Widersprüche des niedrigen Muskeltonus

Ihrem Kinderarzt wurde mitgeteilt, dass Ihr Kind an einer Hypotonie leidet, die auch als niedriger Muskeltonus bezeichnet wird. Sie haben dann einige Nachforschungen angestellt, einige gute Fragen gestellt und festgestellt, dass Kinder mit niedrigem Muskeltonus auch sehr stark sein können. Für die meisten Menschen scheint dies ein verwirrender Widerspruch zu sein – „Wie kann mein Kind einen niedrigen Ton haben, aber tatsächlich stark sein?“

Beginnen wir mit den Grundlagen: Der Muskeltonus wird durch die Spannung in unseren Muskeln in Ruhe definiert., Wenn die Muskeln jedoch in Ruhe sind, verwandeln sie sich nicht nur vollständig in matschige Blobs, da immer ein gewisses Maß an Aktivität stattfindet. Drücken Sie Ihren inneren Oberschenkel, wo etwas Fett ist. Es ist matschig, richtig? Drücken Sie nun eine Ihrer Wadenmuskeln zusammen. Es fühlt sich fester an, richtig? Diese Festigkeit, die Sie bemerken, ist die passive Muskelaktivität, die Sie nicht im Fett finden – diese Festigkeit ist Ihr Muskeltonus.

Es ist leicht, Unterschiede im Muskeltonus bei Babys zu erkennen, da Babys im Allgemeinen noch keine sehr starken Menschen sind. Wenn Sie einige Babys abholen, fühlen sie sich robust und solide., Diese Babys haben einen höheren Muskeltonus. Es macht sie nicht besser oder schlechter als jedes andere Baby da draußen. Es ist einfach ihr Seinszustand. Einige Babys fühlen sich“ floppiger“, wenn sie gehalten werden, und diese Babys fallen an das andere Ende des Spektrums und zeigen einen niedrigeren Ton an. Auch hier ist es keine gute oder schlechte Sache – es ist einfach so. Also, hier ist der Haken: Da Tonus nur einen Muskel beschreibt, wenn er inaktiv ist oder ruht, ist es durchaus möglich, dass ein Kind mit niedrigem Tonus immer noch sehr stark ist, wenn sie sich anstrengen und ihre Muskeln aktivieren.,

Aufgrund von Abweichungen in der normalen menschlichen Physiologie Ton einer Vielzahl von Ebenen kann als typisch und angemessen angesehen werden. Seltener und oft mit einer neurologischen Diagnose wie Zerebralparese verbunden, kann ein Kind einen hohen Muskeltonus außerhalb des typischen Bereichs haben. Häufiger und oft nicht mit irgendetwas Besonderem verbunden, kann ein Kind einen niedrigen Muskeltonus außerhalb des typischen Bereichs haben. Es sollte beachtet werden, dass diese Muskeln mit weniger Tonus dazu neigen, sich weiter zu dehnen, was bedeutet, dass Kinder mit niedrigem Tonus oft flexibler sind als das durchschnittliche Kind., Unsere Muskeln bieten auch ein gewisses Maß an Stabilität und Integrität für unsere Gelenke. Wenn diese Muskeln weniger verspannt sind, werden die Gelenke weniger von ruhenden Muskeln unterstützt. Dies bedeutet, dass ein Kind diese Muskeln aktivieren muss, um die gleiche Menge an Gelenkunterstützung zu erhalten, die ein Kind mit höherem Muskeltonus erhält, wenn es überhaupt nichts tut. Kinder mit niedrigem Muskeltonus müssen härter arbeiten, um ihre Gelenke zu stabilisieren und sich gegen die Schwerkraft zu bewegen. Aus diesem Grund können Kinder mit niedrigem Muskeltonus die motorischen, fütterungs-und verbalen Fähigkeiten verzögern (vergessen Sie nicht, dass Ihre Lippen, Wangen und Zungen auch muskulös sind).,

Als pädiatrischer Physiotherapeut fragen mich Eltern oft :“ Wird mein Kind einem niedrigen Ton entwachsen?“und meine Antwort ist immer die gleiche: ja und Nein. Nein, denn Ton ist etwas, das für das eigene Nervensystem jeder Person spezifisch ist und sich einfach nicht ändert. Aber ich werde auch argumentieren, ja, es wird sich im Laufe der Zeit für die meisten Augen ändern, da der als Säugling erkannte niedrige Tonus mit zunehmendem Alter der Kinder weniger ausgeprägt wird und sich Kraft, Koordination und Muskelausdauer verbessern., Wenn also ein Kind mit niedrigem Ton mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise stärker und koordinierter wird, wird ein niedriger Ton immer weniger Barriere und immer weniger wahrnehmbar.

Was können Sie also tun, um Ihrem Kind mit niedrigem Muskeltonus zu helfen? Während jede Art von körperlicher Aktivität Ihrem Kind zugute kommt, gibt es einige spezifische Aktivitäten, die besonders für Kinder mit niedrigem Tonus geeignet sind.

