Contradicții ale tonusului muscular scăzut

medicul pediatru v-a spus că copilul dumneavoastră are hipotonie, altfel cunoscut sub numele de tonus muscular scăzut. Apoi ați făcut niște cercetări, ați pus câteva întrebări bune și ați descoperit că copiii cu tonus muscular scăzut pot fi, de asemenea, foarte puternici. Pentru majoritatea oamenilor acest lucru pare a fi o contradicție confuză – ” cum poate copilul meu să aibă ton scăzut, dar de fapt să fie puternic?”

să începem cu elementele de bază: tonusul muscular este definit de cantitatea de tensiune din mușchii noștri atunci când sunt în repaus., Cu toate acestea, atunci când mușchii sunt în repaus, ei nu se transformă complet în bloburi musculare, deoarece există întotdeauna un anumit nivel de activitate. Strângeți coapsa interioară unde există puțină grăsime. Este squishy, nu? Acum strângeți unul dintre mușchii vițelului. Se simte mai ferm, corect? Fermitatea pe care o observați este activitatea musculară pasivă pe care nu o găsiți în grăsime – acea fermitate este tonusul muscular.este ușor să detectați diferențele de tonus muscular la copii, deoarece bebelușii nu sunt încă ființe umane foarte puternice. Când ridici niște copii, se simt puternici și solizi., Acești copii au tonus muscular mai mare. Ea nu le face mai bine sau mai rău decât orice alt copil acolo. Este pur și simplu starea lor de a fi. Unii copii se simt „floppier” atunci când a avut loc, și acei copii se încadrează la celălalt capăt al spectrului, afișarea ton clasic mai mic. Din nou, nu este un lucru bun sau rău – este doar. Deci, iată cârligul: deoarece tonul descrie doar un mușchi atunci când este inactiv sau se odihnește, este foarte posibil ca un copil cu ton scăzut să fie încă foarte puternic atunci când se exercită și își activează mușchii.,datorită variațiilor în fiziologia umană normală, tonul unei varietăți de niveluri poate fi considerat tipic și adecvat. Mai puțin frecvent și adesea asociat cu un diagnostic neurologic, cum ar fi paralizia cerebrală, un copil poate avea tonus muscular ridicat în afara intervalului tipic. Mai frecvent, și adesea nu este asociat cu nimic în special, un copil poate avea tonus muscular scăzut în afara intervalului tipic. Trebuie remarcat faptul că acești mușchi cu ton mai puțin tind să se întindă mai departe, ceea ce înseamnă că copiii cu ton scăzut sunt adesea mai flexibili decât copilul mediu., Mușchii noștri oferă, de asemenea, un anumit nivel de stabilitate și integritate articulațiilor noastre. Când acești mușchi au mai puțină tensiune, articulațiile sunt mai puțin susținute de mușchii în repaus. Aceasta înseamnă că un copil trebuie să activeze acei mușchi pentru a obține aceeași cantitate de sprijin comun pe care un copil cu tonus muscular mai mare îl obține prin a nu face nimic. Copiii cu tonus muscular scăzut trebuie să muncească mai mult pentru a-și stabiliza articulațiile și pentru a se deplasa împotriva gravitației. Acesta este motivul pentru care copiii cu tonus muscular scăzut pot fi întârziați în motor, hrănire și abilități verbale (nu uitați că buzele, obrajii și limbile sunt și ele musculare).,

