Szélégés

a Szélégés valójában napégés, amely vörös, forró és fájó bőr, amelyet a napsugarak túl sok expozíciója okoz, pontosabban a napból kibocsátott ultraibolya (UV) sugárzás. A napégés más UV-fényforrásoknak, például solaria-nak vagy barnító szalonoknak való kitettség esetén is előfordulhat.

a napégés néhány nap múlva pelyhesedhet és hámozhat. Ön is kezelheti. Általában 7 napon belül jobb lesz.

celluláris szinten a napégés a bőr mikroszkopikus változásaival jár., Az UV-indukált napégés-sejtek kialakulása, valamint a Langerhans-sejtek és hízósejtek csökkenése, amelyek a szervezet immunvédelmének lényeges részét képezik.

intenzív, ismételt napozás, amely napégést eredményez, növeli a bőr egyéb károsodásának és bizonyos betegségeinek kockázatát. Ezek közé tartozik a száraz vagy ráncos bőr, sötét foltok, durva foltok, bőrrák, például melanoma. Általában a leégés megkönnyebbülését egyszerűen otthoni jogorvoslatokkal találhatja meg. A napégés több napig vagy hosszabb ideig is eltarthat.

hogyan kell kezelni a windburnt?,ratch, vagy próbálja meg eltávolítani hámló bőr

nem az a szűk szabású ruhát napégette bőr

meddig windburn utolsó?

ha leégett, két napig is eltarthat, amíg az égés súlyossága nyilvánvalóvá válik, és még néhány napig, amíg a bőre meggyógyul. Körülbelül 4-7 nappal az expozíció után a bőr elkezd hámozni és pelyhesedni., A szél égése általában 7 napon belül jobb lesz.

mi okozza a szélégést?

a napégést a túl sok ultraibolya (UV) fénynek való kitettség okozza. Az UV sugárzás a napfény hullámhossza olyan tartományban, amely túl rövid ahhoz, hogy az emberi szem láthassa. Az ultraibolya A (UVA) a napsugárzás típusa, amely leginkább a bőr öregedésével jár (fényképezés). Az ultraibolya B (UVB) a napégéshez kapcsolódik. Mindkét típusú sugárzásnak való kitettség a bőrrák kialakulásához kapcsolódik. A napernyők és a szoláriumok UV-fényt is termelnek, ami napégést okozhat.,

a napégés okainak jobb megértéséhez meg kell vizsgálnia az elektromágneses (könnyű) spektrum néhány alapelvét. Ezt a spektrumot hullámhossz szerint osztják az ultraibolya (< 400 nm), látható (400-760 nm), infravörös ( 760 nm). Az ultraibolya (UV) spektrum három széles területre oszlik:

• ultraibolya A (UV-A) = 320-400 nm
• ultraibolya B (UV-B) = 290-320 nm
• ultraibolya C (UV-C) = < 290 nm.,

Az UV-C sugárzást kiszűrik vagy felszívják a külső légkörben, így nem jelent problémát az emberek számára. A napégés elsődleges okai az UV – A és UV-B sugárzás. A bőr másképp reagál az egyes hullámokra. sáv.

1. táblázat.,webhely, ahol az új bőr sejtek jönnek létre,
a Hosszú távú expozíció kárt okoz a bőrben ami öregedő bőr

Sokkal hatásosabb az okozza erythema
90% – ban felszívódik a bőr felszíni réteg (epidermisz)
Bőr reagál által felszabaduló kémiai anyagok okozzák a bőrpír, duzzanat jellemző a korai jelek a leégés
Ismételt expozíció a kárt okoz az epidermisz ami öregedő bőr

a Melanin a sötét pigment a külső réteg a bőr (felhám), amely biztosítja a bőr normál szín., Ha UV fénynek van kitéve, a szervezet megvédi magát a melanin termelésének felgyorsításával. Az extra melanin a barnulás sötétebb színét hozza létre.

a napégés a szervezet módja, hogy blokkolja az UV sugarak, hogy megakadályozzák a leégés és egyéb bőrkárosodás. De a védelem csak eddig megy. A termelt melanin mennyiségét genetikailag határozzák meg. Sokan egyszerűen nem termelnek elegendő melanint a bőr védelme érdekében. Végül, UV fény hatására a bőr éget, így a fájdalom, bőrpír, duzzanat.

hűvös, ködös vagy felhős napokon leéghet., Az UV sugarak 80 százaléka áthalad a felhőkön. A hó, a homok, a víz és más felületek visszaverhetik az UV-sugarakat, a bőrt olyan súlyosan égetik, mint a közvetlen napfényt.,e a leégés a következők:

