Jak naučit batole plavat v 5 jednoduchých krocích

nejdůležitější součástí je také nejvíce často přehlížena, a to nemá vůbec nic společného s plavání.

od této chvíle mám čtyři solidní plavce a jedno batole. Batole není solidní plavec-ve skutečnosti se trochu bojí vody, což je požehnání po jeho odvážném starším bratrovi., Ale máme bazén a trávíme v něm většinu léta, takže je to léto, které se musí naučit plavat.

přál bych si, abych mohl tvrdit, že jsem úspěšně naučil své další čtyři plavat, ale to by byla plochá lež. Moje nejstarší začala plavat ve chvíli, kdy narazila do vody ,a moje máma učila ostatní tři (s velkou trpělivostí a spoustou smíchu, mohu přidat). Loni v létě jsem si od ní vyzvedla několik tipů a letos je plánuji realizovat se svým batoletem. V případě, že jste na stejné lodi, zde je pět jednoduchých kroků, Jak naučit vaše batole plavat (radostně!,):

1play first

pokud první úvod vašeho batolete do plavání přichází s mámou nebo tátou, který ji náhle dunkuje pod vodou, je pravděpodobné, že nebude nadšená plaváním. Udělal jsem tuto chybu se svou druhou dcerou a trvalo roky, než úspěšně plavala. Takže pokud chcete naučit své dítě zvládnout plavání, první věc, kterou musíte udělat, je naučit je milovat vodu.

když je poprvé vezmete do bazénu, nechte je hrát., Sedět na schodech s nimi a nechat je stříkající, nechte je viset na zdi … dělat cokoliv a všechno, aby se jejich první seznámení se s vodou, zábavný, příjemný, aniž by jim falešný pocit bezpečí.

2každý z nich poslouchat ryby

jedním z nejnepříjemnějších aspektů plavání pro děti je pocit, že mají uši pod vodou. Takže na první exkurzi sedněte na schodech se svým batoletem a ukažte jim, jak „poslouchat ryby“ ponořením jednoho ucha, pak druhého., Udělejte si hru – zeptejte se jich, jaké zvuky ryb slyšely a společně vytvářejí hloupé rybí zvuky. Jakmile jsou spokojeni s tím, že mají uši pod vodou, celý proces úplného pod vodou bude mnohem méně traumatický (pro vás oba).

3Teach jim věřit ti první

Jakmile jste připraveni k první skutečné lekce plavání, aby bylo velmi jasné, že nebudete dělat nic, aniž by jim řekl první. Takže předtím, než je dokonce zvednete ze kroku, řekněte: „teď vás vyzvednu a vezmu vás do vody, ale nenechám vás jít.,“Neustále jim opakujte, že je máte, že jsou v bezpečí, že vám mohou věřit, když se pomalu pohybujete do hlubší vody. Pokud vám nevěří, jejich strach jim zabrání, aby byli dostatečně pohodlní, aby se naučili plavat.

4Get nich používá naklonil se dopředu, ne dozadu

Pokud se začnete učit své dítě plavat na zádech (technika nikdy jsem nebyl úspěšný s), chcete, aby si je použita na pocit naklonil do vody s nohama za nimi pro pohon., I když mám rád pohodlí a bezpečnost loužových propojek, nutí batolata zůstat vzpřímeně ve vodě, spíše než se naklonit dopředu. Takže místo loužových propojek použijte staromódní rukavice. Po celou dobu je pevně uchopte, řekněte jim, že je trochu nakloníte dopředu, aniž byste namočili obličej, a pak to jemně udělejte. Jakmile jsou v této poloze pohodlné, ukažte jim, jak nabrat vodu, aby se posunuli dopředu, než postupují k kopání zadních nohou.,

5Blow v jejich tvářích, než se s nimi pod

Po týdnu nebo tak cvičit výše uvedené kroky, řekněte svému dítěti, že je čas se naučit chodit pod vodou. Připomeň jim, že jim to řekneš dřív, než něco uděláš. Pak jim řekněte, že budete počítat do tří, foukat do obličeje a ponořit hlavu pod vodu. Foukání do jejich tváří způsobuje automatickou reakci na zadržování dechu, takže je důležité to udělat bezprostředně před ponořením., Když je skutečně ponoříte, otočte je o 180 stupňů na stranu na cestě dolů, takže voda spěchá přes stranu jejich obličeje, spíše než přímo do nosu.

i při všech výše uvedených krocích je pravděpodobné, že vaše batole přijde roztříštěné a slzavé oči. To je v pořádku – můžete to tam nechat na první den a pomalu stavět na této nadaci … za předpokladu, že jste získali jejich důvěru. Koneckonců, batolata vědí, že jste jejich jediná obranná linie., Pokud se bojí, že je budete namočit bez varování nebo je necháte jít, jejich reakce na boj nebo let začne při pohledu na bazén. Jakmile se to stane, plavat lekce bude traumatické období a jejich strach jim brání být dostatečně pohodlné, pro relaxaci, zadržet dech, a naučit se plavat.

nezapomeňte, že vaše batole je malý člověk. Stejně jako my všichni mají skutečné obavy a potřebují skutečnou bezpečnost, aby mohli růst a učit se., Pokud začnete být netrpěliví, nezapomeňte, že je učíte mnohem větší lekci než jen to, jak plavat — učíte je, jak vám věřit, abyste je dostali přes těžké věci. To je ponaučení, které ponesou do dospělosti a které se snad rozvinou i v hlubokou důvěru svého Nebeského Otce.

Přečtěte si více: 7 knih každá Katolická žena by si měla přečíst toto léto Přečtěte si více: 8 skvělých filmů, které si můžete vybrat pro letní setkání