bloemkool Cashew Alfredo (Vegan/GF)

gezonde bloemkool Cashew Alfredo roept uw naam!

bloemkool is nu een rage en voor een goede reden. Dat is de reden waarom je nodig hebt om dit bloemkool cashew alfredo recept te maken! Het is om voor te sterven! Het is een geweldige vervanging in pizza korsten in plaats van bloem, het maakt heerlijke gnocchi, het is heerlijk gewoon geroosterd, maar het is zo lekker wanneer gemaakt in alfredo.,

deze lekkere groente zit boordevol voedingsstoffen en heeft zoveel voordelen voor de gezondheid. Bovendien, bloemkool verhoogt het immuunsysteem als gevolg van zijn hoge vitamine C-gehalte en het heeft ook anti-inflammatoire eigenschappen ook.

Het helpt ook bij de spijsvertering, stimuleert de hersenfunctie, voorkomt diabetes, vermindert slechte cholesterol, voorkomt kanker, beschermt het hart en bevordert gewichtsverlies.,

dit recept is:

✔veg Vegan/plantaardig

✔️glutenvrij

✔️sojavrij

✔Oil olievrij

✔100 100% lekker

Dit recept van bloemkoolcashew is al romig, geruststellend en alles wat je maar wilt in een kom pasta. Als u een klassiek comfort food gerecht wilt, maar de zuivel en cholesterol wilt overslaan, moet u deze uitproberen. op een dag snakte ik naar een roomsaus met pasta en besloot ik te experimenteren in de keuken. Ook, leuk feit over mij is dat ik niets meet als ik kook…ik voeg gewoon een beetje van dit en een beetje van dat., Ik proef terwijl ik ga, smaken aanpassen langs de weg.

laat me je een geheim vertellen: Ik heb dit recept gemaakt en het werkte perfect bij de eerste poging! Ik was zo trots! TOTALE OVERWINNING!

hoewel er cashewnoten in dit recept staan, is de bloemkool de echte ster! Bloemkool is super laag in calorieën, maar het zit boordevol gezondheid benefits..it echt helpt om de beste Alfredo saus te maken! Ik stel voor om biologische bloemkool te gebruiken, omdat het meestal in de dirty dozen zit.,

bloemkool is ook relatief goedkoop, dus dit recept zal de bank niet breken – dit recept maakt ook veel saus dus het is genoeg voor een hele familie of om in de koelkast te bewaren voor restjes! Breng dit naar het werk voor de lunch en maak je collega ‘ s super jaloers. U kunt dit maken voor het diner, pronken met een pot-luck, wow uw veganistische en niet-veganistische vrienden met het, indruk maken op uw kinderen of gewoon maken voor jezelf.

Ik wil eerlijk gezegd Gewoon gezellig met een kom van deze en kijken naar een goede TV-show…Wie is er met me?!,

Kikkererwtenpasta

Ik heb Banza kikkererwtenpasta gebruikt en dat is niet voor niets! Het is super hoog in plantaardige eiwitten en is geladen met vezels. In vergelijking met traditionele witte pasta is het een geweldig alternatief. Banza is zowel veganistisch als glutenvrij. Kunnen we gewoon praten over hoe dit recept zowel plantaardig als glutenvrij is, maar toch geweldig smaakt? Gezond eten hoeft niet saai of saai te zijn.,

Banza Pasta

Eiwit: 25 gram

Vezel: 13 gram

Lage glycemische index

Hoog in ijzer

Gemaakt met kikkererwten

Veganistisch

Gluten-free

Voor een 6-Pack Sampler van Banza van Amazon

Maak je geen zorgen als je niet kunt vinden Banza of wilt u iets anders zou ik suggereren linzen pasta, bruine rijst pasta, de quinoa pasta van Trader Joe ‘ s of zelfs een eenvoudige biologische volkoren pasta zal perfect zijn! Als je niet uitkijkt op glutenvrij gebruik dan een pasta die je favoriet is!,

andere toepassingen voor deze saus kunnen zijn voor fondue of zelfs voor gebruik als witte pizzabasis. Je kunt er creatief mee worden!

sociale media – Ik zou graag uw CodeGreen Wellness recept creaties zien! Facebook of Instagram @CodeGreenWellness om de veganistische plantaardige liefde te delen! Pin op Pinterest om te sparen voor later of om te delen met vrienden.

waar wacht u op?!

begin met koken! Zorg ervoor dat u deze bloemkool cashew alfredo recept af te drukken of bladwijzer het, zodat u het niet verliest., id=”9536e294cb”>