• Régiók található, közelebb az egyenlítőhöz
• Területek nagy magasságban – az UV-sugárzás növeli 4% minden 300m növekedése magasság
• Bőr expozíció között 10, 2 pm – 65% – a, UV-sugárzás eléri a földet, ezek között alkalommal
• Tiszta égbolt: felhők, a környezetszennyezés csökkenti az UV-sugárzás
• a Környezetvédelmi elmélkedés – UV sugárzás 80% – át tükrözi a hó meg jég

Bőr phototyping kategorizálja az embereket a hat csoportra kiindulási bőr színe, valamint az a tendencia, hogy barna éget, ha ki vannak téve az UV-sugárzás.,

2. táblázat., rosszul

25-40 3 Sötétebb, a fehér bőr Tan miután a kezdeti burn 30-50 4 Világos barna bőr Burn minimálisan, tan könnyen 40-60 5 Barna bőr Ritkán éget, tan sötéten könnyen 60-90 6 Sötét barna vagy fekete bőr Nem éget mindig tan sötéten 90-150

Az emberek 1-es típusú bőr phototyping sokkal nagyobb veszélynek vannak kitéve a leégés, mint a típus 6 társaik., Az egy egységnyi területre jutó energiában mért UV-sugárzás mennyiségét erythema termelésére egy kitett helyen minimális erythema dózisnak (med) nevezik, és ez lényegesen alacsonyabb az alacsony bőrfototípus-osztályozású embereknél.

hogyan lehet megakadályozni a szélégést?

a bőr védelme révén megelőzheti a leégést és az ahhoz kapcsolódó állapotokat. Ez különösen fontos, ha szabadban vagy, még hűvös vagy felhős napokon is.

használja ezeket a módszereket a leégés megelőzésére, még hűvös, felhős vagy ködös napokon is. És legyen nagyon óvatos a víz, a hó és a homok körül, mert visszaverik a nap sugarait., Ezenkívül az UV fény nagyobb magasságban intenzívebb.

• kerülje a napsugárzást 10-4 óra között. a nap sugarai a legerősebbek ezekben az órákban, ezért próbáljon más időpontokra ütemezni a szabadtéri tevékenységeket. Ha ezt nem teheti meg, korlátozza a napsütésben töltött időt. Keress árnyékot, ha lehetséges.
• kerülje a napbarnítást és a szoláriumot. Használata szolárium szerezni egy alap tan nem csökkenti a leégés kockázatát.
• Cover up. Ha kint van, viseljen széles karimájú kalapot és ruhát, amely magában foglalja Önt, beleértve a karjait és a lábát., A sötét színek nagyobb védelmet nyújtanak, mint a szorosan szőtt szövetek. Fontolja meg a kifejezetten napvédelemre tervezett kültéri felszerelés használatát. Ellenőrizze az ultraibolya védelmi tényező (UPF) címkéjét, amely jelzi, hogy a szövet mennyire hatékonyan blokkolja a káros napfényt. Minél nagyobb a szám, annál jobb.
• használjon széles spektrumú SPF 50 + fényvédőt gyakran és nagylelkűen. Vízálló, széles spektrumú fényvédőt és ajakbalzsamot alkalmazzon, amelynek SPF értéke legalább 30, széles spektrumú védelmet nyújt az UVA és UVB sugarak ellen., Körülbelül 15-30 perccel a szabadban való utazás előtt nagyvonalúan alkalmazzon fényvédőt a bőrön, amelyet nem véd a ruházat. Helyezzen több fényvédőt 40-80 percenként, vagy hamarabb, ha úszásból vagy izzadásból lemosta. Ha rovarriasztót is használ, először alkalmazza a fényvédőt. A Centers for Disease Control and Prevention nem ajánl olyan termékeket, amelyek rovarriasztót kombinálnak egy fényvédővel. A Food and Drug Administration megköveteli, hogy az összes fényvédő legalább három évig megőrizze eredeti erejét., Ellenőrizze a fényvédő címkéket, hogy vannak-e útmutatások a tárolás és a lejárati idő tekintetében. Dobja el a fényvédőt, ha lejárt vagy több mint három éves. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia a napvédelem más formáinak, például árnyéknak vagy ruházatnak a használatát javasolja csecsemők és kisgyermekek számára. Hűtsük le és hidratáljuk. A napvédő krémet csecsemőkön és kisgyermekeken is használhatja, ha nem áll rendelkezésre napvédő és árnyékoló ruha. A legjobb termékek azok, amelyek fizikai blokkolókat (titán-oxid, cink-oxid) tartalmaznak, mivel kevesebb bőrirritációt okozhatnak.
• viseljen napszemüveget szabadban., Válasszon napszemüveget UVA és UVB védelemmel (UV 400). Ellenőrizze az UV minősítést a címkén, amikor új szemüveget vásárol. A sötétebb lencsék nem feltétlenül jobbak az UV sugarak blokkolásában. Segít napszemüveget viselni, amely közel áll az arcodhoz, és körbefutó keretekkel rendelkezik, amelyek minden szögből blokkolják a napfényt.
• vegye figyelembe azokat a gyógyszereket, amelyek növelik a nap érzékenységét. A napfényre érzékenyebb gyógyszerek közé tartoznak az antihisztaminok, az ibuprofen, bizonyos antibiotikumok, antidepresszánsok, antipszichotikumok és néhány koleszterinszint-csökkentő gyógyszer., Beszéljen gyógyszerészével a gyógyszeres mellékhatásokról.

