ほうれん草と安っぽいスクランブルエッグ別名パワーエッグ

ほうれん草とスクランブルエッグ：私たちはそれらを呼び出すことを良いのためにあなたの成分が詰まっているシンプルな料理”パワーエッグ。”

このボリュームたっぷりのポパイ承認の朝食は、あなたの朝を元気にするおいしく簡単な方法です。

ほうれん草とスクランブルエッグ

何年も前に、ポパイは彼のほうれん草を食べて、その後強く成長見た後、私の男の子は、この朝食は”パワー卵”と呼ばれるべきであることを決めました。,”私はほぼ9年前にキッチンスチュワードシップでこのレシピを見つけ、私たちはそれ以来、定期的に朝食のためにこれを作ってきました。

私たちが家にほうれん草を持っていることはほとんどいつでも、私の男の子は私がこのように卵を準備することを要求します。 まるで料理を自分のものが多いの追加、ほうれん草ます。

はい、あなたはそれを正しく読んでいます。 子どもが実際に要求することを追加するよりほうれん草その朝食になります。 あなたがそれを試してみると、私はあなたが私たちと同じくらいこれらの卵を愛するつもりだと思います。,

カッテージチーズとスクランブルエッグ

スクランブルエッグにチーズを追加することは、私が知っている革命的なものではありません。 広いテーマに関する追加コテージチーズをスクランブルエッグ卵?

このレシピでは、卵を加える前にフライパンでカッテージチーズを溶かします。 カッテージチーズは卵を見事に味わい、全体の料理に軽くてクリーミーな質感を与えます。

上により多くの千切りチーズで、これらのスクランブルエッグはメガ安っぽいとして修飾！ が楽チーズがどのようないかぎり、炊き込みます。,

卵とほうれん草を調理する方法

このレシピのチーズコンポーネントに子供を販売するのは簡単です。 しかし、彼らはほうれん草の懐疑的なら、それはそれらを説得するために一口だけかかります。 私の男の子は最初は警戒していましたが、彼らはそれ以来、定期的にパワーエッグを求めてきました。

ほうれん草はとてもよく卵とチーズで調理されているので、最初は彼らの緑についてより疑わしかった私の子供たちは、すべての一口を飲み込んだ。

ほうれん草と安っぽいスクランブルエッグは、あなたの家族の食事にいくつかのより多くの緑を追加するのに最適な方法です！, この食事のすべての蛋白質によって、それは昼食まで完全、活気づけられて保つ。

卵を作るには、カッテージチーズをノンスティックフライパンの真ん中にすくうことから始めます。 その後、凍ったほうれん草を上に投げ、ふたで覆います。 チーズが溶け始め、ほうれん草が解凍されるまで煮る。 私にとっては、これは6–8分かかります。

あなたが行くようにそれらをスクランブル、卵を追加し、他の成分とそれらを組み合わせるためにかき混ぜる。 中低温で調理し、卵が完成するまで頻繁にかき混ぜる。,

味に塩とコショウで味付けし、その後、上にモンテレージャックやチェダーチーズを振りかけます。 千切りにされたチーズが溶けるように鍋を覆いなさい。 サーブと楽しむ！

私の家族は、トーストされた全粒小麦パンやイングリッシュマフィンパンの側面で私たちの”パワーエッグ”を愛しています。 それはまた、簡単な朝食タコスのためのサルサとトルティーヤに詰めおいしいです！

スクランブルエッグのレシピ

私たちは、この家の中でスクランブルエッグをたくさん食べる–彼らは簡単で充填しているので、部分的には、彼らは私が私の子供たちが愛することを知っているタンパク質パック朝食だからです。, 必要以上にわたりアイデアのための日常のスクランブルエッグ卵刺激?

ほうれん草とパワーエッグと一緒に、あなたは今後の朝食メニューにグリーンチリとソーセージスクランブルエッグとスモークサーモンスクランブルエッグを オイスターマッシュルームとニンニクのスクランブルエッグも忘れられません！

スクランブルエッグとソーセージ、朝食エンチラーダと朝食グリルチーズで作られた通常の朝食食品をよりエキサイティングにする他の楽しい方法です。,

ほうれん草のレシピとスクランブルエッグ

1. ノンスティックフライパンの真ん中にカッテージチーズをすくいます。 凍ったほうれん草をその上に投げ、ふたで覆います。 カッテージチーズが溶け始め、ほうれん草が解凍されるまで中火で調理し、時折stirring拌しながら約6-8分。

2. カッテージチーズが溶けてほうれん草が柔らかくなったら、卵を加えてかき混ぜて壊し、他の材料と組み合わせます。

3. 卵が完成するまで、頻繁にかき混ぜながら、中低温で調理する。, これはストーブの上に仕上げているように塩と胡椒を加えます。

4. 熱から取り出し、チーズを振りかけ、蓋をしばらくの間上に戻して、チーズが溶けるようにします。

あなたの内側のポパイをチャネルし、今週の朝食のためにこれらのほうれん草パック安っぽい卵をお楽しみください。

ほうれん草と安っぽいスクランブルエッグ別名パワーエッグ

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ほうれん草と安っぽいスクランブルエッグは、家族全員が楽しむ簡単なタンパク質,isine: American