rwa kulszowa

Co to jest rwa kulszowa?

rwa kulszowa to ból nerwowy spowodowany urazem lub podrażnieniem nerwu kulszowego, który powstaje w okolicy pośladka/pośladka. Nerw kulszowy jest najdłuższym i najgrubszym (prawie szerokości palców) nerwem w ciele., W rzeczywistości składa się z pięciu korzeni nerwowych: dwóch z dolnej części pleców zwanej kręgosłupem lędźwiowym i trzech z końcowego odcinka kręgosłupa zwanego sacrum. Pięć korzeni nerwowych łączy się tworząc prawy i lewy nerw kulszowy. Po każdej stronie ciała jeden nerw kulszowy biegnie przez biodra, pośladki i nogę, kończąc się tuż poniżej kolana. Nerw kulszowy następnie rozgałęzia się na inne nerwy, które kontynuują się w dół nogi i stóp i palców.,

prawdziwe uszkodzenie nerwu kulszowego „rwa kulszowa” jest rzeczywiście rzadkie, ale termin „rwa kulszowa” jest powszechnie używany do opisania każdego bólu, który pochodzi z dolnej części pleców i promieniuje w dół nogi. Co ten ból dzieli wspólne jest uszkodzenie nerwu – podrażnienie, stan zapalny, szczypanie lub kompresji nerwu w dolnej części pleców.

Jeśli masz „rwę kulszową”, odczuwasz łagodny do ciężkiego ból w dowolnym miejscu wzdłuż ścieżki nerwu kulszowego – to znaczy w dowolnym miejscu od dolnej części pleców, przez biodra, pośladki i/lub nogi., Może również powodować osłabienie mięśni w nodze i stopie, drętwienie w nodze i nieprzyjemne mrowienie uczucie mrowienia i igieł w nodze, stopie i palcach.

Jak wygląda ból rwy kulszowej?

ludzie opisują ból rwy kulszowej na różne sposoby, w zależności od jego przyczyny. Niektórzy ludzie opisują ból jako ostry, strzelający lub wstrząsy bólu. Inni opisują ten ból jako „palący”, „elektryczny” lub ” dźgający.”

ból może być stały lub może przyjść i odejść. Ponadto ból jest zwykle bardziej dotkliwe w nodze w porównaniu do dolnej części pleców., Ból może być gorszy, jeśli siedzisz lub stoisz przez dłuższy czas, gdy wstajesz i gdy skręcasz górną część ciała. Wymuszony i nagły ruch ciała, jak kaszel lub kichanie, może również pogorszyć ból.

czy rwa kulszowa może wystąpić na obu nogach?

rwa kulszowa dotyka zwykle tylko jednej nogi na raz. Możliwe jest jednak wystąpienie rwy kulszowej w obu nogach. To tylko kwestia tego, gdzie nerw jest ściskany wzdłuż kręgosłupa.

czy rwa kulszowa pojawia się nagle, czy potrzeba czasu, aby się rozwinąć?

rwa kulszowa może pojawić się nagle lub stopniowo., To zależy od przyczyny. Przepuklina dysku może powodować nagły ból. Zapalenie stawów kręgosłupa rozwija się powoli w czasie.

jak często występuje rwa kulszowa?

rwa kulszowa to bardzo częsta dolegliwość. Około 40% ludzi w USA doświadczenie rwa kulszowa kiedyś w ich życiu. Ból pleców jest trzecim najczęstszym powodem, dla którego ludzie odwiedzają swojego świadczeniodawcę.

jakie są czynniki ryzyka rwy kulszowej?

jesteś na większe ryzyko rwy kulszowej, jeśli:

• masz uraz/poprzedni uraz: uraz dolnej części pleców lub kręgosłupa stawia Cię na większe ryzyko rwy kulszowej.,
• żyć: z normalnym starzeniem przychodzi naturalne zużycie tkanki kostnej i dysków w kręgosłupie. Normalne starzenie się może umieścić nerwy na ryzyko jest ranny lub szczypany przez zmiany i zmiany w kości, dysków i więzadeł.
• mają nadwagę: kręgosłup jest jak pionowy dźwig. Twoje mięśnie są przeciwwagą. Ciężar, który nosisz z przodu ciała, jest tym, co twój kręgosłup (dźwig) musi podnieść. Im większy masz ciężar, tym bardziej mięśnie pleców (przeciwwagi) muszą pracować. Może to prowadzić do szczepów pleców, bólów i innych problemów z kręgosłupem.,
• brak mocnego rdzenia: Twoim „rdzeniem” są mięśnie pleców i brzucha. Im silniejszy rdzeń, tym większe wsparcie będziesz mieć dla dolnej części pleców. W przeciwieństwie do obszaru klatki piersiowej, w którym klatka piersiowa zapewnia wsparcie, jedynym wsparciem dla dolnej części pleców są mięśnie.
• mieć aktywną, fizyczną pracę: prace, które wymagają podnoszenia ciężkich może zwiększyć ryzyko problemów z niskim pleców i korzystania z pleców, lub prace z długotrwałego siedzenia może zwiększyć ryzyko problemów z niskim pleców.,
• brak prawidłowej postawy w siłowni: nawet jeśli jesteś sprawny fizycznie i aktywny, nadal możesz być podatny na rwę kulszową, jeśli nie podążasz za prawidłową formą ciała podczas podnoszenia ciężarów lub innych ćwiczeń siłowych.
• masz cukrzycę: cukrzyca zwiększa ryzyko uszkodzenia nerwów, co zwiększa ryzyko rwy kulszowej.
• masz chorobę zwyrodnieniową stawów: Choroba zwyrodnieniowa stawów może powodować uszkodzenie kręgosłupa i narażać nerwy na ryzyko urazu.,
• prowadzić nieaktywny tryb życia: siedząc przez długi czas i nie ćwicząc i utrzymując mięśnie w ruchu, elastyczne i stonowane może zwiększyć ryzyko rwy kulszowej.
• Dym: nikotyna w tytoniu może uszkodzić tkankę kręgową, osłabić kości i przyspieszyć zużywanie się dysków kręgowych.

