말을 들었는여 귀하의 소아는 아동은 근력 저하,그렇지 않으면 알려져 있으로 낮은 근육. 당신은 다음 몇 가지 연구 질문 몇 가지 좋은 질문하고,아이들이 저렴한 근육을 수도 있습이 매우 강합니다. 대부분의 사람들이 혼동 모순”어떻게 내 아이가 낮은 음색이지만 실제로 강?”
의 시작:기본 사항 근육에 의해 정의된 금액의 장력에서 우리의 근육을 때 그들은 나머지입니다., 그러나 때 근육은 나머지 부분에서,그들은 단지 완전히 차례로 흐늘 흐늘 한 덩이 있으므로,항상 어떤 활동의 수준이다. 약간의 지방이있는 곳에 안쪽 허벅지를 쥐어 짜십시오. 쭈글 쭈글 해,그렇지? 이제 종아리 근육 중 하나를 쥐어 짜십시오. 그것은 탄탄한 느낌,맞습니까? 는 탄력 있는 수동적인 근육 활동이 진행에 당신을 찾지 못한 지방에서는 탄력입니다.왜냐하면 아기는 일반적으로 아직 매우 강한 인간이 아니기 때문입니다. 당신이 어떤 아기를 데리러 올 때,그들은 튼튼하고 단단한 느낌., 이 아기들은 근육의 색조가 더 높습니다. 그것은 그(것)들을 거기 밖으로 다른 어떤 아기보다는 좋거나 나쁘게 만들지 않는다. 그것은 단순히 그들의 존재 상태입니다. 어떤 아기들은 붙들 때”floppier”를 느끼고,그 아기들은 스펙트럼의 다른 쪽 끝으로 떨어지면서 고전적인 낮은 음색을 표시합니다. 다시 말하지만,그것은 좋거나 나쁜 것이 아닙니다-그것은 단지 그렇습니다. 그래서,여기의 후크:톤 이후에만 설명 근육을 때는 그것이 비활성화 또는 휴식,그것은 확실히 가능한 아이 저렴한 톤 여전히 매우 강력한 경우 그들은 자신을 발휘하고 활성화의 근육이다.,
때문에 차이가 정상적인 인간의 생리학 톤의 수준의 다양한으로 간주 될 수 있적 및 적합합니다. 적은 일반적으로,그리고 종종과 관련된 신경학적 진단과 같이 뇌성마비,아이 있을 수 있는 높은 근육 외부의 전형적인 범위입니다. 더 일반적으로,그리고 자주와 연결되지 않은 아무것도 특히 아동할 수 있는 낮은 근육 외부의 전형적인 범위입니다. 는 것을 주목해야한다 이러한 근육을 가진 미만 톤의 스트레칭하는 경향이있 더욱 의미는 아이들이 저렴한 톤은 종종 더 유연한 평균보다는 아이입니다., 우리의 근육은 또한 관절에 일정 수준의 안정성과 무결성을 제공합니다. 그 근육이 덜 긴장 할 때,관절은 휴식 근육에 의해 덜지지됩니다. 이 의미는 아이가 그의 근육을 활성화하는 동일한 금액의 합동을 지원하는 아이 높은 근육 얻을 수행하여하기도 합니다. 근육의 색조가 낮은 어린이는 관절을 안정시키고 중력에 대항하여 움직이기 위해 더 열심히 노력해야합니다. 이것은 아이들은 왜 저렴한 근육이 지연될 수 있습에서 모터로 공급하고,언어 능력을(는 것을 잊지 말라 너의 입술,뺨,혀는 근육으로 사용하지 않는다).,
소아과 물리적 치료 전문가,부모들에게”내 아이가 자라 저렴한 톤?”그리고 내 대답은 항상 동일합니다:예와 아니오. 음색은 단순히 변하지 않을 각 사람 자신의 신경계에 특정한 것이기 때문에 아닙니다. 하지만 나 또한 이유 네,그것이 시간이 지나도 변경하는 대부분의 눈이기 때문에,저음으로 인식하고 유아 덜 될 것으로 눈에 띄는 아이들이 나와 그들의 힘,조화,그리고 근육의 내구성 향상됩니다., 그래서 아이로 저렴한 톤 자연스럽게 강력하고 더 많은 협조 그들은 나이,저음이의 장벽하고 적게 눈에 띈다.그래서,낮은 근육의 색조로 자녀를 돕기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 하는 동안 모든 종류의 물리적 활동을 제공,당신의 아이가 있는 몇 가지 특정 활동은 특히 어린이를위한 저렴한 톤입니다.
