La fumée de Cigarette

la fumée de Cigarette déclenche des symptômes d’asthme

Les Bébés et les jeunes enfants sont plus à risque de fumer

Il n’y a pas que les cigarettes qui causent un problème

Gardez votre maison sans fumée

ne fumez pas dans la voiture

Qu’en est-il de la vape des cigarettes électroniques?

autres déclencheurs de fumée

la fumée de Cigarette déclenche des symptômes d’asthme

que vous fumiez vous-même ou que vous respiriez la fumée de quelqu’un d’autre, vous courez un risque de symptômes d’asthme et de crise d’asthme.,

et si vous fumez ou si vous fumez beaucoup, vous aurez plus de symptômes et aurez besoin de plus de médicaments pour lutter contre votre asthme.

à long terme, si vous continuez à fumer ou si vous êtes exposé à la fumée de cigarette et que votre asthme est plus difficile à gérer, il pourrait causer des dommages permanents à vos poumons.

Si vous fumez, découvrez comment arrêter de fumer peut faire une réelle différence pour les symptômes de l’asthme.

les bébés et les jeunes enfants sont plus exposés à la fumée de cigarette

ne fumez pas autour de votre bébé ou de votre enfant. Les bébés et les petits enfants absorbent plus de fumée dans leurs poumons que les adultes.,

et parce qu’ils sont toujours en croissance, et que leur système immunitaire n’est pas encore complètement développé, ils sont plus à risque des toxines distribuées dans la fumée.

ils seront plus susceptibles d’avoir des infections thoraciques, une respiration sifflante et de la toux. Et qui pourrait être plus à risque d’une crise d’asthme. Ils seront également plus susceptibles de développer de l’asthme en vieillissant.

la fumée de Cigarette est également un facteur de risque pour les bébés à naître, alors évitez de fumer ou d’être autour de la fumée de cigarette si vous êtes enceinte.,

il n’y a pas que les cigarettes qui causent un problème

la fumée des cigares, des pipes, des cigarettes roulées à la main et de la chicha peut également déclencher des symptômes.

par exemple, les pipes à chicha (également connues sous le nom de narguilé) présentent tous les mêmes risques que la fumée de tabac et sont liées aux mêmes maladies. La même quantité de fumée peut être inhalée pendant une séance de chicha typique d’une heure que plus d’une centaine de cigarettes de tabac.

Garder votre maison sans fumée

la fumée de Tabac peut rester dans la chambre jusqu’à deux heures et demie. Il colle aux vêtements et tissus d’ameublement., Chaque fois que vous fumez une autre cigarette, vous rechargez les polluants déjà dans la pièce.

fumer dans une seule pièce ou ouvrir les portes et les fenêtres n’aidera pas assez à faire la différence.

Si vous devez demander aux gens de fumer à l’extérieur, assurez-vous qu’ils sont bien loin de la porte, afin que la fumée ne soit pas renvoyée à l’intérieur.

même si les gens sortent pour fumer, ils ramèneront des particules de fumée sur leurs vêtements. Donc, idéalement, vous ne devriez pas fumer n’importe où dans ou autour de votre maison.,

Ne pas fumer dans la voiture

la fumée de Cigarette dans une voiture est à haut risque parce que c’est un petit espace clos. Même ouvrir une fenêtre ne fera pas assez de différence. Les enfants sont particulièrement vulnérables à la fumée secondaire dans les véhicules.

C’est pourquoi en Angleterre, au Pays De Galles et en Écosse, il est illégal de fumer dans une voiture, ou tout autre véhicule, avec une personne de moins de 18 ans.

Qu’en est-il de la vape des e-cigarettes?

la vape des e-cigarettes est considérée comme moins nocive que la fumée de tabac à la fois pour quelqu’un qui vapote, et pour quelqu’un qui respire dans la vape., Il a des niveaux plus faibles de toxines et est moins polluant à la maison.

mais dans notre enquête annuelle sur l’asthme, 14% des personnes asthmatiques nous ont dit que vapoter, OU être exposées à la vape d’occasion, déclenchait leurs symptômes d’asthme.

Jusqu’à ce qu’il y ait plus de preuves sur les effets à court et à long terme du vapotage et de la respiration de la vape lorsque vous souffrez d’asthme, envisagez d’éviter de vapoter à la maison, dans votre voiture ou autour de vos enfants.

Vous pouvez en savoir plus sur l’utilisation des cigarettes électroniques comme traitement d’arrêt du tabac ici.,

autres déclencheurs de fumée

trouvez des conseils sur d’autres types de fumée qui peuvent déclencher des symptômes d’asthme, tels que les poêles à bois, les feux ouverts et les feux d’artifice.