Strahlentherapie Nebenwirkungen: 5 Tipps zur Bewältigung

Wie viele Arten von Krebsbehandlung kann Strahlentherapie Nebenwirkungen verursachen und einen tiefgreifenden Einfluss auf die Patienten haben. Viele meiner Patienten leiden unter Schlafmangel, Unterernährung, Müdigkeit und Hautreizungen, und einige sind sich nicht ganz sicher, wie sie damit umgehen sollen.

Die gute Nachricht ist, dass Sie einige Dinge tun können, um die Nebenwirkungen der Strahlentherapie zu lindern und Ihre Gesundheit und Gesundheit zu erhalten. Folgendes empfehle ich.,

Schlafen Sie während der Strahlentherapie ausreichend

Viele Patienten haben nach einer Krebsdiagnose Schlafstörungen, während andere gegen Ende der Strahlentherapie Müdigkeit verspüren. Erschöpfung und Schlafmangel können Ihre Stimmung beeinflussen und den Stress der Krebsbehandlung erschweren.

Aber einfache Strategien, wie das Üben eines nächtlichen Rituals, das Aufschreiben Ihrer Sorgen und das Vermeiden von Nickerchen, können Ihnen helfen, mit Schlaflosigkeit während der Behandlung fertig zu werden. Es ist auch wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über Müdigkeit und Schlaflosigkeit sprechen, da diese Probleme oft nicht diagnostiziert werden., Holen Sie sich weitere Tipps zur Bewältigung von Schlaflosigkeit.

Strahlenbelastete Haut mit TLC behandeln

Die Haut in dem Bereich, in dem Sie eine Strahlentherapie erhalten, kann rot und empfindlich werden, ähnlich einem Sonnenbrand. Ihre Strahlenonkologie Krankenschwester wird spezifische Anweisungen für die Pflege Ihrer Haut mit Ihnen überprüfen, so ist es wichtig, zur Kenntnis zu nehmen. Einige der Dinge, die Ihre Krankenschwester Ihnen sagen wird, sind:

• Waschen Sie unsere Markierungen nicht von der Strahlungssimulation ab. Diese helfen uns sicherzustellen, dass wir die Strahlung während Ihrer eigentlichen Behandlung an die richtige Stelle bringen.,
• Reinigen Sie die Haut sanft mit warmem Wasser und einer milden Seife.
• Vermeiden Sie die Verwendung von Pulvern, Parfums, Lotionen, Aluminiumdeodorants und alkoholhaltigen Produkten im Behandlungsbereich, sofern dies nicht von Ihrer onkologischen Krankenschwester genehmigt wurde.
• Vermeiden Sie es, etwas Heißes (Heizkissen) oder Kaltes (Eisbeutel) direkt auf die behandelte Haut zu legen.
• Wenn Sie Zeit im Freien verbringen, tragen Sie einen Hut oder Kleidung, um Ihre Haut zu schützen. Verwenden Sie nach der Behandlung Sonnenschutzmittel mit SPF 30 oder höher.,

Pflegen Sie eine ausgewogene Ernährung

Viele Krebspatienten leiden unter Unterernährung, weil sie mit Übelkeit zu kämpfen haben oder während der Behandlung nicht genügend Nährstoffe erhalten können.

Während bestimmte Arten der Strahlentherapie eine Änderung Ihrer Ernährung erfordern können Nebenwirkungen wie Unterernährung und Übelkeit zu minimieren, ist es wichtig, Ihr Gewicht zu halten. Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Strahlentherapie nicht die Zeit ist, um ein Gewichtsverlust-Programm zu starten.

Wenn Sie ein MD Anderson-Patient sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung an einen unserer Ernährungsberater., Mit ihrer Hilfe stellen Sie sicher, dass Sie die richtigen Lebensmittel zu sich nehmen und die Vitamine und Mineralstoffe erhalten, die Sie benötigen.

Verpflichten Sie sich zu körperlicher Aktivität

Für Patienten, die bereit sind und bereits körperlich aktiv sind, kann das Training während der Strahlentherapie bei Müdigkeit, Stimmungsproblemen und Stressbewältigung helfen. Sogar ein paar Minuten spazieren gehen kann helfen. Wir empfehlen generell nicht, während der Bestrahlung ein neues strenges Trainingsprogramm zu beginnen. In diesem Handbuch erfahren Sie mehr über die Vorteile körperlicher Aktivität für Krebsüberlebende und den Einstieg.,

Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie benötigen

Während Ihrer Krebsdiagnose und-behandlung erleben Sie wahrscheinlich eine Reihe von Emotionen, einschließlich Angstzuständen, Depressionen, Angst oder Hoffnungslosigkeit. Es kann helfen, mit einem engen Freund, Familienmitglied, Kaplan oder einem anderen spirituellen Führer, einer Krankenschwester, einem Sozialarbeiter oder Psychologen über Ihre Gefühle zu sprechen. Um eine Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe zu finden, sprechen Sie mit Ihrer Strahlenonkologie-Krankenschwester oder einem anderen Mitglied Ihres MD Anderson Care Teams. MD Anderson hat viele Selbsthilfegruppen für Patienten und Betreuer., Es gibt viele Selbsthilfegruppen, die sich persönlich treffen, über das Telefon oder online.

Rufen Sie vor allem Ihren Arzt an, wenn während der Strahlentherapie ungewöhnliche Symptome auftreten. Wir sind hier, um Sie während Ihrer Strahlentherapieerfahrung zu unterstützen, und wir möchten, dass Sie sich daran erinnern, dass Sie nicht allein sind.

Pamela J. Schlembach,M. D., ist professor für Radioonkologie am MD Anderson in Den Wäldern.

Vereinbaren Sie einen Termin bei MD Anderson online oder telefonisch unter 1-877-632-6789.