Jak nauczyć malucha pływać w 5 prostych krokach

najważniejsza część jest również najczęściej pomijana i nie ma w ogóle nic do zrób to z pływaniem.

od tej chwili mam czterech solidnych pływaków i jednego malucha. Maluch nie jest solidnym pływakiem — w rzeczywistości boi się wody, co jest błogosławieństwem po jego śmiałym starszym bracie., Ale mamy basen i spędzamy w nim większość lata, więc to jest lato on musi nauczyć się pływać.

chciałabym twierdzić, że udało mi się nauczyć pozostałych czterech pływać, ale to byłoby kłamstwo. Moja najstarsza zaczęła pływać, gdy tylko uderzyła w wodę ,a moja mama nauczyła pozostałych trzech(z wielką cierpliwością i dużą ilością śmiechu, dodam). Odebrałam kilka porad z oglądania jej zeszłego lata i planuję wdrożyć je z moim maluchem w tym roku. Jeśli jesteś w tej samej łodzi, Oto pięć prostych kroków, aby nauczyć malucha pływać (radośnie!,):

1Play first

Jeśli pierwsze wprowadzenie Twojego malucha do pływania nastąpi wraz z mamą lub tatą, który nagle zanurzy ją pod wodą, są szanse, że nie będzie zachwycona pływaniem. Popełniłem ten błąd z moją drugą córką, a minęło wiele lat, zanim zaczęła pływać pomyślnie. Więc jeśli chcesz nauczyć swoje dziecko do opanowania pływania, pierwszą rzeczą do zrobienia jest nauczyć je kochać wodę.

gdy pierwszy raz bierzesz je do basenu, pozwól im grać., Usiądź z nimi na schodach i pozwól im pluskać się, zawiesić na ścianie … zrób wszystko, aby ich pierwsze wprowadzenie do wody było zabawne, przyjemne, nie dając im fałszywego poczucia bezpieczeństwa.

2każ im słuchać ryb

jednym z najbardziej nieprzyjemnych aspektów pływania dla dzieci jest uczucie posiadania ich uszu pod wodą. Więc na tej pierwszej wycieczce usiądź na schodach ze swoim maluchem i pokaż im, jak” słuchać ryb ” zanurzając jedno ucho, a następnie drugie., Zrób z tego grę — zapytaj ich, jakie dźwięki ryb słyszeli i wspólnie wymyślaj głupie odgłosy ryb. Gdy już poczują się komfortowo mając uszy pod wodą, cały proces całkowicie pod wodą będzie znacznie mniej traumatyczny (dla was obojga).

3ucz im najpierw zaufać

gdy będziesz gotowy na pierwszą lekcję pływania, upewnij się, że nic nie zrobisz, nie mówiąc im wcześniej. Więc zanim nawet je zdejmiesz ze stopnia, powiedz: „zabiorę cię teraz i zabiorę do wody, ale nie pozwolę ci odejść.,”Powtarzaj im, że je masz, że są bezpieczne, że mogą ci zaufać, gdy powoli poruszasz się na głębszą wodę. Jeśli Ci nie ufają, ich strach uniemożliwi im nauczenie się pływać.

4poznaj je do pochylania się do przodu, a nie do tyłu

Jeśli nie zaczniesz od nauczenia dziecka unosić się na plecach (technika, z którą nigdy nie odniosłem sukcesu), chcesz, aby przyzwyczaić je do uczucia pochylania się do przodu w wodzie z nogami za nimi do napędu., Chociaż uwielbiam wygodę i bezpieczeństwo skoczków kałuży, zmuszają one małe dzieci do pozostania w pozycji pionowej w wodzie, a nie pochylania się do przodu. Więc zamiast skoków do kałuży, użyj staromodnych pływaków na ręce. Trzymaj je mocno przez cały czas, powiedz im, że zamierzasz pochylić je trochę do przodu, nie zmocz ich twarzy, a następnie delikatnie to zrób. Gdy już będą wygodnie w tej pozycji, Pokaż im, jak czerpać wodę, aby ruszyć do przodu, zanim przejdą do kopania tylnych nóg.,

5Blow in their faces before take them under

po tygodniu ćwiczeń powyższych kroków powiedz dziecku, że nadszedł czas, aby nauczyć się chodzić pod wodę. Przypomnij im, że im powiesz, zanim cokolwiek zrobisz. Więc powiedz im, że policzysz do trzech, dmuchniesz im w twarz i zanurzysz ich głowę pod wodą. Dmuchanie w twarz powoduje automatyczną reakcję wstrzymywania oddechu, dlatego ważne jest, aby zrobić to natychmiast przed zanurzeniem., Kiedy zanurzysz je pod wodą, obróć je o 180 stopni w bok po drodze w dół, aby woda płynęła po stronie twarzy, a nie prosto w nos.

nawet przy wszystkich powyższych krokach, jest prawdopodobne, że twój maluch pojawi się z łzami i łzami. W porządku-możesz to zostawić na pierwszy dzień i powoli budować na tym fundamencie … pod warunkiem, że zasłużyłeś na ich zaufanie. W końcu maluchy wiedzą, że jesteś ich jedyną linią obrony., Jeśli obawiają się, że wsadzisz je bez ostrzeżenia lub wypuścisz, ich reakcja walki lub lotu zacznie działać na sam widok basenu. Gdy tak się stanie, lekcje pływania będą traumatycznym czasem, a ich strach uniemożliwi im wystarczająco wygodne, aby się zrelaksować, wstrzymać oddech i nauczyć się pływać.

przede wszystkim nie zapominaj, że twój maluch to mały człowiek. Podobnie jak my wszyscy, mają prawdziwe lęki i potrzebują prawdziwego bezpieczeństwa, aby się rozwijać i uczyć., Jeśli zaczniesz się niecierpliwić, pamiętaj, że uczysz ich znacznie większej lekcji niż tylko jak pływać — uczysz ich, jak zaufać ci, aby przejść przez trudne rzeczy. To jest lekcja, którą będą wnosić w dorosłość, która, miejmy nadzieję, rozwinie się w głębokie zaufanie ich Niebiańskiego Ojca, jak również.

Czytaj więcej: 7 książek każda katoliczka powinna przeczytać tego lata Czytaj więcej: 8 świetnych filmów do wyboru na letnie spotkania