recentemente você já ouviu alguém falar sobre o seu trabalho com total entusiasmo? O trabalho deles excita-os. Acaba com eles. Parecem adorar o que fazem. E, como eles explicam como o trabalho deles é emocionante, você pode estar pensando: “Uau, eu gostaria de ter esse nível de paixão pelo trabalho que faço.por vezes, quando ouvimos estas pessoas entusiasmadas falar do seu trabalho, as nossas mentes começam naturalmente a pensar nos aspectos negativos dos nossos empregos., Poderíamos começar a pensar nos nossos lulls, ou mesmo a recordar os tempos das nossas próprias carreiras em que poderíamos ter sido extremamente apaixonados pelo nosso trabalho—mas com o passar dos anos, o entusiasmo desvaneceu-se. E, talvez depois de todo esse tempo, possamos até pensar que o nosso trabalho se tornou aborrecido.
naturalmente, aborrecido não é uma palavra que qualquer um de nós queira usar quando descrevemos o nosso trabalho. Mas, sejamos realistas, estar entediado às vezes acontece., De fato, um artigo recente em psicologia hoje compartilha pesquisas que mostram, “…entre 30% e 90% dos adultos americanos experimentam o tédio em algum ponto de sua vida diária, assim como 91% a 98% dos jovens.”É um aspecto comum do trabalho e da vida. E, por mais horrível que o tédio possa ser, nós dois discutiremos, é um ótimo lugar para estar-pelo menos momentaneamente, se você lidar com o tédio apropriadamente.de facto, os investigadores estão agora a estudar a importância do tédio na nossa vida diária e profissional., “Na ausência de tédio, uma pessoa permaneceria presa em situações insatisfatórias, e perderia muitas experiências emocionalmente, cognitivamente e socialmente gratificantes. O tédio é um aviso de que não estamos fazendo o que queremos fazer e um ‘empurrão’ que nos motiva a mudar de metas e projetos”, escreve o pesquisador e Professor de Filosofia, Andreas Elpidorou na Universidade de Louisville. Basicamente, Elpidorou está dizendo que o tédio é um sinal de aviso de que estamos estagnados, podemos ter perdido a visão de nossos objetivos, e é hora de criar mudança.,isto é algo que também descobrimos ser verdade. Ao longo de nossas viagens, entrevistas com líderes em todo o mundo, e pesquisa, nós literalmente ouvimos milhares de pessoas compartilhar histórias conosco sobre como eles amam seu trabalho. E, estamos constantemente perguntando a eles de onde vem sua motivação, o que os inspirou, e como eles pensaram em idéias revolucionárias. Essas pessoas raramente respondem dizendo: “Eu estava entediado.,”No entanto, suas respostas muitas vezes significam a mesma coisa que o tédio, por exemplo, “eu estava frustrado pela forma como as coisas eram”, ou “eu percebi que nosso produto ou processo, ou percepção estava estagnado.”Basicamente, eles, a sua equipa, a sua empresa, e possivelmente até os seus sistemas e produtos tornaram-se aborrecidos.
Aqui estão algumas das maneiras que vimos pessoas apaixonadas superar o tédio para alcançar grandes resultados.abraça o sentimento. Todos sabemos como é o tédio., E, nossa resposta natural é minimizar a agonia que cria simplesmente ficando ocupados, ou encontrando coisas para nos distrair. Mas não devemos ser tão rápidos a saltar. Em vez disso, afaste-se. Considera porque te estás a sentir aborrecido. O que é que não te faz sentir satisfeito com o teu trabalho actual? Abraça o teu tédio não evitando-o, mas tornando-te mais afastado das tuas responsabilidades actuais. Tire férias, se necessário, para realmente pensar sobre o que você gostaria de estar fazendo e alcançar no trabalho.pense nos outros. O tédio vem empacotado com um elemento inato de egoísmo., Faz sentido. Quando estamos aborrecidos, só pensamos em como somos infelizes. Muda o teu foco para outras pessoas. Comece a pensar em como o seu trabalho, ou coisas em que você poderia trabalhar, poderia ter um impacto positivo na vida dos outros. Nossa pesquisa mostra que 88 por cento dos projetos premiados começam com a pergunta: “Que impacto eu poderia criar que outras pessoas gostariam?”elevem o desafio. Os psicólogos dizem que a monotonia é uma das causas mais comuns do tédio., Muitas vezes a nossa resposta natural à monotonia é procurar estímulos externos—pensamos que precisamos de um novo emprego, ou uma promoção, ou alguém para nos inspirar, ou precisamos nos sentir apreciados pelo trabalho que já realizamos. Mas, a cura mais fácil para a monotonia deriva da nossa estimulação interna—elevar a fasquia, desafiando-nos a criar resultados maiores, e estabelecendo metas que às vezes parecem fora de alcance. Ironicamente, quando fazemos essas coisas, a estimulação externa que buscamos (promoções, inspiração e apreciação) segue.resultados das testemunhas em primeira mão., Depois de ter completado os três passos acima, é importante perceber o impacto que você fez nos outros. Pense nos destinatários do seu trabalho. Podem ser clientes, ou colegas de trabalho, ou uma comunidade específica. Sua intenção pode ter sido criar um impacto que eles amam, mas você pode nunca realmente perceber o impacto que você fez até que você testemunhá-lo em primeira mão. De facto, a investigação mostra que as pessoas que vão ver o seu trabalho a ser recebido têm 17 vezes mais probabilidades de serem apaixonadas pelo seu trabalho.repita até ficar aborrecido de novo., Pode parecer cliché, mas no caso de tédio, temos de perceber que ele vai voltar a levantar a cabeça…e que não está apenas bem, é uma coisa boa. Mais uma vez, saberemos que é hora de iniciar a mudança, buscar o progresso, e descobrir o nosso próximo esforço, ideia ou desafio gratificante.estar aborrecido é uma sensação horrível. Mas, se o tédio não existisse, todos nós poderíamos ficar presos em um mundo de absoluta uniformidade, estagnação e monotonia. E isso também não é muito atraente.
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