Há uma variedade de coisas que podem causar rigidez muscular, incluindo:
Exercício
Compartilhar no Pinterestuma causa comum de rigidez muscular é o exercício ou trabalho físico duro de algum tipo.,muitas vezes, a rigidez pode ocorrer quando alguém inicia uma nova rotina de exercício ou programa ou aumentou a intensidade e duração da sua rotina.quando isso acontece, os músculos são obrigados a trabalhar mais, o que causa danos microscópicos nas fibras musculares, resultando em rigidez ou dor. Este tipo de lesão é por vezes referido como dor muscular retardada (DOMS).,qualquer movimento pode causar DOMS, mas é normalmente causado por: fazer flexões, entorses e estirpes a causa mais comum de rigidez muscular é uma entorse ou estirpe que pode afectar os músculos e ligamentos.uma estirpe é quando as fibras musculares são esticadas ou rasgadas. As estirpes são particularmente comuns nas pernas e na parte inferior das costas.uma entorse é quando os ligamentos são esticados, torcidos ou rasgados., Os ligamentos são as bandas de tecido em torno das articulações que ligam os ossos juntos.
áreas Comuns propenso a entorses incluem:
- joelhos
- tornozelos
- pulsos
- polegares
Outros sintomas associados com distensões e tensões incluem:
- dor
- inchaço
- hematomas
- ternura
- vermelhidão
Polymyalgia rheumatica
Polymyalgia rheumatica causa dor muscular e rigidez. Geralmente afeta a parte superior do corpo, incluindo os ombros, pescoço e braços. Também afeta as ancas.,
a idade média de uma pessoa com polimialgia reumática é de 70 anos, e algumas pessoas não a desenvolvem até atingirem os 80 anos. o que causa a doença é Desconhecido.sintomas adicionais de polimialgia reumática incluem: dificuldade em dormir, dificuldade em vestir, dificuldade em mudar de posição, tais como sair de uma cadeira ou de um carro, picadas ou picadas.div> partilhar no Pinterest
picadas e picadas de insectos podem, por vezes, causar rigidez muscular. Picadas ou picadas também podem causar um inchaço vermelho na pele, que pode ser comichão e dolorosa.insectos que normalmente picam ou picam e podem causar rigidez muscular incluem: carraças mosquitos pulgas pulgas pulgas melhorar em poucos dias, mas algumas pessoas têm reacções alérgicas que podem requerer cuidados médicos.,a rigidez após uma mordida de inseto também pode ser associada a condições mais graves, como a doença de Lyme, malária ou febre maculosa. Estas condições também causarão outros sintomas, tais como febre e mal-estar.algumas infecções causam rigidez muscular para além de outros sintomas., Estas infecções incluem:
- o tétano, uma infecção bacteriana geralmente está associada com terra ou do solo
- meningite, uma infecção do cérebro e da medula espinhal
- HIV
- a doença dos Legionários
- pólio
- mononucleose ou mono
- lúpus
- a influenza ou gripe
Medicamentos
Alguns medicamentos podem causar rigidez muscular. A rigidez muscular é um efeito secundário comum das estatinas, ou medicamentos prescritos para baixar o colesterol.,os anestésicos usados antes da cirurgia também podem causar rigidez muscular nas horas e dias seguintes.outras coisas que podem levar a rigidez muscular ocasional incluem: falta de actividade física diária, excesso de peso, dieta pobre, insónia, frio ou húmido, etc.
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