수영
물 낮은 음색을 가진 아이들을 위해 몇 가지 멋진 일을합니다., 이는 활동 시작할 수 있습니다면 아기만 몇 개월,그리고 이와 함께 아이 낮은 근육 통하여 그들의 개발이다. 물 부력으로 인해 중력의 무게 중 일부를 제거합니다. 아이가 중력에 대항하여 움직이기 위해 애 쓰고 있다면,물 연습을하기에 좋은 장소입니다. 물도 이동으로 조금 주위에 아이를”밀어”. 이것은 자신의 자세를 제어하는 연습을 늘리도록 장려합니다. 물 대부분의 아이들을 긴장시키는 경향이 있습니다. 이것은 낮은 음색을 가진 아이들이 자신을지지하려는 시도에서 굳어지는 것이 일반적이기 때문에 특히 중요합니다., 마지막으로,물 속에서 돌아 다니기 위해서는 신체의 거의 모든 근육이 작동해야하므로 힘 구축을 장려해야합니다. 물속에서 근육 톤이 낮은 아기 또는 유아를 도울 수있는 몇 가지 부양 장치가 있습니다. “수생 목 고리”는 아기를위한 훌륭한 장치이며 온라인으로 구입할 수 있습니다. 두 가지 일반적인 브랜드와 조사 할 가치가있는 다양한 가격은 수로 아기와 수달입니다. 에서 목 반지,아기가 뜰 수 있으로 편안하게 자신의 몸 전체의 표면 아래 물 사용의 팔,다리,트렁크 근육을 이동하다., 유아의 경우 웅덩이 점퍼가 선호되는 옵션입니다. 이러한 장치는 온라인 및 대부분의 주요 체인점을 통해 찾을 수 있습니다. 웅덩이 점퍼는 해안 경비대의 승인을 받았으며 최대한의 움직임과 물 강화를 장려합니다. 즉,안전을 위해 수영장에서 놀거나 일할 때마다 항상 자녀를 직접 감독하십시오.
체조
체육관 많은 지역공원 지역에 제공 체조의 클래스가 포함,부모-tot 과정을 시작하는 약 18 개월입니다. 체조는 근육 강화,지구력 구축,자세 조절,조정 및 균형을 장려합니다., 어린 아이들을 위해 아래에서 다섯 살이,일반적인 체조 등이 포함됩 등산과 연주에서 거품을 구덩이의 사용을 필요로 거의 모든 근육에서 자녀의 몸입니다. 아이들은 복부 활성화를 장려하는 포워드 롤을 수행하는 법을 배우게됩니다. 걷는 균형 빔에 필요한 자세 제어,지원의 트렁크,그리고 축소의 그들의베이스의 지원하는 도전이 자신의 균형이다. 트램폴린에 소비 된 시간은 다리 강화를 촉진하고 아직이 기술을 습득하지 않은 경우 점프 달성에 도움이됩니다., 바에서 아이들은 팔을 통해 몸무게를 지탱하여 어깨 거들,가슴 근육 및 복부 근육을 활성화하도록 권장됩니다. 막대기에 진동은 그들의 그립을 또한 강화한다. 체조는 또한 아이가 우주에서 자신의 몸이 어디에 있는지 더 염두에 둘 수 있도록 신체 인식을 장려합니다.
플레이 집
몇 가지 게임을 재생할 수 있습니다 당신의 가정에서 자녀를 격려하는 전반적인 개선된 강도,안정성,및 신체에 대한 인식을 제고한다.,
- 이 이야기의 테이크 홈 메시지는 낮은 근육 톤을 가진 자녀가 큰 신체적 체력,힘 및 지구력을 얻을 수 있다는 것입니다. 그것은 단지 약간의 여분의 시간과 노력이 필요할 수도 있습니다. 낮은 근육 톤은 높은 기어로 걷어차 때 자녀의 근육이 할 수있는 일에 베어링이없는 존재의 수동 상태입니다. 수영,체조,그리고 위에 나열된 집 활동은 단지 작은 선택의 활동을 수 있는 데 도움이 당신의 아이를 달성하는 강력한 물리적 상태입니다. 그들을 시작하게하는 좋은 장소는 우리의 하이랜드 클리닉에서 열리는 월간 유예의 밤에 참석하는 것입니다.,
- 동물 산책:자녀가 게,곰,개구리,플라밍고처럼 걸어보십시오,당신은 그것을 이름!
처럼 날 수퍼맨에 누워 있는 동안 당신의 배는 리프트의 팔과 다리의 땅이다. 또한 다리를 걷어차 고 팔을 휘둘러 땅에서 수영 해보십시오.- 자녀가 발을 평평하게하고 무릎을 구부린 채 땅에 누워서 다리를 만들도록 지시하십시오. 그(것)들이 지상에서 그들의 바닥을 위로 들게하고,이 위치를 붙드는 격려하기 위하여 차를 아래에 몰아 넣으십시오.,
- 큰 가방이나 빨래 바구니에 무거운 물건을 채우고 자녀가 집 주변을 밀고 당기도록 격려하십시오. 추가 도전을 추가하기 위해 형제 자매와 경주를하십시오.<리>거품과 함께 재생합니다. 자녀가 등을 대고 누워있게하십시오. 다리 위로 거품을 불어 넣고 발로 거품을 터뜨리기 위해 다리를 들어 올리도록 격려하십시오.<리>수레 산책을한다. 적응하고 당신의 아들 엉덩이,허벅지,무릎을 들고 그들을 그들의 발목을 너무 어렵습니다.<리>아동 요가를 탐험 해보세요.,
그리고 지금은 더 인식하고”저렴한 근육”모순,당신이 갖추는 데 도움이 되도록 당신의 아이를 구축하는 것도 중요 한 강도 성장을 배우고,궁극적으로 행복하고 때 자신감을 최적화할 수 있도록 도와 친구들과 가족들.
글:Cyndi Stedman
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