czy ciężar ciąży jest powodem, dla którego tak wiele kobiet w ciąży ma rwę kulszową?

To prawda, że rwa kulszowa jest powszechna w ciąży, ale zwiększona waga nie jest głównym powodem, dla którego kobiety w ciąży rwa kulszowa., Lepszym wyjaśnieniem jest to, że niektóre hormony ciąży powodują rozluźnienie ich więzadeł. Więzadła utrzymują kręgi razem, chronią dyski i utrzymują stabilny kręgosłup. Rozluźnione więzadła mogą spowodować, że kręgosłup staje się niestabilny i może powodować dyski do poślizgu, co prowadzi do nerwów jest szczypany i rozwój rwy kulszowej. Waga i pozycja dziecka mogą również zwiększyć nacisk na nerw.

dobrą wiadomością jest to, że istnieją sposoby na złagodzenie bólu kulszowego w czasie ciąży, a ból ustępuje po porodzie., Fizykoterapia i Terapia masażu, ciepłe prysznice, ciepło, leki i inne środki mogą pomóc. Jeśli jesteś w ciąży, należy przestrzegać dobrych technik postawy podczas ciąży również złagodzić ból.

co powoduje rwę kulszową?

rwa kulszowa może być spowodowana przez kilka różnych schorzeń, w tym:

• przepuklina lub poślizg dysku, który powoduje nacisk na korzeń nerwowy. Jest to najczęstsza przyczyna rwy kulszowej. Około 1% do 5% wszystkich ludzi w USA będzie miało dysk w pewnym momencie swojego życia. Dyski są podkładkami amortyzującymi między każdym kręgiem kręgosłupa., Ciśnienie z kręgów może spowodować żel jak centrum dysku do wybrzuszenia (przepuklina) poprzez osłabienie w jego zewnętrznej ścianie. Gdy przepuklina dysku dzieje się kręgów w dolnej części pleców, może nacisnąć na nerw kulszowy.

• choroba zwyrodnieniowa dysku jest naturalnym zużyciem dysków między kręgami kręgosłupa. Zużycie dysków skraca ich wysokość i prowadzi do przejścia nerwów coraz węższe (zwężenie rdzenia). Zwężenie kręgosłupa może szczypta korzeni nerwu kulszowego, jak opuszczają kręgosłup.,
• zwężenie kręgosłupa to nieprawidłowe zwężenie kanału kręgowego. To zwężenie zmniejsza dostępną przestrzeń dla rdzenia kręgowego i nerwów.

• kręgozmyk jest poślizgiem jednego kręgu, tak że jest poza linią z tym powyżej, zwężając otwór, przez który wychodzi nerw. Rozszerzona kość rdzeniowa może szczypać nerw kulszowy.
• choroba zwyrodnieniowa stawów. Kości ostrogi (postrzępione krawędzie kości) mogą tworzyć się w starzenie kolce i kompresować nerwy dolnej części pleców.
• uraz kręgosłupa lędźwiowego lub nerwu kulszowego.,
• guzy w kanale lędźwiowo-rdzeniowym uciskające nerw kulszowy.
• zespół Piriformis jest stanem, który rozwija się, gdy mięsień piriformis, mały mięsień, który leży głęboko w pośladkach, staje się napięty lub skurcze. Może to wywierać nacisk i podrażniać nerw kulszowy. Zespół Piriformis jest niezbyt częstym zaburzeniem nerwowo-mięśniowym.
• zespół końskiego ogona jest rzadkim, ale poważnym stanem, który wpływa na wiązkę nerwów na końcu rdzenia kręgowego zwanego końskiego ogona., Zespół ten powoduje ból w dół nogi, drętwienie wokół odbytu i utrata kontroli jelit i pęcherza.

jakie są objawy rwy kulszowej?

do objawów rwy kulszowej należą:

• Umiarkowany do silnego ból w dolnej części pleców, pośladków i w dół nogi.
• drętwienie lub osłabienie dolnej części pleców, pośladków, nóg lub stóp.
• ból, który pogarsza się wraz z ruchem; utrata ruchu.
• uczucie „mrowienia” w nogach, palcach lub stopach.
• utrata kontroli jelit i pęcherza moczowego(z powodu końskiego ogona).,

uzyskaj przydatne, pomocne i istotne informacje dotyczące zdrowia i odnowy biologicznej

Enews

Cleveland Clinic jest Akademickim Centrum Medycznym non-profit. Reklama na naszej stronie pomaga wspierać naszą misję. Nie promujemy produktów lub usług innych niż Cleveland Clinic., Politycy