Contradicties van lage spiertonus

uw kinderarts heeft u verteld dat uw kind hypotonie heeft, ook wel bekend als lage spiertonus. Je deed toen wat onderzoek, stelde een aantal goede vragen, en vond dat kinderen met een lage spierspanning ook erg sterk kunnen zijn. Voor de meeste mensen lijkt dit een verwarrende tegenstrijdigheid – “Hoe kan mijn kind een lage toon hebben, maar eigenlijk sterk zijn?”

laten we beginnen met de basis: spiertonus wordt gedefinieerd door de hoeveelheid spanning in onze spieren wanneer ze in rust zijn., Echter, wanneer spieren in rust, ze niet alleen volledig veranderen in papperige blobs, want er is altijd een niveau van activiteit gaande. Knijp in je binnenste dij waar er wat vet is. Het is zacht, toch? Knijp nu in een van je kuitspieren. Het voelt steviger, toch? Die stevigheid die je opmerkt is de passieve spieractiviteit die je niet vindt in vet – die stevigheid is je spiertonus.

Het is gemakkelijk om verschillen in spiertonus bij baby ’s op te sporen, omdat baby’ s over het algemeen nog niet erg sterke mensen zijn. Als je wat baby ‘ s oppikt, voelen ze stevig en stevig aan., Deze baby ‘ s hebben een hogere spierspanning. Het maakt ze niet beter of slechter dan elke andere baby daarbuiten. Het is gewoon hun staat van zijn. Sommige baby ‘ s voelen “floppier” wanneer gehouden, en die baby ‘ s vallen aan de andere kant van het spectrum, het weergeven van klassieke lagere toon. Nogmaals, het is geen goede of slechte zaak – het is gewoon. Dus, hier is de haak: aangezien Toon alleen een spier beschrijft wanneer deze inactief is of rust, is het heel goed mogelijk voor een kind met een lage toon om nog steeds erg sterk te zijn wanneer ze zich inspannen en hun spieren activeren.,

vanwege verschillen in de normale menselijke fysiologietoon van verschillende niveaus kan als typisch en geschikt worden beschouwd. Minder vaak, en vaak geassocieerd met een neurologische diagnose zoals cerebrale parese, kan een kind een hoge spiertonus hebben buiten het typische bereik. Vaker, en vaak niet geassocieerd met iets in het bijzonder, kan een kind een lage spierspanning hebben buiten het typische bereik. Opgemerkt moet worden dat deze spieren met minder Toon de neiging om verder uit te rekken, wat betekent dat kinderen met een lage toon zijn vaak flexibeler dan het gemiddelde kind., Onze spieren zorgen ook voor een bepaalde mate van stabiliteit en integriteit van onze gewrichten. Wanneer die spieren minder spanning hebben, worden de gewrichten minder ondersteund door rustende spieren. Dit betekent dat een kind die spieren moet activeren om dezelfde hoeveelheid gezamenlijke ondersteuning te krijgen die een kind met een hogere spiertonus krijgt door helemaal niets te doen. Kinderen met een lage spiertonus moeten harder werken om hun gewrichten te stabiliseren en zich tegen de zwaartekracht te bewegen. Dit is de reden waarom kinderen met een lage spiertonus kunnen worden vertraagd in motorische, voeding, en verbale vaardigheden (vergeet niet dat uw lippen, wangen, en tongen zijn gespierd ook).,

als Pediatrisch fysiotherapeut vragen ouders me vaak: “zal mijn kind een lage toon ontgroeien?”en mijn antwoord is altijd hetzelfde: ja en nee. Nee, want toon is iets dat specifiek is voor het eigen zenuwstelsel van elke persoon, dat gewoon niet zal veranderen. Maar Ik zal ook redeneren ja, het zal na verloop van tijd veranderen in de meeste ogen, omdat de lage toon herkend als een baby zal minder prominent worden als kinderen ouder worden en hun kracht, coördinatie en spieruithoudingsvermogen verbeteren., Dus als een kind met een lage toon op natuurlijke wijze sterker en meer gecoördineerd wordt naarmate ze ouder worden, wordt een lage toon steeds minder een barrière en steeds minder merkbaar.

dus, wat kunt u doen om uw kind met een lage spierspanning te helpen? Terwijl elke vorm van fysieke activiteit zal profiteren van uw kind, zijn er een aantal specifieke activiteiten die vooral geweldig zijn voor kinderen met een lage toon.

