Sinais surpreendentes de uma relação pouco saudável – hora de ser honesto?

By: Simon Doggett

assim você tem dúvidas de relação. Mas dizes a ti mesmo para não fazeres grande alarido do nada. A vossa relação está bem. Ou será?

Aqui estão os sinais mais conhecidos de uma relação pouco saudável, seguido por nove sinais que podem surpreendê-lo.,

sinais típicos de uma relação pouco saudável

a paixão sequestra o nosso cérebro lógico, por isso é sempre bom lembrar-nos do básico quando se trata de relações pouco saudáveis. Os sinais frequentes são:

1. abandonou os seus interesses e passatempos habituais.passas todo o teu tempo a pensar nele e verifica o teu telemóvel obsessivamente.não está a passar tempo com os seus amigos próximos (ou está mesmo a evitá-los).está a esconder coisas sobre a relação dos seus amigos e / ou família.,a sua relação tomou conta da sua vida até ao ponto em que a sua vida social/ carreira/saúde estão a sofrer.as relações que nos levam a perder-nos e mudar a nossa identidade são muitas vezes co-dependentes.se a relação está a apoderar-se da tua mente e estás a perder o controlo sobre as tuas emoções e reacções, então podes ter dependência do amor.se você está lutando com fortes sentimentos de vergonha, ansiedade e medo? Há uma boa chance de você estar em uma relação controladora e abusiva. Não tem de ser abuso físico ou sexual., O abuso Verbal é grave, assim como o abuso económico. Se algum deles soar como você, encontre suporte ou ligue para uma linha de ajuda gratuita.

   9 Surpreendente Sinais de que Seu Relacionamento é Saudável

   

   Por: Banalidades

   Nem todos os sinais de um saudável relacionamento são tão óbvias como o acima. Aqui estão algumas que podem surpreendê-lo.

   1. Sentes-te uma pessoa diferente perto do teu parceiro, e preferes essa pessoa.,

   você sentiu desde o início que você é alguém totalmente diferente ao seu redor, e você se sente cada vez mais irritado quando você tem que voltar a ser o “outro você”?

   Sim, é óptimo encontrar alguém que nos ajude a ser o nosso melhor eu. Mas se for uma relação saudável, você vai sentir o seu melhor eu ao longo do tempo, através de experiência compartilhada e desafios.

   ter uma personalidade diferente repentina em torno de um parceiro pode ser co-dependência, mas também pode ser que a outra pessoa está de fato manipulando você.,fazê-lo sentir-se “especial” é uma forma de o afastar do seu antigo eu para que ele ou ela possa assumir o controlo sobre si.2. Você está em um ciclo de altos e baixos, mas os altos são incríveis, então não pode ser ruim…

   Quando nos separamos, sentimo-nos desolados, um pouco aborrecidos, mesmo com comichão na pele? Alguma vez foste para casa depois de estares com eles e de repente sentiste-te doente e arrastaste-te para a cama para uma “sesta”? Estes são sinais que você está em uma relação viciante.

   3. Estás a fazer sexo que não queres., sim, casamentos longos ou parcerias podem ver-nos ocasionalmente a fazer sexo para agradar ao nosso parceiro, mesmo que estejamos cansados.

   mas se o seu parceiro está a forçá-lo a fazer actos sexuais com os quais não se sente confortável, se está de alguma forma a ser magoado sem permissão durante o sexo, ou se não lhe está a ser pedida a sua aprovação ou opinião em relação ao sexo, mas se sente obrigado a fazer o que quer? Isto não é saudável e pode até ser abusivo.

   4. Estás a comer demais desde que a relação começou.,comer demais é muitas vezes um sinal de que estamos enchendo nossas emoções em vez de enfrentá-las de frente. O que estás a tentar não pensar ou sentir? O diário pode ajudar.praticar a alimentação emocional quando solteiro, mas quando “apaixonado” tende a perder o interesse na comida? O vício do amor significa que quando nos drogamos com outra pessoa, deixamos cair as outras “drogas”.

   5. Você é uma pessoa muito, muito útil hoje em dia.

   

   Por: hnt6581

   Sim, ajudar um ente querido é normal. Mas experimenta isto. Programe um temporizador para disparar uma vez por hora., E quando explodir, sê honesto. Em que estavas a pensar? É o seu parceiro e seus problemas na maioria das vezes?

   constantemente resolver os problemas do seu parceiro até ao ponto em que já nem sequer pensa em si mesmo é um sinal de grande dependência ou dependência das pessoas.

   6. A tua confiança não é o que é.não se candidatou à promoção de emprego porque já não a quer., E aquela piada que fizeste sobre como falas demais, ou aquela sobre como realmente precisas de mudar o teu guarda-roupa antiquado, eram apenas observações casuais.ou eram? Teria feito tais observações antes da relação? E deixar esse trabalho escapar?

   Existe alguma forma de os seus parceiros ‘provocarem’ ou ‘críticas construtivas’ serem, na verdade, abusos verbais disfarçados, e os efeitos sobre a sua confiança estão a começar a mostrar-se?

   7. Estás a sofrer de ansiedade ultimamente.,

   a ansiedade nem sempre é um sinal de que a própria relação não é saudável. Pode ser que você tenha transtorno de apego ansioso, onde sua infância levou a qualquer relacionamento adulto causando-lhe estresse. Mas se você ler sobre apego ansioso e não soa como você, considere se sua ansiedade pode ser um sinal de que você não está confortável no relacionamento.

   8. O teu sono saiu pela janela desde que a relação começou.sim, a paixão pode levar a algumas noites sem dormir. Mas se os seus padrões de sono continuam a sofrer ou até a piorar? Notar.,

   alguns de nós são muito bons em fingir que a vida é grande durante o dia. Nossas preocupações e ansiedades surgem à noite, ou nos despertam de sonhos ansiosos.

   9. Continua a ter constipações, gripe ou sintomas médicos inexplicáveis.

   podemos ser especialistas em negação. Mas a única coisa que tende a não cumprir é o nosso próprio corpo.,

   a pesquisa não pode mais negar a conexão entre saúde mental e física, como este estudo sobre violência íntima de parceiros que aponta a conexão com “síndromes de dor crônica, dores de cabeça, problemas gastrointestinais”.se descobrir que está constantemente exausto e doente ultimamente, parece que apanha todas as constipações e gripe? Talvez seja altura de ver sinais de abuso emocional, abuso verbal ou controlo na vossa relação.numa relação pouco saudável e precisa de Ajuda? Ligamo-lo aos melhores conselheiros de Londres e psicoterapeutas., Não em Londres? Use o nosso site de reservas para encontrar terapeutas registrados em todo o Reino Unido ou reservar um Skype terapeuta que pode ajudá-lo onde quer que esteja no mundo.