náuseas e menopausa

uma introdução à náusea e menopausa

náuseas pode ser extremamente desagradável, e muitas pessoas não percebem que é por vezes um sintoma da menopausa. Na maioria das vezes, as náuseas ocorrem durante a peri-menopausa, e o sintoma geralmente é o pior da manhã. Pode ser acompanhado por outros sintomas do tipo PMS.as náuseas podem ser descritas como uma sensação de desconforto, geralmente na parte superior do estômago, caracterizada por uma necessidade de vomitar., Embora este sentimento geralmente precede o vômito, este nem sempre é o caso com a menopausa.as náuseas também podem ser um efeito secundário da TSH. Se este for o caso, você pode querer considerar um tipo diferente de TSH, ou uma alternativa.porque é que a menopausa causa náuseas?embora a ligação exacta entre a menopausa e as náuseas ainda não esteja totalmente compreendida, pensa-se que uma alteração nos níveis hormonais causa o sintoma., Semelhante à gravidez que causa enjoos matinais, a menopausa é uma época da sua vida em que as suas hormonas estão a flutuar radicalmente, em particular, as hormonas estrogénio e progesterona.

pensa-se que a redução dos níveis da hormona progesterona causa problemas gastrointestinais tais como inchaço, indigestão e azia, todos os quais podem também levar a náuseas.Adicionalmente, as náuseas podem ser causadas ou agravadas por stress ou fadiga. Ambas estas condições são comumente associadas com a menopausa., Se estiver a sentir-se sobrecarregado, então procurar formas de melhorar isto pode ajudar a levantar a sua sensação de náuseas.por último, dores menstruais ou cãibras graves podem provocar náuseas.que remédios caseiros existem para as náuseas?cuidar do seu aparelho digestivo é muitas vezes a primeira forma de evitar ou melhorar os sintomas de náuseas. Se você comer alimentos gordurosos, gordurosos ou picantes, você é mais propenso a sentir os efeitos posteriores. Evitar comer por completo também pode piorar a sua náusea. Em vez disso, tente comer uma pequena quantidade de comida muito simples, como bolachas., É importante não comer muito, mas um pouco pode ajudar a acalmar o estômago. O equilíbrio do seu nível de açúcar no sangue é importante, uma vez que um nível baixo de açúcar no sangue pode contribuir para os seus sintomas.evite sentar-se numa sala quente, abafada ou malcheirosa, pois isto só o fará sentir ainda mais esquisito. Tente obter um pouco de ar fresco e respirar profundamente, pois isso irá criar um padrão rítmico no estômago. A menos que a sua náusea seja insuportável, então manter-se ocupado e sua mente fora da náusea muitas vezes vai ajudá-lo a passar o dia.também é importante considerar o que bebe., Tente evitar chá, café, bebidas açucaradas e gasosas.existem remédios à base de plantas para me ajudar?como as causas da náusea durante a menopausa podem ser amplas, há uma série de maneiras de ajudar a aliviar o sintoma.

na maioria das vezes, as náuseas surgem na parte inicial da menopausa quando uma mulher ainda está menstruada (mais ou menos) regularmente, e acompanhadas por sintomas do tipo TPM, tais como dores menstruais ou inchaço. Se for esse o caso, tente Agnus castus em primeira instância.,

TIP: Não tome Agnus castus se estiver a tomar contraceptivos hormonais, pois pode não ser adequado para si.se os seus períodos pararam e está a sentir náuseas devido à menopausa, tente um suplemento contendo isoflavonas de soja.TIP: O suporte da menopausa contém isoflavonas de grãos de soja fermentados, hibiscos e magnésio. É um suplemento geral da menopausa para vê-lo através de todos os pontos nesta fase de sua vida., se as suas náuseas forem inexplicáveis ou não se resolverem apesar das tentativas de tratamento do sintoma, consulte o seu médico para excluir outras causas que não a menopausa.e os remédios convencionais?

Se não encontrou uma combinação de remédios para casa e ervas para ser eficaz, então pode ser hora de procurar uma medicina convencional. É importante consultar o seu médico, antes de tomar medicamentos, como então você será capaz de encontrar o tratamento mais eficaz para você. Os tratamentos incluem anti-histamínicos e tratamentos com esteróides.,se as suas náuseas forem um efeito secundário da TSH, poderá encontrar um tipo de tratamento alternativo. Terá de consultar o seu médico para ver o que está disponível e adequado para si.