zwemmen

Water doet een paar prachtige dingen voor kinderen met een lage toon., Dit is een activiteit die u kunt starten wanneer een baby slechts een paar maanden oud is, en het zal een kind met een lage spierspanning tijdens zijn ontwikkeling ten goede komen. Door het drijfvermogen van water elimineert het een deel van het gewicht van de zwaartekracht. Als een kind worstelt om zich tegen de zwaartekracht te verzetten, is water een geweldige plek om te oefenen. Water “duwt” ook een kind een beetje rond als het beweegt. Dit stimuleert meer oefening controle van hun houding. Water heeft de neiging om de meeste kinderen te ontspannen. Dit is vooral belangrijk, omdat het gebruikelijk is voor kinderen met een lage toon om te verstijven in een poging om zichzelf te onderhouden., Tot slot, om rond te bewegen in water, moet bijna elke spier in het lichaam werken, waardoor krachtopbouw wordt aangemoedigd. Er zijn een paar flotatie-apparaten die een baby of peuter met een lage spierspanning in het water kunnen helpen. Een “aquatische nekring” is een geweldig apparaat voor baby ‘ s, en het kan online worden gekocht. Twee gangbare merken en variërende prijzen die de moeite waard zijn om naar te kijken zijn Waterwegbaby ‘ s en Otteroo. In een nekring kan de baby comfortabel met zijn hele lichaam onder het wateroppervlak drijven en zijn armen, benen en rompspieren gebruiken om te bewegen., Voor peuters is een Puddle Jumper een voorkeursoptie. Deze apparaten zijn online en via de meeste grote winkelketens te vinden. Puddle Jumpers zijn kustwacht goedgekeurd en ze stimuleren maximale beweging en versterking van het water. Dat gezegd hebbende, altijd direct toezicht op uw kind wanneer ze spelen of werken in het zwembad omwille van de veiligheid.

Gymnastiek

veel sportscholen en lokale parkdistricten bieden gymnastieklessen, inclusief ouder-tot-cursussen, vanaf ongeveer 18 maanden oud. Gymnastiek stimuleert spierversterking, uithoudingsvermogen, houdingscontrole, coördinatie en evenwicht., Voor jonge kinderen onder de vijf jaar oud, een typische gymnastiek klasse omvat klimmen en spelen in een schuimkuil, die het gebruik van bijna elke spier in het lichaam van een kind vereist. Kinderen zullen leren om voorwaartse rollen uit te voeren, wat activatie van de buik aanmoedigt. Lopen op een evenwichtsbalk vereist houdingscontrole, ondersteuning van de romp en vernauwing van hun basis van ondersteuning om hun evenwicht uit te dagen. De tijd die op een trampoline wordt doorgebracht, zal beenversterking vergemakkelijken en helpen bij het bereiken van springen als ze deze vaardigheid nog niet onder de knie hebben., Op bars worden kinderen aangemoedigd om hun lichaamsgewicht door hun armen te ondersteunen, door de schoudergordel, borstspieren en buikspieren te activeren. Swingen op de stang versterkt ook hun grip. Gymnastiek moedigt ook lichaamsbewustzijn aan, zodat een kind zich meer bewust kan worden van waar zijn lichaam zich in de ruimte bevindt.

Thuis spelen

Er zijn een aantal spellen die u thuis met uw kind kunt spelen om de algehele verbetering van kracht, stabiliteit en lichaamsbewustzijn aan te moedigen.,

• de boodschap van dit verhaal is dat uw kind met een lage spiertonus een groot fysiek uithoudingsvermogen, kracht en uithoudingsvermogen kan bereiken. Het kan alleen wat extra tijd en moeite kosten. Lage spierspanning is een passieve staat van zijn die geen invloed heeft op wat de spieren van uw kind kunnen doen wanneer ze schoppen in hoge versnelling. Zwemmen, gymnastiek en de hierboven vermelde at-home activiteiten zijn slechts een kleine selectie van activiteiten die uw kind kunnen helpen een sterke fysieke status te bereiken. Een geweldige plek om ze te beginnen is door het bijwonen van onze maandelijkse respijt nacht gehouden in onze Highland clinic.,
• Dierwandelingen: laat uw kind proberen te lopen als een krab, beer, kikker, flamingo, noem maar op!
• vlieg als superman terwijl je op je buik ligt, en til je armen en benen van de grond. Probeer ook eens op de grond te zwemmen door je benen te schoppen en met je armen te zwaaien.
• Instrueer uw kind om een brug te maken door op de grond te liggen met platte voeten en gebogen knieën. Laat ze tillen hun bottom up van de grond, en rijden auto ‘ s eronder aan te moedigen het houden van deze positie.,
• Vul een grote zak of wasmand met zware voorwerpen, en moedig uw kind aan om zowel te duwen en te trekken rond het huis. Doe races met broers en zussen om een extra uitdaging toe te voegen.
• speel met bubbels. Laat je kind op hun rug liggen. Blaas bubbels boven hun benen en moedig ze aan om hun benen op te tillen om de bubbels met hun voeten te laten knallen.
• voer kruiwagenwandelingen uit. Pas je aan door je kind op zijn heupen, dijen of knieën te houden als je hem op zijn enkels te moeilijk houdt.
• ontdek kinderyoga.,

en nu u zich meer bewust bent van de” lage spiertonus ” tegenstrijdigheid, bent u toegerust om uw kind beter te helpen die altijd belangrijke kracht op te bouwen om te groeien, te leren en uiteindelijk gelukkig en zelfverzekerd te zijn wanneer u met vrienden en familie onderweg bent.

geschreven door: Cyndi Stedman