Home jogorvoslatok “orrdugulás”

Ez lehet az oka, hogy a hideg, arcüreggyulladás vagy allergia. Az igazság az, hogy a fülledt orr egyáltalán nem kellemes, különösen, ha nem szoktunk a szájon át lélegezni, ami egyébként nem ajánlott. Ebben a cikkben talál néhány otthoni jogorvoslatot az orr feloldásához.

az orrdugulás okai

először is tudni kell, hogy az allergiás válaszok dugják az orrát., Lehet, hogy a szervezet megállapítja, hogy a por, a pollen, a spray-k, a cigarettafüst stb.az immunrendszer ezen reakciója a nyálkahártyák gyulladását okozza.

ezenkívül a hirtelen hőmérsékletváltozás az orrban is fulladást okozhat, különösen akkor, ha melegről hidegre vált. Például, mint akkor, amikor télen a fűtött környezetből az utcára megyünk, sál nélkül.

a nem allergiás nátha egy másik ok, a nyálkahártyák és az orrjáratok gyulladása., A tünetek: orrfolyás és orrdugulás, viszketés és tüsszögés. Lehet, hogy ismétlődő vagy nem javul az idő múlásával.

másrészt, ha influenzánk vagy közönséges hidegünk van, kétségtelenül fülledt orrunk lesz. Ez azért van, mert a vírusfertőzés a légzőrendszerben, a felső traktusban található-ebben az esetben a válasz ugyanaz, mint az allergia előtt.

egy másik ok, amiért az orr eltömődhet, ha bakteriális fertőzés van a szinuszokban. Ez elsősorban esténként, majd hidegben fordulhat elő., Hasonlóképpen, ha a szeptum eltér, orrdugulást is okozhat; ez egy vagy mindkét orrlyukban előfordulhat.

végül, bizonyos gyógyszerek szedése fulladást okozhat az orrban. Különösen azok a gyógyszerek, amelyek befolyásolják a vérkeringést, gyulladást okoznak az orrnyálkahártyában.,

érdeklődhet: pollenallergia: okai és a legjobb természetes gyógymódok

kulcsok az orr otthoni felfedéséhez

íme néhány javaslat ennek a kellemetlen állapotnak a leküzdésére. Ne feledje, hogy bár hatékonyak lehetnek, nem helyettesítik az orvos által adott konkrét jelzéseket:

• ne fújja az orrát: ez csak súlyosbítja a helyzetet. Ezenkívül nincs zsebkendő; csak akkor használja őket, ha úgy érzi, hogy az orrából kiürül., Ha hangosan és gyakran hangzik, az orrmembránjai még jobban meggyulladnak; egyfajta ördögi kör alakul ki.

• használjon sóoldatot spray-vel: a gyógyszertárban megvásárolható. Használata nagyon egyszerű: a fürdőszobában döntse meg a fejét a mosogató felett, permetezze az oldatot az egyik orrlyukba, hagyja, hogy jól kifolyjon-ismételje meg naponta háromszor.
• az orrdugulás enyhítésére használhatja a zuhanyzó gőzt: a páratartalom és a magas hőmérséklet csökkenti a gyulladást, és jobban tud lélegezni., Azt is felforraljuk a vizet, sót egy serpenyőben, majd vákuum a gőzök, amely a fejét egy törülközőt. Továbbá, ne habozzon, hogy vesz egy párologtató vagy párásító nagyon száraz környezetben, valamint javítja a légzést, ha alszol.

• hidratált marad: ez létfontosságú, mert a folyadék csökkenti a nyálkahártyát, valamint megkönnyíti annak kiürítését. A szervezetben lévő extra víz megakadályozza az orr elzáródását vagy az irritált csatornákat. Azt is inni húsleves, tea vagy infúziók.,

• helyezzen meleg borogatást az orrára: feküdjön a hátára, és nedvesítse meg a ruhát olyan forró vízzel,amennyit csak tud. Ezután tegye az orra köré, majd nedvesítse meg újra, amikor lehűl. Ha nem akar aludni, akkor feküdjön le a karosszékben, majd használja ki a TV-t, vagy olvassa el. Éjjel ne habozzon aludni a hátán, ha lehetséges, több párnával, hogy a fej felemelkedjen.
• használjon ragasztószalagokat az orrhoz: a gyógyszertárban kaphatók, meglehetősen olcsóak., A nap bármely szakában használhatók, bár általában éjszaka vannak elhelyezve-használatuk megakadályozza a horkolást vagy a fulladást.

• egyél fűszeres ételeket, például chili vagy fűszeres: a köményes paradicsomszósz segíthet; ne feledje, hogy étkezés közben jó mennyiségű vizet inni.,

hazai jogorvoslati orrdugulás

amellett, hogy a tippek magyarázta előtt, akkor használja a következő természetes alapanyagokból, hogy segít kitisztítani az orrát:

• Rágni három vagy négy bazsalikom levelek, mielőtt a reggeli, illetve lefekvés előtt. Bazsalikom teát is inni. A kutatás még mindig hiányzik a bazsalikom ezen hatásának megerősítéséhez.
• rendszeresen fogyasszon két evőkanál mézet, hogy enyhítse a takony által okozott köhögést, amely orrdugulást okoz., Oldjuk fel egy pohár meleg vízben, majd inni lefekvés előtt a legjobb eredményt.
• úgy gondolják, hogy az almaecet is segíthet az orrdugulás javításában, de nincs olyan tanulmány, amely alátámasztaná ezt a hitet. Ha még mindig szeretné kipróbálni, keverjük össze két evőkanál egy pohár meleg vízzel, majd inni akár 4-szer egy nap. Ne habozzon fűszerezni a salátákat ecettel.,

olvassa el: a manuka méz előnyei a bőr számára

• oldjon fel egy teáskanál reszelt friss gyömbért meleg vízben, adjon hozzá citromlevet és mézet— a jobb íz érdekében-és igyon lefekvés előtt. Hatásai nem bizonyítottak, mivel a gyömbér számos állítólagos tulajdonsága van, amelyet még meg kell erősíteni.

• a mustárolaj nagyon jó erre a problémára; csak egy cseppet kell tennie minden orrlyukba. Használhatja az étel elkészítéséhez is., További vizsgálatokra is szükség van ennek a tulajdonságnak a megerősítéséhez, mivel egyesek megerősítik mások, de nem pontosan a dekongeszt.
• az eukaliptusz illóolaj nem hiányozhat otthonában, ha általában évente sok orrdugulás epizódja van. Forraljuk fel a serpenyőt vízzel, adjunk hozzá 10 csepp olajat, majd lélegezzük be a gőzöket.
• készítsen keveréket két evőkanál citromlével, ¼ teáskanál fekete bors porral és egy csipet sóval. Alkalmazza az orrlyukakat a torlódás enyhítésére.,

• helyezzen egy félig vagy négy részre osztott hagymát az éjjeliszekrényre. Aromája közvetlenül az orrlyukakba jut; gyulladásgátló tulajdonságainak köszönhetően természetes antibiotikum is.

ezekkel a kulcsokkal és természetes gyógymódokkal javíthatja a fülledt orr napi problémáját. Természetesen, ha a tünetek túl intenzívek vagy sok kellemetlenséget okoznak, forduljon orvosához szakmai elemzéshez.