Overraskende tegn på et usundt forhold-tid til at blive ærlig?

Af: Simon Doggett

Så du har forholdet er i tvivl. Men du siger til dig selv, at du ikke skal gøre noget ud af ingenting. Dit forhold er okay. Eller er det?

Her er de mere kendte tegn på et usundt forhold, efterfulgt af ni tegn, der kan overraske dig.,

Typiske Tegn på et Usundt Forhold

Forelskelse kaprer vores logiske hjerne, så det er altid godt at minde os selv om det grundlæggende, når det kommer til usunde relationer. Almindelige tegn er:

1. du har opgivet dine sædvanlige interesser og hobbyer.
2. du bruger al din tid på at tænke på ham / hende og tjekke din telefon obsessivt.
3. du bruger ikke tid sammen med dine nære venner (eller undgår dem endda).
4. du skjuler ting om forholdet fra dine venner og / eller familie.,
5. dit forhold har overtaget dit liv til det punkt, dit sociale liv/karriere / sundhed lider.forhold, der fører os til at miste os selv og ændre vores identitet, er ofte kodeafhængige.

   Hvis forholdet overtager dit sind, og du mister kontrollen over dine følelser og reaktioner, så har du måske kærlighedsafhængighed.

   Hvis du kæmper med stærke følelser af skam, angst og frygt? Der er en god chance for, at du er i et kontrollerende og voldeligt forhold. Det behøver ikke at være fysisk eller seksuelt misbrug., Verbalt misbrug er alvorligt, ligesom økonomisk misbrug. Hvis nogen af dem lyder som dig, skal du finde support eller ringe til en gratis hjælpelinje.

   9 Overraskende Tegn på at Dit Forhold er Usundt

   

   Af: Banaliteter

   Ikke alle tegn på et usundt forhold er så indlysende, som den ovenfor. Her er et par, der måske overrasker dig.

   1. Du har lyst til en anden person omkring din partner, og du foretrækker den person.,

   Har du følt dig lige fra starten, at du er en person, helt anderledes omkring ham eller hende, og du føler dig mere og mere irriteret, når du er nødt til at gå tilbage til at være den ‘anden’?

   Ja, det er dejligt at finde nogen, der hjælper os med at være vores bedste selv. Men hvis det er et sundt forhold, du vil føle dit bedste selv over tid, gennem fælles erfaring og udfordringer.at have en pludselig anden persona omkring en partner kan være codependency, men det kan også være, at den anden person faktisk manipulerer dig.,

   at få dig til at føle dig ‘speciel’ er en måde at lokke dig væk fra dit gamle jeg, så han eller hun kan tage kontrol over dig.

   2. Du er på en cyklus af op-og nedture, men højderne er fantastiske, så det kan ikke være dårligt…

   føler du energi af energi, når de ringer eller tekst, eller når du møder dem? Når du skiller dig, føler du dig øde, lidt keder dig, selvom din hud er kløende? Har du nogensinde gået hjem fra at være sammen med dem og følte dig pludselig syg og kravlede i seng for en ‘lur’? Dette er tegn på, at du er i et vanedannende forhold.

   3. Du har Se., du ikke helt vil have.,

   Ja, lange ægteskaber eller partnerskaber kan se os lejlighedsvis have se.for at behage vores partner, selvom vi er trætte.

   Men, hvis din partner er at skubbe dig til at gøre seksuelle handlinger, du ikke er fortrolig med, hvis du på nogen måde blive såret uden tilladelse under sex, eller hvis du ikke bliver bedt om din godkendelse eller udtalelse om sex, men føler, at du er forpligtet til at gøre, som han/hun ønsker? Dette er ikke sundt og kan endda være misbrug.

   4. Du er under eller overspisning siden forholdet startede.,

   overspisning er ofte et tegn på, at vi fylder ned vores følelser i stedet for at vende dem mod hovedet. Hvad kan du forsøge ikke at tænke på eller føle? Journalling kan hjælpe.

   Øv følelsesmæssig spisning, når du er single, men når ‘forelsket’ har tendens til at miste interessen for mad? Kærlighed afhængighed betyder, at når vi får vores høje off en anden person, vi droppe vores andre ‘stoffer’.

   5. Du er en meget, meget hjælpsom person i disse dage.

   

   Af: hnt6581

   Ja, at hjælpe en elsket en er normal. Men prøv det her. Indstil en timer til at slukke en gang i timen., Og når det går ud, være ærlig. Hvad tænkte du på? Er det din partner og hans / hendes problemer det meste af tiden?

   konstant fejlfinding af din partners problemer til det punkt, du ikke længere tænker på dig selv, er et tegn på større codependency eller folk afhængighed.

   6. Din tillid er ikke, hvad der var.

   du ansøgte ikke om jobfremme, fordi du bare ikke vil have det mere., Og den vittighed, du lavede om, hvordan du snakker for meget, eller den om, hvordan du virkelig har brug for at ændre din forældede garderobe, de var bare afslappede observationer.

   eller var de? Ville du have gjort sådanne bemærkninger før forholdet? Og lade det job glide?

   er der nogen måde, dine partnere ‘driller’ eller ‘konstruktiv kritik’ er faktisk verbalt misbrug i forklædning, og virkningerne på din selvtillid begynder at vise?

   7. Du lider af angst sidst.,

   angst er ikke altid et tegn på, at forholdet selv er usundt. Det kan være, at du har ængstelig tilknytningsforstyrrelse, hvor din barndom har ført til, at ethvert voksent forhold får dig til at stresse. Men hvis du læser om ængstelig tilknytning, og det lyder ikke som dig, overveje, om din angst kan være et tegn på, at du ikke har det godt i forholdet.

   8. Din søvn er gået ud af vinduet, siden forholdet startede.

   Ja, forelskelse kan føre til nogle søvnløse nætter. Men hvis dine søvnmønstre fortsat lider eller endda bliver værre? Vær opmærksom.,

   Nogle af os er meget gode til at foregive, at livet er fantastisk om dagen. Vores bekymringer og bekymringer overflade om natten, eller vække os fra ængstelige drømme.

   9. Du bliver ved med at få forkølelse, influen .a eller uforklarlige medicinske symptomer.

   Vi kan være eksperter på benægtelse. Men den ene ting, der har tendens til ikke at overholde, er vores meget kroppe.,

   forskning kan ikke længere benægte forbindelsen mellem mental og fysisk sundhed, såsom Denne undersøgelse af intim partnervold, der påpeger forbindelsen til “kroniske smertesyndromer, hovedpine, mave-tarmproblemer”.

   Hvis du opdager, at du er konstant udmattet og syg sidst, synes at fange hver forkølelse og influen ?a rundt? Det kan være tid til at se på tegn på følelsesmæssigt misbrug, verbalt misbrug, eller kontrol i dit forhold.

   i et usundt forhold og har brug for hjælp? Vi forbinder dig med top London rådgivere og psykoterapeuter., Ikke i London? Brug vores bookingside til at finde registrerede behandlere i hele Storbritannien, eller book en Skype-terapeut, der kan hjælpe dig, uanset hvor du er i verden.