7 최고의 혜택이 아니스의 차

스 차는 맛이고 고유한 차를 즐길 수 있는 일년 내내으로 영양이 가득한 음료와 숫자의 건강 혜택을 제공합니다.

아니스 차는 무엇입니까?

아니스 차는 과학적인 이름 Pimpinella anisum 를 품는 아니스 식물의 씨 그리고 잎으로 준비된 초본 차입니다. 아니었다 재배하고 널리 사용되는 중동과 지중해 지역에 대한 수천 년 동안,모두의 요리는 성분의 요소로서는 자연의 건강이 실행한다., 약용 도구로서,아니스는 가장 일반적으로 차로 만들어 지지만,이 씨앗의 에센셜 오일도 수요가 있습니다.

스은 매우 인식할 수 있는 맛과 비슷한 감초,타라곤,회향,그리고 이것은 호소력이 없는 일부 사람들을 위해,그것은 남아 널리 인기가 있습니다.

스 차 혜택

가장 중요한 건강 혜택이 아니스의 차를 포함한 구호 소화 문제,기침,천식,목,증폭,면역력을 자극하는 식욕,진정 조건에 염증이 있습니다.,

시계 비디오: 4 놀라운 혜택이 아니스의 차

에이즈에서 소화

가장 오래된 중 하나는 사용하는 아니스의 차이로 가벼운 설사입니다. 이 차를 마시는 경우가 조금 느낌을 차단할 수 있는 신속하게 자극하는 운동에 콜론 및 증상을 완화의 변비입니다.,

염증을 완화

이 차는 활성 성분의 및 항염증제 화합물이 그것을 진정하고 편안한 음료,정신적,육체적으로,같은 같은 조건에 대한 관절염,통풍,두통,만성 부상이다.

면역 시스템이 향상

와 항바이러스 및 항균 화합물에서 이러한 강력한 씨앗,컵의 이 차는 우수한 면역 시스템,부스터 외에 다양한 항산화제에서 발견이 있습니다.,

을 완화 호흡기 질환

로 작동하는 거담제 및 항염증제,이 차가 진정 할 수 있습니다 어떤 자극 호흡기를,쉽게 필요한 기침과 진정 목는 동안,또한 중화 하는 기초염 또는 병원균을 일으키는 증상.,

에이즈 수 유

지만 하나를 사용하여 한방 치료는 임신 중이거나 모유 수유,신중하게 수행해야합니다 증거가 있는 아니 차할 수 있습 우유 생산을 증가시키고 수유,경우에 당신은 당신을 유지하기 위해 고군분투아습니다.

귀여운 작은 주전자 및 차 컵에서 테이블에 있습니다., Photo Credit:

식욕을 자극

의 많은 일화적 증거는 아니 차 도울 수 있는 식욕을 자극을 돕고,사람들은 복구에서 수술이나 질병뿐만 아니라,에서 그 고통을 먹는 장애입니다.

호르몬 균형을 유지

스은 특정 호르몬을 흉내내는 특성과 능력을 조절하는 호르몬 변화에 몸을 돕고,모든 잠에서 문제를 PMS. 심지어 월경을 자극 할 수도 있습니다.

어떻게 아니 차?,

집에서 자신의 아니스 차를 만드는 것은 매우 간단하며 말린 아니스 씨앗 만 있으면됩니다. 당신은 또한 말린 잎 또는 신선한 씨를 가진 달인 또는 주입–약한 양조주를 만들 수 있습니다. 아래의 레시피를 살펴보십시오.

쉬운 만들기 스타 아니스의 차법

매일의 용량이 달고,향기로운 차가 필요한 모든뿐만 아니라 자연스럽게!,ar 아니스,스타 아니스의 차

어플라이언스:난로

인분:2 명

저자: Ishani Bose

성분

• 1tbsp 신선한 스 씨앗
• 1 컵의 물
• 1tsp 꿀(옵션)

지침

• 을 성급 아니 차,분쇄 아니 씨는 별 모양,그들이 할 필요가 없습이 완전히 파우더로 만들어지게 됩니다.,
• 가지고 냄비에 물을 끓여 붓는 분쇄한 씨앗 찻잔에.
• 허용 혼합하는 가파른 10~12 분,수 많은 활성 성분들을 수표로 가능합니다.
• 스트레인 스 씨앗,원하는 경우,비록 그들이 남아 있어야에서 컵의 바닥에. 꿀 또는 당신이 선호하는 다른 감미료의 tsp 를 추가하고 잘 섞으십시오. 따뜻한 차를 제공하고 즐기십시오!,
  

메모

경우에 당신을 강화하려는 차의 맛, 다른 추가할 수 있습니다 같은 향신료 카 다몬 씨앗,시나몬 스틱,생강 뿌리,솔로몬 물개를 뿌리,그리고 정향,는 매우 잘 스타 아니스.