Windbrand

Windbrand is eigenlijk zonnebrand, dat is rode, hete en pijnlijke huid veroorzaakt door te veel blootstelling aan zonnestralen, meer bepaald de ultraviolette (UV) straling die door de zon wordt uitgezonden. Zonnebrand kan ook optreden van blootstelling aan andere UV-lichtbronnen zoals solaria of looizalen.

zonnebrand kan na enkele dagen vlokken en schillen. Je kunt het zelf behandelen. Het wordt meestal beter binnen 7 dagen.

op cellulair niveau wordt zonnebrand geassocieerd met microscopische veranderingen in de huid., Er is de vorming van UV-geïnduceerde zonnebrandcellen en een vermindering van Langerhanscellen en mestcellen, die een essentieel onderdeel van het immuunsysteem afweersysteem van het lichaam spelen.

Intense, herhaalde blootstelling aan de zon die resulteert in zonnebrand verhoogt uw risico op andere huidbeschadiging en bepaalde ziekten. Deze omvatten droge of gerimpelde huid, donkere vlekken, ruwe vlekken, en huidkanker, zoals melanoom. U kunt meestal vinden zonnebrand verlichting met gewoon home remedies. Zonnebrand kan enkele dagen of langer duren om te vervagen.

Hoe wordt windburn behandeld?,ratel of proberen te verwijderen vervelling van de huid

draag geen strakke kleding over verbrande huid

hoe lang duurt windburn?

Als u door de zon bent verbrand, kan het twee dagen duren voordat de ernst van uw brandwond duidelijk wordt, en nog enkele dagen voordat uw huid begint te genezen. Rond 4-7 dagen na blootstelling kan de huid beginnen te pellen en af te vlokken., Wind branden wordt meestal beter binnen 7 dagen.

wat veroorzaakt windverbranding?

zonnebrand wordt veroorzaakt door blootstelling aan te veel ultraviolet (UV) licht. UV-straling is een golflengte van zonlicht in een bereik te kort voor het menselijk oog om te zien. Ultraviolet A (Uva) is het type zonnestraling dat het meest geassocieerd wordt met huidveroudering (fotoaging). Ultraviolet B (UVB) wordt geassocieerd met zonnebrand. Blootstelling aan beide soorten straling wordt geassocieerd met het ontwikkelen van huidkanker. Zonnelampen en zonnebanken produceren ook UV-licht en kunnen zonnebrand veroorzaken.,

om de oorzaken van zonnebrand beter te begrijpen, moet u een kijkje nemen op enkele basisprincipes van het elektromagnetisch (licht) spectrum. Dit spectrum is volgens de golflengte verdeeld in ultraviolet (< 400 nm), zichtbaar (400-760 nm) en infrarood (> 760 nm). Het ultraviolet (UV) spectrum is verdeeld in drie brede gebieden:

• Ultraviolet A (UV-A) = 320-400 nm
• Ultraviolet B (UV-B) = 290-320 nm
• Ultraviolet C (UV-C) = < 290 nm.,

UV-C-straling wordt door de buitenatmosfeer gefilterd of geabsorbeerd en vormt dus geen probleem voor de mens. UV-A-en UV-B-straling zijn de belangrijkste oorzaken van zonnebrand. De huid reageert anders op elk ontvangstbereik.

Tabel 1.,site waar nieuwe huidcellen worden aangemaakt
Lange-termijn blootstelling veroorzaakt schade aan de huid als gevolg van de ouder wordende huid

Veel sterker op het veroorzaken erytheem
Ongeveer 90% wordt geabsorbeerd door het oppervlak huidlaag (epidermis)
Epidermis reageert door het vrijgeven van stoffen die ervoor zorgen dat de roodheid en zwelling kenmerk van de vroege symptomen van zonnebrand
Herhaalde blootstelling veroorzaakt schade aan de epidermis als gevolg van de ouder wordende huid

