喉をくすぐる？

あなたの喉をくすぐるそれは消えないでしょうか？

あなたのくすぐりが何週間も続いている場合は特に、これがどれほど迷惑であるかを理解しています。 あなたは病気に感じることはありません、それは日中に離れて行くように見え、時計仕掛けのように、あなたが眠るために横たわるとすぐに、くすぐ そのくすぐりは夜にあなたを保つことができるだけでなく、一定の咳はあなた自身の喉よりも刺激することができます。..ちょうどあなたの同僚、家族または最終的にその赤ん坊を眠らせた新しいお母さんに尋ねなさい。,

だから、その厄介なくすぐりを引き起こし、それを取り除くために何ができますか？

喉の奥の刺激の原因と、そのくすぐりにどのように取り組むことができるかについて話す前に、まず濡れた咳と乾いた咳を区別すること,

あなたの咳が粘液や痰の過剰量を生産している場合、それは湿った咳とみなされ、犯人は最も可能性の高い下気道（肺、気管、気管支）に影響を与え 乾いた咳（痰を産生していないもの）は、上気道（鼻、喉、副鼻腔）の刺激によって引き起こされる可能性が最も高く、風邪またはインフルエンザウイルスまたは乾いた空気、ほこりまたは煙などの環境要因によって引き起こされる可能性があります。,

咳の各タイプは、人によって異なる可能性があり、異なる根本的な原因を示す可能性があることに注意することが重要ですので、咳が一週間以上続く場合は、医師に相談してください。 たとえば、ドライハッキング/非生産的な咳は、気管支炎や肺炎のような下気道の感染の初期の兆候を示すことができ、寒さ、乾燥した空気によって引き起こされる可能性があると思われる長期の乾いた咳は、実際には喘息またはより深刻な呼吸器の問題である可能性があります。,

抑制剤

あなたの喉にくすぐることを改善するための最良の方法の一つは、咳反射に対抗することです。 これを行う最善の方法は、特にあなたのくすぐりの原因が環境（ほこり、乾燥した空気、タバコの煙または汚染）である場合、喉を湿らせておくことです。 蜂蜜のような喉を覆う熱い液体および食糧はこれのための最もよい治療である-特に夜に! 私たちは、あなたのくすぐりが悪いだけ夜に発生している見つける場合は、右のベッドの前に蜂蜜の大さじとレモンのスライスとお湯のカップを,

風邪やインフルエンザのウイルスがあなたのくすぐりを引き起こしている場合は、カウンターまたは医師に処方された咳抑制剤も代わり 抑制剤はぬれた咳を扱うのに使用されないし、薬物を取る前にあなたの医者に常に尋ねるべきであることに注意することは重要です。

抗ヒスタミン薬

あなたの咳が鼻後点滴によって引き起こされる場合、抗ヒスタミン薬は、あなたの喉の奥に滴り落ちる余分な粘液を乾燥させること,

鼻後点滴からくすぐりは、慢性副鼻腔炎、副鼻腔感染症、アレルギー、中隔のずれ、風邪やインフルエンザ、逆流性食道炎、妊娠、鼻閉または洗浄製品、汚染または香水中の刺激性化学物質への暴露を含むいくつかの問題の結果である可能性があります。1

気候制御

乾燥した気候に住んでいる場合-特に冬の中心に-乾燥した空気は、非生産的なくすぐる咳の主要な原因の一つであることができます。, これらの過酷な条件であなたの咳を治療するための最良の方法は、あなたの家-特に寝室の中の条件を変更するために最善を尽くすことです。 涼しい霧の加湿器を動かすことは空気に湿気を加え、苛立ちを取り除き、咳を抑制するのを助けます。 実際には、あなたやあなたの子供が冬の間に乾燥した夜間の咳のために眠っているのに問題がある場合は、窓を開けたり、冷たい空気の中で息を吐

あなたの咳が痰を持っていて、肺から来る場合は逆に、蒸しが行く方法です。, 熱いシャワーを単に動かし、ドアを締め、そして暖かく、なだめるような蒸気で呼吸している間浴室の中に坐る。

それの先に滞在

くすぐった咳を持つことの最悪の部分の一つは、それが離れて行くことはないように見えるということです。 実際には、私たちは夜にくすぐりと戦っての二つの固体週間後にこの記事を書くように触発されました。

私たちの最高のアドバイスは、それの上に滞在することです！ それを治療するためにくすぐりの攻撃まで待ってはいけません-頭のスタートを取得し、それも開始する前にくすぐりを追い払います。,

喉を湿らせて炎症を抑えることでこれを行うことができます。 多量の水を飲み、暖かい液体を一日を通してなだめることによって水和させて滞在し、その喉を湿った保つためにあなたの堅いキャンデーの隠し場所を保ち、唾液の活動的な(それらを使用したいと思えばどんなに粗い菱形を避けなさい推薦された適量を超過しないで下さい)。,

大きなヒント

あなたは、オフィスの残りの部分を刺激したり、くすぐった咳がパフォーマンス、プレゼンテーションやあなたの日一日を通して蜂蜜の調合。, これらの成分で準備されていることは、あなたが脱水しているだけでなく、そのカフェインは、そのくすぐる咳をさらに迷惑にするために目を覚ま

それらのくすぐりと幸運！

あなたの咳や耳鼻咽喉科の健康問題の治療の詳細については、地元の耳鼻咽喉科の専門家に相談してください。 コロラド州の居住者のために、303-844-3000でコロラド声医院に連絡しなさい。