Schwimmen

Wasser macht ein paar wunderbare Dinge für Kinder mit niedrigem Ton., Dies ist eine Aktivität, die Sie beginnen können, wenn ein Baby nur wenige Monate alt ist, und es wird einem Kind mit niedrigem Muskeltonus während seiner gesamten Entwicklung zugute kommen. Aufgrund des Auftriebs von Wasser entfällt ein Teil des Gewichts der Schwerkraft. Wenn ein Kind Schwierigkeiten hat, sich gegen die Schwerkraft zu bewegen, ist Wasser ein großartiger Ort zum Üben. Wasser „drückt“ auch ein Kind ein wenig herum, während es sich bewegt. Dies fördert eine erhöhte Praxis Kontrolle ihrer Haltung. Wasser neigt dazu, die meisten Kinder zu entspannen. Dies ist besonders wichtig, weil es für Kinder mit niedrigem Ton üblich ist, sich zu versteifen, um sich selbst zu unterstützen., Um sich im Wasser zu bewegen, muss schließlich fast jeder Muskel im Körper arbeiten und so den Kraftaufbau fördern. Es gibt ein paar Flotationsgeräte, die einem Baby oder Kleinkind mit niedrigem Muskeltonus im Wasser helfen können. Ein „Aquatic Neck Ring“ ist ein großartiges Gerät für Babys und kann online gekauft werden. Zwei gängige Marken und unterschiedliche Preise, die einen Blick wert sind, sind Waterway Babies und Otteroo. In einem Halsring kann das Baby bequem mit dem gesamten Körper unter der Wasseroberfläche schwimmen und sich mit Armen, Beinen und Rumpfmuskeln bewegen., Für Kleinkinder ist ein Pfützenspringer eine bevorzugte Option. Diese Geräte können online und über die meisten großen Filialisten gefunden werden. Pfützenspringer sind zugelassen und fördern maximale Bewegung und Stärkung des Wassers. Beaufsichtigen Sie Ihr Kind jedoch immer direkt, wenn es aus Sicherheitsgründen im Pool spielt oder arbeitet.

Gymnastik

Viele Fitnessstudios und lokale Parkbezirke bieten Gymnastikkurse an, einschließlich Eltern-Tot-Kurse, die etwa 18 Monate alt sind. Gymnastik fördert Muskelstärkung, Ausdaueraufbau, Haltungskontrolle, Koordination und Gleichgewicht., Für kleine Kinder unter fünf Jahren umfasst ein typischer Gymnastikkurs Klettern und Spielen in einer Schaumgrube, bei der fast jeder Muskel im Körper eines Kindes verwendet werden muss. Kinder lernen, Vorwärtsrollen auszuführen, was die Bauchaktivierung fördert. Das Gehen auf einem Gleichgewichtsbalken erfordert Haltungskontrolle, Unterstützung des Rumpfes und Verengung der Stützbasis, um ihr Gleichgewicht herauszufordern. Die Zeit, die auf einem Trampolin verbracht wird, erleichtert die Beinverstärkung und hilft beim Springen, wenn sie diese Fähigkeit noch nicht beherrschen., Auf Bars, Kinder werden ermutigt, ihr Körpergewicht durch ihre Arme zu unterstützen, Aktivierung des Schultergürtels, Brustmuskeln, und Bauchmuskeln. Das Schwingen an der Stange stärkt auch ihren Griff. Gymnastik fördert auch das Körperbewusstsein, so dass ein Kind mehr darauf achten kann, wo sich sein Körper im Raum befindet.

Spielen Sie zu Hause

Es gibt einige Spiele, die Sie mit Ihrem Kind zu Hause spielen können, um insgesamt zu fördern verbesserte Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein.,

• Die Botschaft dieser Geschichte ist, dass Ihr Kind mit niedrigem Muskeltonus große körperliche Ausdauer, Kraft und Ausdauer erreichen kann. Es könnte nur ein wenig mehr Zeit und Mühe in Anspruch nehmen. Niedriger Muskeltonus ist ein passiver Seinszustand, der keinen Einfluss darauf hat, was die Muskeln Ihres Kindes tun können, wenn sie in einen hohen Gang treten. Schwimmen, Gymnastik und die oben aufgeführten Aktivitäten zu Hause sind nur eine kleine Auswahl an Aktivitäten, die Ihrem Kind helfen können, einen starken körperlichen Status zu erreichen. Ein großartiger Ort, um sie zu beginnen, ist die Teilnahme an unserer monatlichen Atempause in unserer Highland Clinic.,
• Animal walks: Lassen Sie Ihr Kind versuchen, wie eine Krabbe, Bär, Frosch, Flamingo zu gehen, Sie nennen es!
• Fliege wie Superman, während du auf deinem Bauch liegst, und hebe deine Arme und Beine vom Boden ab. Versuchen Sie auch, auf dem Boden zu schwimmen, indem Sie Ihre Beine treten und Ihre Arme schwingen.
• Weisen Sie Ihr Kind an, eine Brücke zu bauen, indem Sie mit flachen Füßen und gebeugten Knien auf dem Boden liegen. Lassen Sie sie ihren Boden vom Boden heben und Autos darunter fahren, um das Halten dieser Position zu fördern.,
• Füllen Sie einen großen Beutel oder Wäschekorb mit schweren Gegenständen und ermutigen Sie Ihr Kind, es sowohl zu schieben als auch um das Haus zu ziehen. Machen Sie Rennen mit Geschwistern, um eine zusätzliche Herausforderung hinzuzufügen.
• Spielen Sie mit Blasen. Lassen Sie Ihr Kind auf dem Rücken liegen. Blasen Sie Blasen über ihre Beine und ermutigen Sie sie, ihre Beine anzuheben, um die Blasen mit ihren Füßen zu platzen.
• Mach Schubkarrenspaziergänge. Passen Sie sich an, indem Sie Ihr Kind an den Hüften, Oberschenkeln oder Knien halten, wenn es zu schwierig ist, es an den Knöcheln zu halten.
• Entdecken Sie Kiddie Yoga.,

Und jetzt, da Sie sich des Widerspruchs „niedriger Muskeltonus“ mehr bewusst sind, können Sie Ihrem Kind besser helfen, diese immer wichtige Kraft aufzubauen, um zu wachsen, zu lernen und letztendlich glücklich und selbstbewusst zu sein unterwegs mit Freunden und Familie.

Geschrieben Von: Cyndi Stedman