szél égési tünetek

a napégés jelei és tünetei a bőr fototípusától és az UV-sugárzásnak való kitettség hosszától függően eltérőek. Tizenöt perc déli napozás okozhat napégés egy fehér bőr személy, míg a sötétebb bőrű személy tolerálhatja az expozíciót órákig., expozíció, valamint a csúcs 12-24 óra; ezek közé:

• Pinkness vagy bőrpír (erythema)
• Bőr, hogy meleg vagy forró
• a Fájdalom, nyomásérzékenység, viszketés
• Duzzanat (ödéma)
• Kicsi, folyadékkal telt hólyagok (súlyos esetekben), ami eltörhet
• Fejfájás, láz, hányinger, fáradtság, ha a leégés súlyos
• Érzékenység, irritáció
• Hidegrázás, láz (súlyos esetekben)

A súlyos esetekben a leégés, súlyos bőr égő eredményezheti másodfokú égési sérülések, kiszáradás, elektrolit-háztartás zavara, másodlagos fertőzés, sokk, vagy akár halált is okozhat.,

a test bármely kitett része — beleértve az arcot, a fülcimpákat, a fejbőrt, a kezeket és az ajkakat is-éghet. Még a fedett területek is éghetnek, ha például a ruhája laza szövésű, amely lehetővé teszi az ultraibolya (UV) fényt. A szeme, amely rendkívül érzékeny a nap UV fényére, szintén éghet. A napbarnított szemek fájdalmasak vagy kavicsosak lehetnek.

a napégés jelei és tünetei általában a napozás után néhány órán belül jelentkeznek. De lehet, hogy egy nap vagy hosszabb, hogy tudja, a teljes mértékben a leégés.,

néhány napon belül a test elkezd gyógyulni azáltal, hogy “hámozza” a sérült bőr felső rétegét. Hámlás után a bőre átmenetileg szabálytalan színű és mintázatú lehet. A rossz leégés több napig vagy tovább tarthat a gyógyuláshoz.

szél égési szövődmények

intenzív, ismételt napozás, amely napégést eredményez, növeli a bőr egyéb károsodásának és bizonyos betegségeinek kockázatát. Ezek közé tartozik a bőr idő előtti öregedése (fotoaging) és a bőrrák.,

A bőr idő előtti öregedése

a napsugárzás és az ismételt napégés felgyorsítja a bőr öregedési folyamatát, így idősebbnek tűnik, mint te. Az UV fény által okozott bőrváltozásokat fényképezésnek nevezik., Az eredmények photoaging a következők:

• Gyengülése kötőszövet, ami csökkenti a bőr erő, rugalmasság
• Mély ráncok
• Száraz, durva bőr
• a Szép piros erek az arcon, orr, fülek
• Szeplős, többnyire az arc, vállak
• Sötét vagy elszíneződött foltok (macules) az arcodon, vissza a kezek, karok, mellkas, hát felső része, más néven szoláris lentigines (len-TIJ-ih-neze)

Rákmegelőző bőrelváltozások

Rákmegelőző bőrelváltozások jelennek meg, mint a durva, hámló foltok a területeken, hogy megsérült a nap., Ezek lehetnek fehéres, rózsaszín, barnás vagy barna. Ezek általában a fej, az arc, a nyak és a világos bőrű emberek kezén találhatók. Ezek a foltok bőrrákká fejlődhetnek. Ezeket aktinikus keratózisoknak és szoláris keratózisoknak is nevezik.

bőrrák

a túlzott napsugárzás, még napégés nélkül is növeli a bőrrák, például a melanoma kockázatát. Károsíthatja a bőrsejtek DNS-ét. A gyermekkori és serdülőkori leégés növelheti a melanoma kialakulásának kockázatát az élet későbbi szakaszában.,

A bőrrák elsősorban a napfénynek leginkább kitett területeken alakul ki, beleértve a fejbőrt, az arcot, az ajkakat, a füleket, a nyakat, a mellkasot, a karokat, a kezeket és a lábakat. A lábakon a bőrrák gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál.

