의:마이클 푸스카르
업데이트 월 29 일,2021
의료 검토:로렌 Guilbeault
멸종 심리학에서는 다른 의미보다는 전통적인 의미의 단어입니다. 그러나,어느 정도,그들은 또한 어떤면에서 비슷합니다. 이 기사에서는 특히 자신의 생각과 감정을 바꿀 때 행동과 관련하여 멸종에 대해 배우게됩니다.,
멸종 심리학
멸종 공식적으로 정의된 대로”누락 이전에 전달되는 무조건적 자극이나 증원자,”하지만 그것은 또한 수명이”부재의 비상 사 응답고 강화제.”본질적으로 이것은 학습 된 행동이 강화되지 않으면 점차 사라질 것임을 의미합니다.
출처:업로드.위키 미디어.,org
경우,예를 들어 아이를 전시 나쁜 행동 등으로 던지고 통고 싶지 않기 때문에 그들은 학교에 가서 부모들을 제공한 장난감과 과자 노력하는 진정 자녀들이 부모가 강화하는 가난한 행동입니다. 아이가 배운는 오작동으로 이어질 것 보상,그리고,따라서,그렇게 할 것입을 얻기 위해서는 그들이 원하는 것을하는 것입니다.
경우,지금이 부모를 결정하는 중지를 강화하여 이 동작을 거부하는게 어떤 보상,자식이 결국 행동을 중지기 때문에,그들은 더 이상 연결에 긍정적인 결과입니다.,
이것은 멸종과 그에 관한 것이 크게 작동 조절,이론 박사에 의해 개발된 이반 파블로프에서 중요한 학교의 behavioralism,또는 행동심리학,와 함께 좋아하는 왓슨과 존 B.B.F. 못한다.멸종은 특정 행동을 사라지게하기 위해 작동하기 때문에 이것은 단어의 일반적인 정의와 유사점이있는 곳입니다. 그러나 그것이 다른 곳은 심리학에서의 멸종은 다음 섹션에서 논의 될 행동의 소거가 아니라는 것입니다.
멸종 대., 삭제
과는 달리 멸종 생물학에서 참조하는 퇴치의 종과 같은 무슨 일이 일어났을 가진 공룡의 수백만 년 전,심리학의 정의를 소멸을 의미하지 않는 행동이 완전히 제거에서 존재합니다.
사실,그것은 사람에 대한 가능한”재발”뒤로 행동”을 통해 자발적인 복구,갱신,복직을,빠른 reacquisition,그리고 부활.,”이기 때문에 원본을 학습은 여전히 존재하는 유기체의 장기 기억,그리고 경우는 충분한 시간이 경과한 후에는 멸종에 대응할 수 있는 결국 돌아와 이 말을 자발적인 복구합니다.
자발적 회복은 파블로프가 만든 용어로,멸종 후 시간이 경과 할 수 있다면 돌아올 수도 있음을 의미합니다.
갱신은 조절 된 자극이 멸종 컨텍스트에서 제거되고 다른 하나에서 테스트 될 때 소멸 된 반응의 반환을 나타냅니다., 다른 한편으로는 이벤트의과 함께 제공되는 무조건 자극이 다시 한 번 한 후에는 멸종 통과했다가 복직 및 이는 가장 쉬운 방법 중 하나 오 동작을 반환 할 수 있습니다.
급속한 reacquisition 는 응답을 반환 할 수 있습니된 자극을 신속하게 조절 하는 경우 자극적이고 무조건적 자극 짝은 후 다시 시작한다.
마지막으로,장기 부활은”으로 정의의 재현 이전에 강화되고 다 소멸 응답의 기간 동안 소멸에 대한 그 후 배운 반응이다.,”
이 예에 따라,미국 심리학회,면 쥐는 두 레버를 눌러에는 레버는 첫번째 강화될 것입니다 그럼 나중에 받는 멸종 위기로 이어질 것입니다강의 레버를 눌러 B.
,결국 키를 눌러 막을 것 전적으로 눌러서 일어날 것입니다. 그러나 멸종될 것입을 위해 배치 레버 B,는 원인이 될 것이 감소에서 B 를 눌러하지만,이것은 다음을 증가시킬거나,부활,예 a 를 눌,
따라서 이러한 각 메커니즘을 통해 조건화 된 반응은 멸종 후에 되돌아 올 수 있습니다. 특정 행동이 이전에 한 번 배웠다면 특정 상황이 제공되면 다시 재 학습 될 수 있습니다.
멸종 위한 도구로 변경하여 동작
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이전에 이 문서,시나리오와 부모와 아이의 예 멸종과 전략을 수 있습니다 이러한 실천을 위한 행동을 변경합니다., 이것들은 멸종 절차라고 불리며,일관되게 실천한다면 매우 성공적 일 수 있습니다.
멸종 절차가 의도적이며 일반적으로 일부의 치료 프로그램이라고 적용되는 행동 분석(ABA),이는 과학을 기반으로의 동작을 학습 및 개발 파블로프 및 다른 행동 심리학자.,get 동작을 할 필요가 확인된,그리고 새로운 설정할 필요가 절차와 일반적으로 다음 세 가지 다른 형태에 따라
- 부정적인 보강
- 긍정적인 보강
- 자동적인 보강
를 들어 앞서 언급한 형태의 멸종 행동에 따라 부정적인 보강하기 때문에,대신 보상에 대한 아이 연기까지, 부모할 수 있는 아이 계속 그렇다고 주장하는 그들은 고등학교는지 그들이 그것을 좋아하지 않기 때문에 결국,증을 것입니다 leadnowhere 의 부족으로 인해 강화입니다., 이 때문에 때로는 탈출 멸종이라고도합니다.
