er valleprotein godt for børn?

Hvad er valleprotein?

valleprotein findes i babyformler og mange proteinpulvere. Det kommer fra komælk, og er en af to proteiner til stede, den anden er kasein, ifølge Live Science.

Live Science forklarer, at for mange fødevareprocessorer foretrækkes valle for dens struktur; som sådan kan du finde den i is, for eksempel som en måde at bruge mindre fedt på, mens du opretholder den cremethed, vi alle kender og elsker.,

Valle findes i mange mejeriprodukter, herunder ost, mælk og yoghurt og bruges ofte som supplement eller pulver. I dette tilfælde er Valle det, der er efterladt, når mælken vendes til ost, ifølge Operation Supplement Safety (OSS).som alle andre proteiner fungerer det som byggesten i kroppen. Valle diskuteres ofte som en måde at øge muskelvæksten for voksne, men bruges også som supplement til mangel på proteinindtag hos børn., Børn får muligvis ikke nok protein som følge af betyder spisning eller høje aktivitetsniveauer, hvor barnet har brug for mere af dette vitale næringsstof for at vokse og fungere korrekt.

det er dog vigtigt at bemærke, at kasein fordøjer langsommere og kan hjælpe med at forhindre muskelnedbrydning, især om morgenen efter faste hele natten. I stedet for kun at stole på valleprotein foreslår OSS at opretholde en balance mellem valle og kasein, som hvad der findes i et glas mælk.

er valleprotein sikkert for børn?

det korte svar på dette spørgsmål er ja., Valleprotein er afledt af komælk, en proteinkilde, som de fleste børn allerede er afhængige af, hvis de ikke er mælke-eller laktoseintolerante. Mælk består for eksempel af 80% kaseinprotein, og den anden 20% er Valle. Faktisk er valleprotein en almindelig ingrediens, der findes i mange babyformler og bruges i disse formler på grund af dets gavnlige ingredienser og sikkerhed.

men hvis dit barn er allergisk over for mælk eller laktoseintolerant, kan de muligvis ikke forbruge valleprotein. Ved supplering med valleprotein skal der tages hensyn til daglige anbefalinger om proteinindtag.,

Hvad skal man kigge efter i valleproteinpulver

Hvis du har besluttet at give dit barn valleproteinpulver som et kosttilskud, skal du være opmærksom på, at ikke alle pulvere er skabt ens., For at sikre den ernæringsmæssige værdi af pulver er passende, og ikke fyldt med unødvendige eller usunde ingredienser, altid kigge efter mærker, der opfylder følgende kriterier:

• Ikke-GMO (Genetisk Modificerede organismer)
• Lavt tilsat sukker
• sker med hele, naturlige Ingredienser
• Klinisk testet og/eller læge anbefalede

Det er altid bedst at få godkendelse fra din børnelæge, før du tilføjer ernæringsmæssige supplement til dit barns kost., Dobbelttjek, at dit barn har brug for ekstra protein, og arbejd derefter med dit barns børnelæge for at finde den formel, der passer bedst til deres behov. (Ikke sikker på, hvor meget protein dit barn har brug for? Læs vores blogindlæg, hvor meget Protein har et barn brug for? Plus Sjove Opskrifter!

Når du leder efter et valleproteinprodukt af høj kvalitet, skal du tjekke Healthy Height Shake mi., udviklet og testet af børnelæger og klinisk bevist for at hjælpe børn med at vokse. Læs mere om vores kliniske undersøgelse.,

vores shake Mi.er en stor kilde til valleprotein og indeholder vitaminer og mineraler, der er vigtige for et barns kost. Tjek disse velsmagende protein pulver måltid ideer til at finde sjove måder at bringe sund højde Shake MI.i dit barns kost.

prøv valleprotein

Hvis dit barn mangler protein, et kritisk vækstmakronæringsstof, skal du muligvis supplere med valleprotein. Som en almindelig ingrediens, der findes i mælk, er der ingen fare for at supplere med valle efter behov., Tal altid først og fremmest med din børnelæge, som kan hjælpe dig med at bestemme det bedste valg til dit barns specifikke behov. Med nok protein og en afbalanceret kost kan dit barn trives og vokse.