a bőrrák bizonyos típusai kis növekedésként vagy olyan fájdalomként jelennek meg, amely könnyen vérzik, kéregzik, gyógyul, majd újra megnyílik. Melanoma esetén egy meglévő mól megváltozhat, vagy új, gyanús megjelenésű mól alakulhat ki. A lentigo maligna nevű melanoma egy típusa a hosszú távú napsugárzás területén alakul ki. Úgy kezdődik, mint egy barnás lapos folt, amely lassan elsötétül, majd megnagyobbodik.,

keresse fel orvosát, ha új bőrnövekedést, zavaró változást észlel a bőrében, megváltoztatja a mól megjelenését vagy textúráját, vagy olyan fájdalmat, amely nem gyógyul.

szemkárosodás

a nap is égetheti a szemét. Túl sok UV fény károsítja a retinát, a lencsét vagy a szaruhártyát. A lencse napkárosodása a lencse elhomályosodásához vezethet (szürkehályog). A napbarnított szemek fájdalmasak vagy kavicsosak lehetnek. A szaruhártya leégését hóvakságnak is nevezik.

Wind burn treatment

a leégés kezelése nem gyógyítja meg a bőrt, de enyhülést nyújthat a fájdalom, duzzanat és kellemetlen érzés csökkentésével., Ha az otthoni gondozás nem segít, vagy a leégés nagyon súlyos, orvosa további kezeléseket kínálhat a napégés enyhítésére.

a leégés kezelése fájdalomcsillapítók (fájdalomcsillapítók), hideg fürdők, aloe vera lotionok és hidratálószerek alkalmazásával enyhítheti az általa okozott kellemetlenségeket.

a napégés azonban jobban megakadályozható, mint a kezelt. A napvédelem a legjobb védekezés a leégés és az UV-sugárzás egyéb káros hatásai ellen.,

• kerülje a napsugárzást, különösen 10-2 óra között
• viseljen védőruházatot, beleértve a széles karimájú kalapokat
• rendszeresen alkalmazzon fényvédőt 50+

napégés után nem tehet sokat a bőr károsodásának korlátozására. De a következő tippek csökkenthetik a fájdalmat és a kellemetlen érzést:

• vegyen be egy fájdalomcsillapítót., Szükség esetén egy vény nélkül kapható fájdalomcsillapító, például az ibuprofen (Advil, Motrin IB, mások) vagy a naproxen-nátrium (Aleve) segíthet a leégés fájdalmának és duzzanatának csökkentésében, különösen, ha nem sokkal a napozás után veszi be. Bizonyos típusú fájdalomcsillapítók alkalmazhatók a bőrére gélként.
• hűtsük le a bőrt. Vigyen fel az érintett bőrre egy tiszta törülközőt, amelyet hideg csapvízzel nedvesítenek. Vagy vegyen egy hűvös fürdőt.
• alkalmazzon hidratálót, krémet vagy gélt. Az aloe vera lotion vagy gél vagy calamine lotion nyugtató lehet.
• igyon vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.
• hagyja a kis buborékfóliát egyedül., Ne törje meg őket, ha kisebbek, mint a kis körmöd. Ha a buborékfólia eltörik, tisztítsa meg enyhe szappannal és vízzel. Ezután használjon antibiotikum kenőcsöt a sebre, majd fedje le egy nem tapadó kötéssel. Ha a helyszínen kiütés jelentkezik, hagyja abba a kenőcs alkalmazását, és forduljon orvoshoz.
• finoman kezelje a hámló bőrt. Néhány napon belül az érintett terület elkezdhet hámozni. Ez a szervezet módja annak, hogy megszabaduljon a sérült bőr felső rétegétől. Amíg a bőre hámlik, folytassa a hidratálást.,
• súlyos leégés esetén próbáljon ki egy over-the-counter hidrokortizon krémet, amely enyhítheti a kellemetlenséget. Alkalmazzon helyi szteroidot a kitett területekre naponta kétszer két vagy három napig.
• védje leégését a további napsugárzástól. Maradj ki a napból, vagy védje meg magát a napfénytől, amikor kimegy.
• kerülje a “- caine ” termékek, például a benzokain alkalmazását. Az ilyen krémek irritálhatják a bőrt, vagy allergiás reakciót okozhatnak. A benzokain egy ritka, de potenciálisan halálos állapothoz kapcsolódik, amely csökkenti a vér által hordozott oxigén mennyiségét (methemoglobinemia).,

ne használjon benzoként 2 évesnél fiatalabb gyermekeknél egészségügyi szakember felügyelete nélkül. Ha Ön felnőtt, soha ne alkalmazzon többet, mint az ajánlott adag, és mielőtt elkezdené alkalmazni, beszéljen kezelőorvosával.

a Polypodium leucotomákat tartalmazó orális táplálékkiegészítő további orális fényvédelmet biztosíthat, és csökkentheti a napégést.