By: Simon Doggett
Joten sinulla on suhde epäilyksiä. Mutta sanot itsellesi, että älä tee tyhjästä isoa numeroa. Suhteenne on kunnossa. Vai onko?
tässä ovat tunnetummat merkit epäterveellisestä suhteesta, joita seuraa yhdeksän merkkiä, jotka saattavat yllättää.,
Tyypillisiä Merkkejä Epäterveellistä Suhde
Ihastus kaappaa meidän looginen aivot, joten se on aina hyvä muistuttaa itseämme siitä, että perusasiat, kun se tulee epäterveellistä suhteita. Yleiset merkit ovat:
- olet luopunut tavallisista harrastuksistasi ja harrastuksistasi.
- vietät kaiken aikasi miettien häntä ja tarkistat puhelimesi pakkomielteisesti.
- et vietä aikaa läheistesi kanssa (tai välttelet niitä edes).
- salaat asioita suhteesta ystäviltäsi ja / tai perheeltäsi.,
- suhteesi on vienyt elämäsi siihen pisteeseen, että sosiaalinen elämäsi/urasi / terveytesi kärsii.
ihmissuhteet, jotka saavat meidät menettämään itsemme ja muuttamaan identiteettiämme, ovat usein läheisriippuvaisia.
Jos suhde kestää yli mieltäsi ja olet menettämässä kontrollin tunteita ja reaktioita, niin saatat olla rakkaus riippuvuus.
Jos kamppailet voimakkaiden häpeän, ahdistuksen ja pelon tunteiden kanssa? On hyvin mahdollista, että olet kontrolloivassa ja solvaavassa suhteessa. Sen ei tarvitse olla fyysistä tai seksuaalista hyväksikäyttöä., Sanallinen hyväksikäyttö on vakavaa, samoin taloudellinen hyväksikäyttö. Jos joku heistä kuulostaa sinulta, etsi tukea tai soita ilmaiseen avustuslinjaan.
9 Yllättävää Merkkejä Teidän Suhde on Epäterveellistä
By: Itsestäänselvyyksiä
Ei kaikki merkkejä epäterveellistä suhde on niin selvä kuin edellä. Tässä muutamia, jotka saattavat yllättää sinut.
1. Tunnet olevasi erilainen ihminen kumppanisi ympärillä, ja pidät siitä henkilöstä enemmän.,
olet tuntenut alusta alkaen, että sinulla on joku täysin eri ympärillä häntä, ja tuntuu yhä ärtynyt, kun sinun täytyy mennä takaisin, että ’muut’?
Kyllä, On hienoa löytää joku, joka auttaa meitä olemaan paras itse. Mutta jos se on terve suhde, tunnet ajan myötä parhaan itsesi, yhteisten kokemusten ja haasteiden kautta.
äkillisen erilainen persoona kumppanin ympärillä voi olla läheisriippuvuus, mutta voi myös olla, että toinen henkilö itse asiassa manipuloi sinua.,
se, että saa sinut tuntemaan itsesi ”erityiseksi”, on tapa houkutella sinut pois vanhasta minästäsi, jotta hän voi ottaa sinut hallintaansa.
2. Olet syklin ylä-ja alamäet, mutta korkeat äänet ovat uskomattomia, joten ei voi olla huono…
Tehdä sinusta tuntuu ryntää energiaa, kun ne soittaa tai tekstiä, tai kun tapaat heitä? Kun eroat, tunnet olosi autioksi, hieman tylsistyneeksi, vaikka ihosi kutisisi? Oletko koskaan mennyt kotiin heidän seurastaan ja tuntenut olosi yhtäkkiä sairaaksi ja ryöminyt sänkyyn ’päiväunille’? Nämä ovat merkkejä siitä, että olet addiktoivassa suhteessa.
3. Harrastat seksiä, jota et oikein halua.,
Kyllä, pitkät avioliitot tai parisuhteet voivat nähdä meidät joskus harrastamassa seksiä miellyttääksemme kumppaniamme, vaikka olisimme väsyneitä.
Mutta jos kumppanisi painostaa sinua tekemään seksuaalisia tekoja et ole tyytyväinen, jos olet millään tavalla satuttaa ilman lupaa seksin aikana, tai jos et ole pyytänyt hyväksyntää tai lausuntoa noin seksiä mutta tuntuu, että olet velvollinen tekemään niin kuin hän/hän haluaa? Tämä ei ole terveellistä ja saattaa jopa olla loukkaavaa.