ca terapeut fizic pediatric, părinții mă întreabă adesea: „copilul meu va depăși tonul scăzut?”și răspunsul meu este întotdeauna același: da și nu. Nu, pentru că tonul este ceva specific sistemului nervos al fiecărei persoane, care pur și simplu nu se va schimba. Dar voi motiv, de asemenea, da, se va schimba în timp la majoritatea ochilor, deoarece tonul scăzut recunoscut ca un copil va deveni mai puțin proeminent ca vârsta copiilor și puterea lor, coordonare, si rezistenta musculara îmbunătăți., Deci, pe măsură ce un copil cu ton scăzut devine în mod natural mai puternic și mai coordonat pe măsură ce îmbătrânește, tonul scăzut devine din ce în ce mai puțin o barieră și din ce în ce mai puțin vizibil.deci, ce puteți face pentru a vă ajuta copilul cu tonus muscular scăzut? În timp ce orice fel de activitate fizică va beneficia copilul dumneavoastră, există unele activități specifice, care sunt deosebit de mare pentru copiii cu ton scăzut.apa face câteva lucruri minunate pentru copiii cu ton scăzut., Aceasta este o activitate pe care o puteți începe atunci când un copil are doar câteva luni și va beneficia de un copil cu tonus muscular scăzut pe tot parcursul dezvoltării. Datorită flotabilității apei, aceasta elimină o parte din greutatea gravitației. Dacă un copil se luptă să se miște împotriva gravitației, apa este un loc minunat pentru a practica. De asemenea, apa „împinge” un copil în jurul unui pic în timp ce se mișcă. Acest lucru încurajează creșterea practicii de control al posturii lor. Apa tinde să relaxeze majoritatea copiilor. Acest lucru este deosebit de important, deoarece este obișnuit ca copiii cu ton scăzut să se rigidizeze în încercarea de a se sprijini., În cele din urmă, pentru a vă deplasa în apă, aproape fiecare mușchi din corp trebuie să funcționeze, încurajând astfel construirea forței. Există câteva dispozitive de flotație care pot ajuta un copil sau un copil cu tonus muscular scăzut în apă. Un „inel de gât acvatic” este un dispozitiv excelent pentru bebeluși și poate fi achiziționat online. Două mărci comune și prețuri diferite care merită analizate sunt copiii pe căi navigabile și Otteroo. Într-un inel de gât, bebelușul este capabil să plutească confortabil cu întregul corp sub suprafața apei și să-și folosească brațele, picioarele și mușchii trunchiului pentru a se deplasa., Pentru copii mici, un Jumper de baltă este o opțiune preferată. Aceste dispozitive pot fi găsite online și prin cele mai importante lanțuri de magazine. Jumperii de baltă sunt aprobați de paza de coastă și încurajează mișcarea maximă și consolidarea apei. Acestea fiind spuse, supraveghează-ți întotdeauna direct copilul ori de câte ori se joacă sau lucrează în piscină din motive de siguranță.multe săli de sport și districte locale de parc oferă cursuri de gimnastică, inclusiv cursuri pentru părinți, începând cu vârsta de aproximativ 18 luni. Gimnastica încurajează întărirea mușchilor, construirea rezistenței, controlul postural, coordonarea și echilibrul., Pentru copiii mici sub cinci ani, o clasă tipică de gimnastică va include alpinismul și jocul într-o groapă de spumă, care necesită utilizarea aproape a fiecărui mușchi din corpul copilului. Copiii vor învăța să efectueze rulouri înainte, ceea ce încurajează activarea abdominală. Mersul pe un fascicul de echilibru necesită control postural, susținerea trunchiului și îngustarea bazei lor de sprijin pentru a le contesta echilibrul. Timpul petrecut pe o trambulină va facilita întărirea picioarelor și va ajuta la realizarea săriturilor dacă nu au stăpânit încă această abilitate., Pe bare, copiii vor fi încurajați să-și susțină greutatea corporală prin brațe, activând brâul umărului, mușchii pectorali și mușchii abdominali. Swinging pe bara întărește aderența lor, de asemenea. Gimnastica încurajează, de asemenea, conștientizarea corpului, astfel încât un copil să poată deveni mai conștient de locul în care se află corpul său în spațiu.

joacă acasă

există câteva jocuri pe care le poți juca cu copilul tău acasă pentru a încuraja îmbunătățirea generală a rezistenței, stabilității și conștientizării corpului.,

• mesajul de acasă al acestei povești este că copilul dvs. cu tonus muscular scăzut poate obține o mare rezistență fizică, forță și rezistență. S-ar putea să dureze puțin timp și efort suplimentar. Tonusul muscular scăzut este o stare pasivă de a fi care nu are nicio influență asupra a ceea ce pot face mușchii copilului dvs. atunci când se lovesc în viteză mare. Înotul, gimnastica și activitățile la domiciliu enumerate mai sus sunt doar o mică selecție de activități care vă pot ajuta copilul să obțină o stare fizică puternică. Un loc minunat pentru a le începe este prin participarea la Noaptea noastră lunară de răgaz, care a avut loc la clinica noastră Highland.,
• plimbări cu animale: încercați copilul să meargă ca un crab, urs, broască, flamingo, îl numiți!
• zburați ca superman în timp ce vă aflați pe burtă și ridicați brațele și picioarele de pe pământ. De asemenea, încercați să înotați pe pământ lovind picioarele și învârtindu-vă brațele.
• instruiți-vă copilul să facă un pod întins pe pământ cu picioarele plate și genunchii îndoiți. Pune-i să-și ridice fundul în sus de pe pământ și să conducă mașinile dedesubt pentru a încuraja menținerea acestei poziții.,
• umpleți o pungă mare sau un coș de rufe cu articole grele și încurajați-vă copilul să-l împingă și să-l tragă în jurul casei. Faceți curse cu frații pentru a adăuga o provocare suplimentară.
• Joaca-te cu bule. Lăsați copilul să stea pe spate. Suflați bule deasupra picioarelor și încurajați-i să ridice picioarele pentru a deschide bulele cu picioarele.
• faceți plimbări cu roabă. Adaptați-vă ținând copilul la șolduri, coapse sau genunchi dacă îl țineți la glezne prea dificil.
• explorați yoga pentru copii.,și acum că sunteți mai conștienți de contradicția „tonusului muscular scăzut”, sunteți echipat pentru a vă ajuta mai bine copilul să construiască acea forță tot mai importantă pentru a crește, a învăța și, în cele din urmă, a fi fericit și încrezător atunci când ieșiți și cu prietenii și familia.

  scris de: Cyndi Stedman