Melanine is het donkere pigment in de buitenste laag van de huid (epidermis), dat geeft je huid de normale kleur., Wanneer u aan UV-licht wordt blootgesteld, beschermt uw lichaam zichzelf door de productie van melanine te versnellen. De extra melanine zorgt voor de donkere kleur van een bruine kleur.

een gebruinde huid is de manier waarop uw lichaam de UV-stralen blokkeert om zonnebrand en andere huidbeschadiging te voorkomen. Maar de bescherming gaat maar tot zover. De hoeveelheid melanine die je produceert wordt genetisch bepaald. Veel mensen produceren simpelweg niet genoeg melanine om de huid goed te beschermen. Uiteindelijk, UV-licht zorgt ervoor dat de huid te branden, waardoor pijn, roodheid en zwelling.

u kunt zonnebrand krijgen op koele, wazige of bewolkte dagen., Maar liefst 80 procent van de UV-stralen gaat door wolken. Sneeuw, zand, water en andere oppervlakken kunnen UV-stralen reflecteren, waardoor uw huid net zo zwaar verbrandt als direct zonlicht.,e van zonnebrand zijn:

• Regio ‘ s ligt dichter bij de evenaar
• – Gebieden op grote hoogte – UV-straling verhoogt de 4% voor elke 300m stijgen in hoogte
• blootstelling van de Huid tussen 10 uur en 2 uur – 65% van de UV-straling het aardoppervlak bereikt tussen deze tijden
• Heldere hemel: wolken en milieuvervuiling te verminderen UV-straling
• Milieu-reflectie – UV-straling is 80% weerkaatst door sneeuw en ijs

de Huid phototyping categoriseert mensen in een van de zes groepen op basis van baseline huidskleur en de neiging tot bruin en verbranden bij blootstelling aan UV-straling.,

Tabel 2., slecht

25-40 3 Donkere blanke huid Tan na de eerste branden 30-50 4 Licht bruine huid Branden minimaal, gemakkelijk bruint 40-60 5 Bruine huid Zelden branden, tan donker gemakkelijk 60-90 6 Donker bruine of zwarte huid Nooit branden altijd tan zwart 90-150

Mensen met type 1 huid phototyping zijn op een veel groter risico van zonnebrand dan hun type 6 collega ‘ s., De hoeveelheid UV-straling, gemeten in energie per oppervlakte-eenheid, om erytheem op een blootgestelde plaats te produceren wordt genoemd de minimale erythema-dosis (MED), en dit is beduidend lager in mensen met een laag huidfototype Sorteren.

Hoe kan windverbranding worden voorkomen?

u kunt zonnebrand en aanverwante aandoeningen voorkomen door uw huid te beschermen. Dit is vooral belangrijk als je buiten bent, zelfs op koele of bewolkte dagen.

Gebruik deze methoden om zonnebrand te voorkomen, zelfs op koele, bewolkte of wazige dagen. En wees extra voorzichtig met water, sneeuw en zand omdat ze de zonnestralen reflecteren., Bovendien is UV-licht intenser op grote hoogte.

