Blomkål Cashew Alfredo (Vegan/KÆRESTE)

Sund BLOMKÅL Cashew Alfredo ringer til dit navn!

blomkål er alt det vrede lige nu og med god grund. Derfor er du nødt til at lave denne blomkål cashe!Alfredo opskrift! Det er at dø for! Det er en stor udskiftning i pizza skorper i stedet for mel, det gør lækre gnocchi, det er lækkert bare brændt, men det er SÅ lækker, når den laves til alfredo.,

denne lækker grøntsag er fyldt med næringsstoffer og har så mange sundhedsmæssige fordele. Derudover øger blomkål immunsystemet på grund af dets høje C-vitaminindhold, og det har også antiinflammatoriske egenskaber.

det hjælper også med fordøjelsen, øger hjernens funktion, forhindrer diabetes, reducerer dårligt kolesterol, forhindrer kræft, beskytter hjertet og fremmer vægttab.,

denne opskrift er:

✔Vegan vegansk/plantebaseret

✔Gluten Glutenfri

✔Soy soja-fri

100 100 oliefri

100 100 100% lækker

denne blomkål cashe.allerede opskrift er cremet, trøstende og alt hvad du muligvis vil have i en skål pasta. Hvis du vil have en klassisk komfort madret, men vil springe over mejeri og kolesterol, skal du prøve denne.

Jeg havde en creme sauce med pasta en dag, og jeg besluttede at eksperimentere i køkkenet. Også, sjov kendsgerning om mig er, at jeg ikke måler noget, når jeg laver mad…jeg tilføjer blot lidt af dette og lidt af det., Jeg smager som jeg går, justere smag undervejs.

Lad mig fortælle dig en hemmelighed: jeg lavede denne opskrift, og det skete at træne perfekt ved første forsøg! Jeg var så stolt! SAMLET GEVINST!

selvom der er cashe !nødder i denne opskrift, er den sande stjerne blomkålen! Blomkål er super lav i kalorier, men det er fyldt med sundhed benefits..it virkelig hjælper med at gøre det bedste alfredo sauce! Jeg vil foreslå at bruge organisk blomkål, da det har tendens til at være i det beskidte dusin.,

blomkål er også relativt billig, så denne opskrift vil ikke bryde banken – denne opskrift laver også en masse sauce, så det er nok for en hel familie eller at holde i køleskabet for rester! Bring dette i arbejde til frokost og gør dine kolleger super Jalou.. Du kan gøre dette til middag, vise det frem på en pot-luck, Wowo.dine veganske og ikke-veganske venner med det, imponere dine børn eller bare gøre det for dig selv.

Jeg vil ærligt bare hygge mig med en skål af dette og se et godt TV-Sho? … hvem er med mig?!,

Kikærterpasta

Jeg brugte ban !a kikærterpasta og med god grund! Det er super højt i plantebaseret protein og er fyldt med fiber. Sammenlignet med traditionel hvid pasta er det et godt alternativ. Ban .a er både vegansk og glutenfri. Kan vi bare tale om, hvordan denne opskrift er både plantebaseret og glutenfri, men stadig smager fantastisk? At spise sundt behøver ikke at være kedeligt eller intetsigende.,

Banza Pasta

Protein: 25 gram

Fiber: 13 gram

Lavt glykæmisk indeks

Høj i jern

der er Gjort med kikærter

Veganer

Glutenfri

Få en 6-Pack Sampler af Banza fra Amazon

Fortvivl ikke, hvis du ikke kan finde Banza eller vil gerne bruge noget andet vil jeg foreslå, pasta, linser, brune ris, pasta, quinoa pasta fra Trader Joe ‘ s eller endda en simpel organisk hele hvede pasta vil være perfekt! Hvis du ikke holder øje med glutenfri brug enhver pasta, der er din favorit!,

andre anvendelser til denne sauce kan være til fondue eller endda til brug som en hvid pi..abase. Du kan blive kreativ med det!

sociale medier – Jeg ville elske at se dine CodeGreen Wellellness opskrift kreationer! Facebook eller Instagram @Codegreen !ellness for at dele den veganske plantebaserede kærlighed! Fastgør Pinterest for at gemme til senere eller dele med venner.

hvad venter du på?!

få madlavning! Sørg for at udskrive denne blomkål cashe.Alfredo opskrift eller bogmærke det, så du ikke mister det., id=”9536e294cb”>