그러나,긍정적인 보강은 하나의 기본 방법으로 사람들이 사용하여 멸종 절차를 수 있기 때문에 부정적인 변화,부적응 행동으로 그들을 긍정적이고 적응이다.
경우,지금이 부모의 목표는 아이가 더 나은 방식 및 기꺼이 도움을 주위와 집사,부모 보상합니다 이러한 행동,그리고 시간이 지남에 따라,이와 같은 새로운 행동을 반복하기 때문에 그들은 긍정적으로 강화해 보상합니다., 결국,울화는 생산적인 행동에 찬성하여 단계적으로 제거 될 것입니다.
감각 멸종이라고도하는 자동 보강은 약간 더 간단하지만 특정 시나리오에서 사용할 수 있습니다. 예를 들어,누군가가에 매료된 느낌과 소리의 클릭하면 펜의 행위를 하도록 자극과 형태의 자동적인 강화입니다. 그러나,경우 부모들을 이 펜 멀리로 교체하는 사람,클릭하지 마십시오 작업이 될 것입니다 필연적으로 사라지기 때문에 그들은 더 이상 수행할 수 없는 행동입니다.,
ABA 와 그 멸종 기술은 유연하며 거의 모든 행동에 적용될 수 있습니다. 를 사용하여 그 사람을 줄일 수 있습 도움이 안되는 행동으로 대체 생산적인 사람과 같은 다양한 기술,통신,사회,그리고 초점은 기술을 향상 시킬 수 있는 결과를 일상 생활에서.
멸종의 부작용
멸종을 사용하는 것은 행동 변화를 조작하는 훌륭한 방법입니다. 그러나,그것은 특히 프로세스의 초기 단계에서 부작용과 함께 않습니다.,
멸종의 가장 흔한 부작용 중 일부는 분노,좌절,때로는 우울증입니다. 특정 동작이 강화되는 것을 멈 추면 처음에는 약간의 반발이 발생하며 일반적으로 이러한 방식으로 나타납니다.절차가 도입되면 불리한 행동의 증가가있을 것입니다. 예를 들어,비명을 지르고 울화가 커지면 상황이 파괴 될 수 있습니다. 고조된 부정적인 반응의이 초기 단계는 멸종 버스트로 알려져 있습니다.
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는 사람들을 위한 새로운 브랜드를 사용하여 멸종 기술을,이것은 자주 걱정,그리고 그것은 그들이 궁금해 그들이 옳은 일을 하거나 부정적인 행동에 너무 강렬하게 되고,그들을 중지하려는 그들을 해결할 수 있습니다.
그러나,그것은 중요한 도구를 사용하는 모든 사용자가 소멸 치료 계획대로 관계없이 어떻게 가난한 사람의 반응이나 동작,고객께서는 특정 상황에서,폭력 및 자기 부상입니다. 그럼에도 불구하고,누군가가 돌아와 계속을 강화하여 행동,멸종 발생할 수 없습니다 그리고 대상을 배우지 않을 것이다.,또한 일단 멸종이 성공하면 프로세스가 끝난 후 오래된 행동이 오래 돌아올 수 있다는 것을 인식하는 것이 필수적입니다. 이 얼마나 다시 소멸을 의미하지 않는 삭제 경고 특정한 행동을 배운하기 전에 한 번,그것은이 될 수 있습 익숙해 다시합니다.
결론
를 사용하여 멸종 행동하는 데 도움을 가져올 변화에도 불구하고 sideeffects 수행할 수 있는 전문적인 도움 없이 많은 경우에만 다른 사람을 찾는 데 도움 치료의 유용하고 결정할 수 있습니다와 만나 하나의 전문으로 적용되는 행동을 분석합니다.,
ABA 는 자폐증이나 다운 증후군과 같은 장애가있는 개인에게 도전적인 행동이있을 수있는 일반적인 치료법입니다. ABA 지 않은 전형적인 형태의 심리,그리고 그것은 one-size-fits-all 접근하지만,일부와 시행 착오와 데이터 수집,행동 변화가 발생할 수 있습니다.
Source:picryl.com
에 BetterHelp,온라인 치료에 사용할 수 있는 전문 수정하여 문제가 있는 행동에 모든 연령대의 사람들과 기술을 제공할 수 있습과 전략을 구현할 필요는 멸종 절차를 성공적으로., 예를 들면,멸종 버스가 존재하는 것은 예상된 일이,치료 전문가를 제공할 수 있는 방법에 대한 조언을 통과 이 단계입니다.
그럼에도 불구하고,멸종에 적용될 수 있는 어떤 종류의 행동과 희망을,이 문서를 가르쳤다 당신은 무엇을 수도 있습니다. 많은 사람들에 익숙하지 않은 심리적 의미의 멸종 심지어 작동 조절한다;그러나,이러한 개념을 넣어왔다는 연습으로 세대를 위해 계속 사용할 수정하는 행동을 합니다.,
ABA 에 대해 더 많이 배우고 자하는 부모라면 온라인 치료가 부모를 양성하는 대면 치료만큼 효과적이라는 연구 결과가 있습니다. 부모가 디지털 형식이나 얼굴을 마주 보며 ABA 에 대해 배웠더라도 문제 행동은 90%이상 감소했습니다.
연구를 지적하는 또 다른 혜택 가능성이 높은 호소:온라인 치료,일반적으로하는 경향이 덜 비싼 것보다는 전통적인 치료입니다. 그것은 종종 더 편리합니다. 사무실로 달려가거나 출퇴근을 처리하지 않아도됩니다., 대신,당신은 당신이 편안하고 안전한 인터넷 연결이 어디에서 카운슬러에게 문의 할 수 있습니다.
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