioè se il bambino sta allattando abbastanza a lungo e abbastanza bene da innescare il riflesso di espulsione del latte materno, che porta il latte”

• Traccia pannolini bagnati.,

Ciò che è ancora più importante di scrutare la cacca è il conteggio dei pannolini bagnati. Questo potrebbe diventare un po ‘ complicato se stai praticando la comunicazione di eliminazione o stai seguendo il percorso del bambino senza pannolini, quindi mettiamolo in questo modo: un bambino dovrebbe urinare almeno sei volte in un periodo di 24 ore (per un bambino di età superiore a quattro giorni, o dopo che il latte maturo della madre è arrivato)., Mettere 2 cucchiai di acqua in un pannolino asciutto per aiutarvi a visualizzare ciò che ‘uno’ pannolino bagnato sembra/si sente come per un bambino di meno di un mese di età, e 4-6 cucchiai per i bambini più grandi (notare la differenza tra monouso e panno se si utilizza entrambi). La pipì del tuo bambino dovrebbe essere di colore chiaro; il colore scuro del miele può segnalare la disidratazione.

• Traccia le poppate.

Il conteggio delle sessioni di allattamento al seno può creare confusione (ci si potrebbe chiedere, solo un lato conta come alimentazione completa? Conta una poppata di cinque minuti? Un sacco di sputi nega l’alimentazione?,) ma non preoccupatevi di ottenere troppo scientifico su di esso. Feed on cue e offrire in mezzo; imparerete abbastanza rapidamente ciò che conta come una sessione di alimentazione completa per il proprio bambino, e in grado di soddisfare le necessarie 8-12 poppate minime al giorno.

• Consentire al bambino di ritmo l’alimentazione.

Non affrettarlo a finire dopo un periodo di tempo proscritto. A volte i bambini succhiano in modo efficiente e mirato abbastanza da estrarre ciò di cui hanno bisogno in cinque minuti, e altre volte si soffermeranno sul seno per un’ora., Ricorda, stanno seguendo i loro istintivi segnali corporei per la sazietà-sono cablati per fare ciò di cui hanno bisogno per ‘ottenere abbastanza’, quindi lasciali provare.

• Scopri il normale aumento di peso in un bambino allattato esclusivamente al seno.

Nei primi giorni di vita, la maggior parte dei bambini perde una piccola percentuale del loro peso alla nascita e questo è normale. Dopo che il bambino ha riacquistato queste once perse, il bambino dovrebbe idealmente guadagnare 4-7 once a settimana (misurato dal peso più basso del bambino dopo la nascita, non dal peso alla nascita). Alcuni bambini non tornano al loro peso alla nascita per diverse settimane, però., Se questo è il caso e appare altrimenti perfettamente sano, avere un consulente per l’allattamento e il pediatra valutare e monitorare (utilizzando gli standard del grafico di crescita dell’OMS) per assicurarsi che il bambino non abbia un problema medico di base (non affrettarti a incolpare il tuo latte!). Non dimenticare che aumentare la circonferenza della testa e la lunghezza / altezza sono anche marcatori preziosi per la crescita. Per saperne di più per scoprire se il vostro bambino sta guadagnando abbastanza peso nel mio post qui.

Delusione lenta

Una delusione pigra può essere, beh, una dannata delusione.

Baby è come, ” Cosa stai aspettando, Ma? Natale?!, Facciamo questo spettacolo del latte sulla strada!”e tu te ne stai li’ seduto tipo, “Ok, quindi vuoi dire mean che sono gia’ stato sistemato in questa posizione infermieristica mal posta per dieci minuti e tu non hai ancora iniziato a bere??” …. “F % @&#!!”

Prima di ricorrere a strappare i capelli (se lo spargimento postpartum ti ha lasciato con qualsiasi, cioè — ha), discutiamo cause e soluzioni. Clicca qui per la tua guida alle cause più comuni di un lento riflesso di delusione.

Scusa, non puoi incolpare il tuo bambino per questo: Dr., Jack Newman dice: “Incidentalmente i bambini non sono pigri, rispondono al flusso del latte.”

In modo da ottenere il latte che scorre più rapidamente con compressioni mammarie. Sicuramente provalo PRIMA di ricorrere ai seguenti galattogoghi (come sempre, consulta prima un medico prima di trasformarti in un progetto di scienza delle erbe).

• Tè al latte materno (clicca qui per i possibili effetti collaterali).
• Il finocchio potrebbe aiutare, ma usare cautela.
• Il fieno greco sempre popolare può aiutare, ma alcune donne dovrebbero evitarlo.,
• Rescue Remedy può alleviare l’ansia e la tensione che potrebbero soffocare il riflesso della delusione.
• Altre misure di ultima istanza includono Ignatia 6x e domperidone. La sicurezza e i rischi di questi farmaci devono essere discussi a fondo con il medico prima dell’uso.
• Ricerca i rischi di Reglan.

Risorse

• “Come posso sapere se il mio bambino sta ricevendo abbastanza latte?”–LLLI
• ” Aumentare l’offerta di latte a bassa “– Kelly Bonyata, BS, IBCLC
• ” Perdere il latte: quello che sembra diminuire il latte può effettivamente essere un normale cambiamento nel bambino e tu ” – Teresa Pitman.,
• Bassa offerta di latte: informazioni e supporto per le madri che allattano
• Fare più latte (libro) di Diana West, IBCLC, e Lisa Marasco, MA, IBCLC