• vermijd blootstelling aan de zon tussen 10.00 en 16.00 uur de zonnestralen zijn het sterkst tijdens deze uren, dus probeer buitenactiviteiten te plannen voor andere tijden. Als je dat niet kunt, beperk dan de tijd dat je in de zon bent. Zoek schaduw indien mogelijk.
• vermijd zonnebaden en zonnebanken. Het gebruiken van zonnebanken om een basis tan te verkrijgen vermindert niet uw risico van zonnebrand.
• Cover up. Als je buiten bent, draag dan een hoed met brede rand en kleding die je bedekt, inclusief je armen en benen., Donkere kleuren bieden meer bescherming, net als strak geweven stoffen. Overweeg het gebruik van outdoor gear speciaal ontworpen om bescherming tegen de zon te bieden. Controleer het etiket op de ultraviolette beschermingsfactor (UPF), die aangeeft hoe effectief een stof schadelijk zonlicht blokkeert. Hoe hoger het aantal, hoe beter.
• gebruik SPF 50+ zonnebrandcrème met breed spectrum vaak en royaal. Breng waterbestendige breedspectrum zonnebrandcrème en lippenbalsem aan met een SPF van 30 of meer en breedspectrumbescherming tegen UVA-en UVB-stralen., Ongeveer 15 tot 30 minuten voordat u naar buiten gaat, breng zonnebrandcrème royaal aan op de huid die niet wordt beschermd door kleding. Zet elke 40 tot 80 minuten meer zonnebrandcrème op, of eerder als het is afgewassen van zwemmen of zweten. Als u ook insectenwerend middel gebruikt, breng dan eerst de zonnebrandcrème aan. De Centers for Disease Control and Prevention beveelt geen producten aan die een insectenwerend middel combineren met een zonnebrandcrème. De Food and Drug Administration vereist dat alle zonnebrandcrème zijn oorspronkelijke sterkte gedurende ten minste drie jaar behoudt., Controleer de zonnebrand labels voor aanwijzingen over het opslaan en vervaldata. Gooi zonnebrandcrème weg als het is verlopen of meer dan drie jaar oud. De American Academy of Pediatrics raadt het gebruik van andere vormen van Zonbescherming aan, zoals schaduw of kleding, voor baby ‘ s en peuters. Houd ze koel en gehydrateerd. U kunt zonnebrandcrème gebruiken op baby ‘ s en peuters wanneer beschermende kleding en schaduw niet beschikbaar zijn. De beste producten voor hen zijn die fysieke blokkers bevatten (titaniumoxide, zinkoxide), omdat ze minder huidirritatie kunnen veroorzaken.
• draag een zonnebril buiten., Kies voor zonnebrillen met UVA-en UVB-bescherming (uv 400). Controleer de UV-classificatie op het etiket bij het kopen van nieuwe glazen. Donkere lenzen zijn niet per se beter in het blokkeren van UV-stralen. Het helpt ook om een zonnebril te dragen die dicht bij je gezicht past en omwikkelde frames heeft die zonlicht vanuit alle hoeken blokkeren.
• let op geneesmiddelen die uw gevoeligheid voor de zon verhogen. Veel voorkomende geneesmiddelen die u gevoeliger maken voor zonlicht zijn antihistaminica, ibuprofen, bepaalde antibiotica, antidepressiva, antipsychotica en sommige cholesterolverlagende geneesmiddelen., Bespreek met uw apotheker de bijwerkingen van uw medicatie.

symptomen van verbranding door de Wind

de tekenen en symptomen van zonnebrand verschillen afhankelijk van het fototype van de huid en de duur van de blootstelling aan UV-straling. Vijftien minuten van de middag blootstelling aan de zon kan zonnebrand veroorzaken bij een witte huid persoon, terwijl een donkere huid persoon kan tolereren de blootstelling voor uren., de blootstelling en de piek bij 12-24 uur; deze kunnen omvatten:

• Pinkness of roodheid (erytheem)
• Huid voelt warm of heet om aan te raken
• Pijn, tederheid en jeuk
• Zwelling (oedeem)
• Kleine met vocht gevulde blaasjes (ernstige gevallen), die kan breken
• Hoofdpijn, koorts, misselijkheid en vermoeidheid als de zonnebrand ernstig is
• Gevoeligheid en irritatie
• Rillingen en koorts (ernstige gevallen)