4. Olet alle-tai ylensyönnin suhteen alettua.,
ylensyönti on usein merkki siitä, että tunkeudumme tunteisiimme sen sijaan, että kohtaisimme ne pää edellä. Mitä yrität olla ajattelematta tai tuntematta? Journalismista voi olla apua.
harjoittele tunnesyömistä sinkkuna, mutta milloin ”rakastunut” yleensä menettää kiinnostuksensa ruokaan? Rakkaus riippuvuus tarkoittaa sitä, että kun me saada korkea pois toinen henkilö, me pudottaa meidän muita ”huumeita”.
5. Olet hyvin avulias ihminen nykyään.
By: hnt6581
Kyllä, auttaa rakastettusi on normaalia. Mutta kokeile tätä. Aseta ajastin, joka laukeaa kerran tunnissa., Ja kun se laukeaa, ole rehellinen. Mitä oikein ajattelit? Onko se kumppanisi ja hänen ongelmansa suurimman osan ajasta?
Jatkuvasti vianmääritys kumppani on ongelmia, siihen pisteeseen, et enää edes ajatella itse, on merkki suurta läheisriippuvuus tai ihmisten riippuvuus.
6. Itseluottamuksesi ei ole sitä, mitä oli.
et hakenut työn ylennystä, koska et vain halua sitä enää., Ja, että vitsi että teit siitä, miten puhut liikaa, tai siitä, miten sinun todella täytyy muuttaa vanhentunut vaatekaappi, ne olivat vain rento havaintoja.
vai olivatko? Olisitko esittänyt tällaisia huomautuksia ennen suhdetta? Ja antaa sen työn olla?
Onko mitään keinoa kumppaneiden kiusanteko’ tai ’rakentavaa kritiikkiä’ on itse asiassa solvauksia valepuvussa, ja vaikutukset itseluottamusta alkavat näkyä?
7. Kärsit ahdistuksesta viime aikoina.,
ahdistus ei aina ole merkki siitä, että itse suhde on epäterveellinen. Voi olla, että sinulla on ahdistunut kiintymyssuhdehäiriö, jossa lapsuutesi on johtanut mihin tahansa aikuisen suhteeseen, joka aiheuttaa sinulle stressiä. Mutta jos luet ahdistuneesta kiintymyksestä, eikä se kuulosta sinulta, mieti, voisiko ahdistuksesi olla merkki siitä, ettet viihdy parisuhteessa.
8. Unesi on mennyt ikkunasta suhteen alkamisen jälkeen.
Kyllä ihastuminen voi johtaa joihinkin unettomiin iltoihin. Mutta jos unirytmisi kärsivät tai jopa huononevat? Ota huomioon.,
Jotkut meistä ovat erittäin hyviä teeskentelee elämä on hieno päivällä. Huolemme ja huolemme nousevat pintaan yöllä tai herättävät meidät ahdistuneista unista.
9. Saat jatkuvasti flunssaa, flunssaa tai selittämättömiä lääketieteellisiä oireita.
voimme olla kiistämisen asiantuntijoita. Mutta ainoa asia, joka ei yleensä noudata, on kehomme.,
Tutkimus voi enää kieltää yhteys henkiseen ja fyysiseen terveyteen, kuten tämä tutkimus parisuhdeväkivaltaa, joka korostaa yhteys ”krooninen kipu oireyhtymiä, päänsärkyä, ruoansulatuskanavan ongelmia”.
Jos huomaat, että olet jatkuvasti uupunut ja sairas viime aikoina, näennäisestä kiinni jokaisen kylmä ja flunssa noin? Voisi olla aika katsoa merkkejä tunneperäisestä hyväksikäytöstä, sanallisesta hyväksikäytöstä tai kontrollista parisuhteessa.
epäterveellisessä suhteessa ja avun tarpeessa? Yhdistämme sinut Lontoon huippuneuvojiin ja psykoterapeutteihin., Eikö Lontoossa? Käytä varaussivustoamme löytääksesi Yhdistyneen kuningaskunnan rekisteröityjä terapeutteja tai varaa Skype-terapeutti, joka voi auttaa sinua missä tahansa maailmassa.
Leave a Reply