7 Parhaat Edut Anis Teetä

Anis teetä on flavorful ja ainutlaatuinen teetä, joka voi nauttia ympäri vuoden, kuten ravintoaine-pakattu juoma, jossa on useita terveyshyötyjä.

mikä on Anis-tee?

Anis-tee on aniskasvin siemenistä ja lehdistä valmistettu yrttitee, joka kantaa tieteellistä nimeä Pimpinella anisum. Anis on viljelty ja käytetty laajalti Lähi-Idässä ja Välimeren alueella tuhansia vuosia, sekä kulinaarisia aineena ja osana luonnon terveys käytäntöjä., Lääkkeenä aniksesta tehdään yleisimmin teetä, vaikka myös näiden siementen eteeristä öljyä haetaan.

Anis on hyvin tunnistettavissa maku, samanlainen kuin lakritsi, rakuuna, ja fenkoli, ja vaikka tämä on unappealing joillekin ihmisille, se on edelleen laajalti suosittu.

Anis Teetä Hyödyt

tärkeimmät terveyshyödyt anis teetä sisältävät lievittää ruoansulatus ongelmia, yskä, astma, ja kipeä kurkku, parantaa koskemattomuutta, edistää ruokahalua, ja rauhoittava tulehduksellinen ehtoja, muun muassa.,

Katso Video: 4 Amazing Edut Anis Teetä

Aids ruuansulatuksessa

Yksi vanhimmista käyttää anis teetä on lievä laksatiivinen. Tämän teen juominen, kun tunnet hieman tukossa, voi nopeasti stimuloida paksusuolen liikkeitä ja lievittää ummetuksen oireita.,

Lievittää Tulehdusta

Tämä tee on useita vaikuttavia aineita ja anti-inflammatorisia yhdisteitä, jotka tekevät sen rauhoittava ja rentouttava juoma, sekä henkisesti ja fyysisesti, kuten ehtoja, kuten niveltulehdus, kihti, päänsärky ja krooninen vammoja.

Parantaa Immuunijärjestelmää

Kanssa viruslääkkeiden ja antibakteerisia yhdisteitä näitä tehokkaita siemeniä, kuppi tämä tee on erinomainen immuunijärjestelmän tehosterokotus, lisäksi eri antioksidantteja löytyy tämä juoma.,

Lievittää Hengityselinten Sairaudet

Toiminta yskänlääke ja anti-inflammatorinen aine, tämä tee voi rauhoittaa ärsytystä hengitysteiden kirjoitusten, helpottaa sinun täytyy yskä ja rauhoittaa kurkkukivun, mutta myös neutraloivat taustalla infektio tai taudinaiheuttaja aiheuttaa oireita.,

Aids Imetyksen aikana

Vaikka käytät mitään kasviperäisten lääke raskauden tai imetyksen aikana pitäisi tehdä huolellisesti, siellä on hyvä osoitus siitä, että anis teetä voi lisätä maidon tuotantoa ja imetyksen aikana, jos olet kamppailee pitää lapsen fed.

Söpö pikku vedenkeitin ja teetä kuppi pöydälle., Photo Credit:

Stimuloi Ruokahalua

Siellä on paljon empiirisiä todisteita siitä, että anis teetä voi edistää ruokahalua, auttaa ihmisiä, jotka ovat toipumassa leikkauksesta tai sairaudesta, sekä niille, jotka kärsivät syömishäiriö.

Ylläpitää Hormonaalista Tasapainoa

Anis on tiettyjä hormoneja muistuttavia ominaisuuksia ja kyky säädellä hormoni vaihtelut kehon, auttaa kaiken nukkua kysymyksiä PMS. Se voi jopa stimuloida kuukautisia.

Miten Tehdä Anis Teetä?,

Oman anis-teen valmistus kotona on melko yksinkertaista ja vaatii vain kuivattuja aniksen siemeniä. Voit myös tehdä decoctions tai infuusiot – heikompi brews – kanssa kuivattuja lehtiä tai tuoreita siemeniä. Katso resepti alta.

Helppo Tehdä Tähti Anis Teetä Resepti

päivittäinen annos makeaa, aromaattista teetä on kaikki mitä tarvitset piristämään päivää!,ar-anis, tähtianis teetä

Laite: Liesi

– Annosta: 2 ihmistä

Kirjailija: Ishani Bose

Ainekset

• 1 rkl tuoretta anis siemenet
• 1 kuppi vettä
• 1 tl hunajaa (valinnainen)

Käyttöohjeet

• tehdä tähti anis teetä, murskaa anis siemenet, jotka ovat tähden muotoisia, vaikka niiden ei tarvitse olla täysin jauhettu.,
• Tuo potin vettä kiehuvaksi ja kaada murskattu siemeniä vesilasissa.
• Anna seoksen hautua 10-12 minuuttia, jolloin mahdollisimman paljon aktiivisia ainesosia vapautetaan kuin mahdollista.
• Kanta pois anis siemenet, haluttaessa, vaikka niiden pitäisi pysyä pohjassa cup. Lisää halutessasi tl hunajaa tai muuta makeutusainetta ja sekoita hyvin. Tarjoile tee lämpimänä ja nauti!,
  

Huomautuksia

Jos haluat parantaa maku teetä, voit lisätä muita mausteita, kuten kardemumma siemenet, kaneli tikkuja, inkivääriä, salomon sinetti root, ja neilikka, jotka mennä poikkeuksellisen hyvin tähtianis.