In de gevallen van ernstige zonnebrand, ernstige brandwonden kan leiden tot tweede-graads brandwonden, uitdroging, elektrolytstoornissen, secundaire infectie, shock of zelfs de dood.,

alle blootgestelde delen van uw lichaam — met inbegrip van uw gezicht, oorlellen, hoofdhuid, handen en lippen — kunnen branden. Zelfs overdekte gebieden kunnen branden als bijvoorbeeld uw kleding een los weefsel heeft dat ultraviolet (UV) licht doorlaat. Je ogen, die extreem gevoelig zijn voor het UV-licht van de zon, kunnen ook branden. Zonverbrande ogen kunnen pijnlijk of korrelig aanvoelen.

tekenen en symptomen van zonnebrand treden meestal op binnen een paar uur na blootstelling aan de zon. Maar het kan een dag of langer duren om de volle omvang van uw zonnebrand te weten.,

binnen een paar dagen kan uw lichaam zichzelf beginnen te genezen door de bovenste laag van de beschadigde huid te “pellen”. Na het peelen kan uw huid tijdelijk een onregelmatige kleur en patroon hebben. Een slechte zonnebrand kan enkele dagen of langer duren om te genezen.

winderigheid

Intense, herhaalde blootstelling aan de zon die resulteert in zonnebrand verhoogt uw risico op andere huidbeschadiging en bepaalde ziekten. Deze omvatten vroegtijdige veroudering van uw huid (fotoaging) en huidkanker.,

voortijdige huidveroudering

blootstelling aan de zon en herhaalde zonnebrand versnellen het verouderingsproces van de huid, waardoor u er ouder uitziet dan u bent. Huidveranderingen veroorzaakt door UV-licht worden photoaging genoemd., De resultaten van veroudering zijn:

• Verzwakking van het bindweefsel, waardoor de huid stevigheid en elasticiteit
• Diepe rimpels
• Droge, ruwe huid
• Fijne rode adertjes op de wangen, neus en oren
• Sproeten, meestal op het gezicht en de schouders
• Donker of verkleurde vlekken (macules) op je gezicht, rug van de handen, armen, borst en bovenrug — ook wel zonne-lentigines (len-TIJ-ih-neze)

Precancereuze letsels van de huid

Precancereuze letsels van de huid verschijnen als ruwe, schilferige vlekken in gebieden die zijn beschadigd door de zon., Ze kunnen Wittig, roze, bruin of bruin zijn. Ze worden meestal gevonden op de zon blootgestelde gebieden van het hoofd, gezicht, nek en handen van lichte huid mensen. Deze patches kunnen zich ontwikkelen tot huidkanker. Ze worden ook actinische keratosen en zonne-keratosen genoemd.

huidkanker

overmatige blootstelling aan de zon, zelfs zonder zonnebrand, verhoogt uw risico op huidkanker, zoals melanoom. Het kan het DNA van huidcellen beschadigen. Zonnebrand in de kindertijd en adolescentie kan verhogen uw risico op het ontwikkelen van melanoom later in het leven.,

huidkanker ontwikkelt zich voornamelijk op de gebieden van het lichaam die het meest worden blootgesteld aan zonlicht, waaronder de hoofdhuid, het gezicht, de lippen, de oren, de nek, de borst, de armen, de handen en de benen. Huidkanker op het been komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

sommige vormen van huidkanker verschijnen als een kleine groei of een pijnlijke plek die gemakkelijk bloedt, korst, geneest en dan weer opengaat. Bij melanoom kan een bestaande mol veranderen of kan zich een nieuwe, verdacht uitziende mol ontwikkelen. Een type melanoom genaamd lentigo maligna ontwikkelt zich in gebieden van langdurige blootstelling aan de zon. Het begint als een gebruinde vlakke plek die langzaam donkerder en groter wordt.,

raadpleeg uw arts als u een nieuwe huidgroei opmerkt, een vervelende verandering in uw huid, een verandering in het uiterlijk of de textuur van een moedervlek, of een pijnlijke plek die niet geneest.

