Některé parasomnie se vyskytují v první polovině noci, během non-rapid eye movement spánek. Jiní se stávají později v noci, během REM spánku.
náměsíčnost
náměsíčnost nebo náměsíčnost je, když chodíte během spánku. Je to běžná parasomnie. To může také zahrnovat spánek mluvit nebo dělat normální činnosti kolem domu.
často dochází k náměsíčnosti brzy v noci. Může se to stát i během denního zdřímnutí.,
sleep talking
dalším běžným parasomnií je sleep talking, známý také jako somniloquy. Stává se to, když mluvíte během spánku.
sleep talking může zahrnovat širokou škálu rozhovorů, od mumlání až po plné konverzace.
Na rozdíl od náměsíčnosti se může mluvit o spánku během jakékoli části noci. Mluvení je obvykle snazší pochopit v lehčích fázích spánku.
sténání související se spánkem
Catathrenia během spánku hlasitě sténá. Obvykle se to stane, když vydechujete pomalu a hluboce., Sténání může zahrnovat různé zvuky, jako jsou:
- řvoucí
- hlasité hučení
- vysoký praskání zvuky
Spánek-související sténání je často mylný pro chrápání. Ale na rozdíl od chrápání, sténání nesouvisí s dýchacími problémy.
noční můry
noční můry jsou znepokojující, intenzivní sny, které způsobují hněv, úzkost nebo strach. Pokud se noční můry často vyskytují, nazývá se to porucha noční můry.
tato parasomnie může ztěžovat usínání. V některých případech může dojít k několika nočním můrám za jednu noc.,
obecně se noční můry vyskytují během REM spánku, kdy je pravděpodobnější, že sníte.
noční hrůzy
noční teror nebo spánkový teror způsobuje, že se náhle probudíte v vyděšeném stavu. Teror může trvat od 30 sekund do 5 minut.
Noční děsy jsou také spojeny s:
- pláč
- křičí
- rychlý srdeční tep
- pocení
- zrudnutí kůže
na Rozdíl od noční můry, noční děsy se obvykle týkají jen málo, aby žádný sen aktivity. Noční děsy se také obvykle vyskytují v non-REM spánku.,
Bedwetting
Bedwetting nebo noční enuréza nedobrovolně močí během spánku. To je nejčastější u dětí, zejména u dětí mladších 6 let.
obvykle dochází k bedwetting, když močový měchýř má více moči, než může držet. Některé případy nemají základní příčinu, zatímco jiné jsou způsobeny stavy, jako jsou infekce močových cest.
zmatené vzrušení
zmatené vzrušení je, když se probudíte ve velmi zmateném stavu. Možná máte potíže pochopit, co děláte nebo kde jste.,
Další chování patří:
- pomalé řeči
- špatná paměť
- pláč
- pomalé reakční době
skřípání Zubů
skřípání zubů Ve spánku, sevřené nebo brousit své zuby, když spí. Tyto chování může způsobit, že:
- zubní bolest nebo citlivost
- čelist, tvář, nebo krk bolestivost
- earache-bolest,
Spánek-související poruchy příjmu potravy
Spánek-související poruchy příjmu potravy je přejídání a pití během non-REM spánku. Ty by mohly být částečně nebo zcela při vědomí.
často se epizody přejídání opakují., Konkrétní chování patří:
- jíst neobvyklé potraviny (jako je máslo), nebo kombinace potravin
- jíst a pít rychle
- náročný toxické potraviny, jako je syrové maso
REM spánku poruchy chování
V REM spánku poruchy chování (RBD), máte živé sny a jednat je během REM spánku.
je to jiné než náměsíčnost nebo strach ze spánku, když je člověk často zmatený. S RBD se obvykle můžete snadno probudit a zapamatovat si sen.,
Typický RBD chování patří:
- popadl
- děrování
- křik
- kopat
- skákací
Ostatní parasomnie
Některé parasomnie jsou méně časté. Mezi další neobvyklé typy patří:
- spací textové zprávy. Spánek textových zpráv je, když posíláte textovou zprávu během spánku.
- Sexsomnie. Při sexsomnii vystupujete sexuální chování během spánku.
- explodující syndrom hlavy. Když se chystáte usnout nebo se probudit, představujete si hlasitý, náhlý hluk v hlavě.
- halucinace související se spánkem., To je halucinace, kterou můžete vidět, cítit nebo slyšet. Může se objevit při usínání nebo probuzení.
- škrábání související se spánkem. Během spánku dochází k poškrábání. Můžete se probudit se škrábanci, krvácením nebo řezy.
- řízení spánku. I když vzácné, je možné řídit během spánku. Jedná se o formu náměsíčnosti a může být velmi nebezpečná.
Leave a Reply