Cosa fare dopo un test di gravidanza a casa positivo

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Hai fatto un test di gravidanza a casa e hai ottenuto un risultato positivo! Felicitazioni! Potresti sentirti eccitato, sopraffatto, ansioso o innumerevoli altre emozioni. E adesso? Sei all’inizio di un viaggio di gravidanza e probabilmente non hai idea di dove iniziare. Rilassati, la gravidanza è lunga e per fortuna non devi capire tutto durante la notte! Parliamo di cosa fare dopo un test di gravidanza a casa positivo.,

Test di gravidanza a casa: come funzionano?

Come funziona un test di gravidanza a casa? Fai pipì su un bastone, succede qualche magia, e ti dice se sei incinta o no, giusto? Beh, piu ‘ o meno. Test di gravidanza, sia il tipo di urina è possibile acquistare al banco e il gruppo sanguigno il medico potrebbe utilizzare, cercare hCG nel sangue. Gonadotropina corionica umana, o hCG, è un ormone che è presente solo nel vostro corpo solo durante la gravidanza (1). È prodotto dalla placenta e passa nel flusso sanguigno e nelle urine quando l’ovulo fecondato si innesta nell’utero (2)., Dalla 4a alla 6a settimana di gravidanza, probabilmente hai abbastanza hCG nel sangue per un test di gravidanza delle urine da rilevare. Potresti essere in grado di ottenere un risultato positivo anche prima usando l’urina di prima mattina, perché è più concentrata che durante il giorno dopo aver iniziato a bere acqua.

Cosa fare dopo un test di gravidanza a casa positivo: Chiamare il medico

Dopo aver ottenuto un risultato positivo su un test di gravidanza a casa, ti consigliamo di chiamare il medico. Possono programmare di entrare e avere un esame del sangue per confermare i risultati., Possono anche darti alcune informazioni di base per iniziare ad avere una gravidanza sana fino a quando non hai la tua prima visita prenatale.

Va bene, quindi è necessario effettuare una chiamata, ma chi si fa a chiamare? Se hai già una relazione con un ostetrico-ginecologo o un’ostetrica, questo è un buon inizio. In caso contrario, trascorrere qualche giorno alla ricerca di opzioni e chiedere agli amici consigli. Ricorda che non sei bloccato per sempre con la persona che vedi per prima., Se si scopre che non si fa clic con loro, o se si decide di cambiare tipo di fornitori (ad esempio, utilizzando un’ostetrica invece di un ostetrico), è possibile effettuare la modifica in qualsiasi momento della gravidanza.

Quando è il primo appuntamento prenatale?

È probabile che il medico o l’ostetrica vogliano vederla per la prima volta intorno all’ottava settimana di gravidanza. Non rimandare la chiamata, però. Molti fornitori hanno tempi di attesa di poche settimane. È meglio chiamare dopo aver ottenuto un test di gravidanza a casa positivo e ottenere tutto in fila per quel primo appuntamento prenatale.,

Cosa fare dopo un test di gravidanza a casa positivo: la data di scadenza

Una delle prime cose che vorrai sapere è quando nascerà il tuo bambino. Questo viene fatto calcolando la data di scadenza stimata (EDD). L’informazione chiave che devi avere a portata di mano è la data del tuo ultimo periodo mestruale. Fai una breve pausa e annota la data ora, mentre è fresca nella tua mente. Questo farà in modo di avere le informazioni più accurate per dare il vostro caregiver.

Per calcolare la data di scadenza, contare 40 settimane o 280 giorni dal primo giorno dell’ultimo periodo mestruale (3)., Se il tuo ultimo periodo è iniziato il 15 gennaio, ad esempio, il tuo EDD sarebbe il 22 ottobre. Se il tuo ultimo periodo è iniziato il 30 giugno, il tuo EDD sarebbe il 7 aprile.

Cosa fare dopo un test di gravidanza a casa positivo: Focus sulla salute

Ora che sai che il tuo corpo sta creando un bambino, ti consigliamo di concentrarti sulla creazione di un ambiente sano e nutriente per la crescita. Ciò significa che tu, personalmente, vuoi essere nella migliore salute possibile. Se sei stato volutamente cercando di rimanere incinta, si può avere fatto alcuni cambiamenti di stile di vita già., Se questa gravidanza è una sorpresa, ora è il momento di apportare le modifiche necessarie alla tua vita.

Prendi una vitamina prenatale

Una dieta ben bilanciata ricca di frutta e verdura è spesso tutto ciò di cui una donna non incinta ha bisogno per ottenere le vitamine e i minerali necessari per sostenere una buona salute. Tuttavia, durante la gravidanza, molti operatori sanitari raccomandano di integrare la dieta con una vitamina prenatale giornaliera (1). Questo aiuta a garantire che sia tu che il bambino siano curati nutrizionalmente.,

È particolarmente importante all’inizio della gravidanza (e prima della gravidanza, se possibile) assumere abbastanza folato o acido folico. Fortunatamente, si trova in tutte le vitamine prenatali. L’acido folico riduce significativamente il rischio di difetti del tubo neurale come la spina bifida e l’anencefalia-disturbi che si sviluppano all’inizio della gravidanza (2).

Mangia cibi sani

Anche se stai assumendo una vitamina prenatale, il modo migliore per nutrire il tuo corpo e il tuo bambino è con una dieta sana. Ora è il momento di concentrarsi sul mangiare un’ampia varietà di alimenti, puntando a quelli che sono naturali e non trasformati., Scegli carni magre, frutta e verdura fresca e cereali integrali. Bevi anche molta acqua.

Continua ad allenarti

Potresti trovarti completamente esausto all’inizio della gravidanza. Tuttavia, l’esercizio fisico può effettivamente aumentare i livelli di energia, ridurre alcuni sintomi spiacevoli della gravidanza, migliorare il tuo umore e aiutarti a dormire meglio. Se non hai già una routine di esercizi, puoi quasi sempre iniziare ad allenarti durante la gravidanza. Basta eseguire il piano di esercizio dal vostro caregiver prima, così lui o lei può dare qualche guida medica, se necessario.,

Non fumare o bere

Se fumi sigarette o bevi alcolici, è importante smettere immediatamente. Oltre a esporre il bambino alle tossine, il fumo fa sì che i vasi sanguigni del cordone ombelicale si restringano, diminuendo il flusso di ossigeno al bambino. E l’alcol può portare a danni cerebrali permanenti e problemi di crescita, come quelli trovati nella sindrome alcolica fetale.

Molti operatori sanitari raccomandano anche di rinunciare alla caffeina e quasi tutti suggeriscono di diminuirne il consumo., Mentre gli studi hanno prodotto risultati contrastanti sui rischi della caffeina, è un buon consiglio sbagliare sul lato della cautela. La marcia di Dimes raccomanda di limitare l’assunzione di caffeina a non più di 200 mg al giorno.

Fai attenzione con i farmaci

Parla con il tuo medico o ostetrica di eventuali farmaci o integratori a base di erbe che prendi. Questo include oli essenziali, poiché solo alcuni oli sono sicuri durante la gravidanza e altri hanno rischi noti per il bambino. Ricorda, anche se non hai ancora avuto il tuo primo appuntamento, puoi chiamare e parlare con un’infermiera sull’uso di farmaci., Lei ti aiuterà a sapere quali farmaci sono a posto e che si dovrebbe evitare.

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