oogschade

de zon kan ook uw ogen verbranden. Te veel UV-licht beschadigt het netvlies, de lens of het hoornvlies. Schade door de zon aan de lens kan leiden tot vertroebeling van de lens (staar). Zonverbrande ogen kunnen pijnlijk of korrelig aanvoelen. Zonnebrand van het hoornvlies wordt ook sneeuwblindheid genoemd.

winderigheid behandeling

zonnebrand behandeling geneest uw huid niet, maar het kan verlichting bieden door pijn, zwelling en ongemak te verminderen., Als de thuiszorg niet helpt of uw zonnebrand zeer ernstig is, kan uw arts extra behandelingen voor zonnebrandverlichting aanbieden.

de behandeling van zonnebrand is het verlichten van het ongemak dat het kan veroorzaken met het gebruik van analgetica (pijnstillers), koele baden, aloë vera lotions en vochtinbrengende middelen.

zonnebrand wordt echter beter voorkomen dan behandeld. Zonbescherming is uw beste verdediging tegen zonnebrand en andere schadelijke effecten van UV-straling.,

• Vermijd blootstelling aan de zon, vooral tussen 10 uur en 14 uur
• Draag beschermende kleding, inclusief hoeden met brede rand
• breng regelmatig zonnebrandcrème aan met een zonbeschermingsfactor (SPF) van 50+

zodra zonnebrand optreedt, kunt u niet veel doen om schade aan uw huid te beperken. Maar de volgende tips kunnen uw pijn en ongemak verminderen:

• neem een pijnstiller., Indien nodig kan een over-the-counter pijnstiller zoals ibuprofen (Advil, Motrin IB, anderen) of naproxen sodium (Aleve) helpen de pijn en zwelling van zonnebrand onder controle te houden, vooral als u het kort na blootstelling aan de zon inneemt. Sommige soorten pijnstillers kunnen worden toegepast op uw huid als gels.
• koel de huid af. Breng op de aangetaste huid een schone handdoek aan, bevochtigd met koel kraanwater. Of neem een koel bad.
• breng een moisturizer, lotion of gel aan. Een aloë vera lotion of gel of calamine lotion kan rustgevend zijn.
• Drink water om uitdroging te voorkomen.
• laat kleine blisters met rust., Breek ze niet als ze kleiner zijn dan je kleine Vingernagel. Als een blaar toch breekt, reinig deze dan met milde zeep en water. Gebruik dan een antibiotische zalf op de wond en bedek het met een anti-aanbakverband. Als u huiduitslag krijgt op de plaats, stop dan met het gebruik van de zalf en raadpleeg een arts.
• behandel peeling van de huid voorzichtig. Binnen een paar dagen kan het getroffen gebied beginnen te pellen. Dit is de manier van uw lichaam om zich te ontdoen van de bovenste laag van beschadigde huid. Terwijl uw huid is peeling, blijven hydrateren.,probeer bij ernstige zonnebrand een hydrocortisoncrème over de toonbank, die het ongemak kan verlichten. Breng een actuele steroïde aan blootgestelde gebieden tweemaal per dag gedurende twee of drie dagen.
• Bescherm uw zonnebrand tegen verdere blootstelling aan de zon. Blijf uit de zon, of bescherm jezelf tegen zonlicht als je naar buiten gaat.
• vermijd het gebruik van “- caine ” – producten, zoals benzocaïne. Dergelijke crèmes kunnen de huid irriteren of een allergische reactie veroorzaken. Benzocaine is verbonden met een zeldzame maar potentieel dodelijke voorwaarde die de hoeveelheid zuurstof vermindert die het bloed kan dragen (methemoglobinemia).,

gebruik geen benzocaïne bij kinderen jonger dan 2 jaar zonder toezicht van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg. Als u een volwassene bent, gebruik nooit meer dan de aanbevolen dosis en overweeg om met uw arts te praten voordat u het gebruikt.

een oraal voedingssupplement dat Polypodium leucotomen bevat, kan een aanvullende orale fotoprotectie geven en zonnebrand verminderen.