양배추는 거의 가치가있는 관심을 얻지 못합니다. 많은 사람들이 바라보는 양배추기 때문에 그들은 종종로 연결 야채들은 그냥 정말이지 무엇을 알 수 있다.
의 물론,전통적인 것으로 양배추,다음과 같게 소금에 절인 쇠고기 양지머리를 준비하거나 양배추 스프 하지만 양배추는 것은 실제로 매우 다양합니다., 그것은 사용하기 쉽고,함께 일할 의향이 있다면 훌륭한 맛을 낼 수 있으며,엄청나게 저렴합니다. 양배추는 매우 다양합니다. 배추를 먹어도 괜찮다. 우리는 나중에 더 자세히 다룰 것입니다. 그러나 당신이 알아야 할 것은 양배추에 많은 옵션이 있다는 것입니다. 아직 맛있는 음식 목록에서 그것을 표시하지 마십시오.
양배추의 약간은 먼 길을 간다. 그것은 당신이 양배추의 머리를 사면 그것이 나 빠지기 전에 그것을 모두 사용하지 않는 것처럼 보입니다. 이 문제를 어떻게 해결합니까?
양배추를 얼릴 수 있습니까? 예,원시 양배추 또는 희게 한 양배추를 얼릴 수 있습니다., 희게 한 양배추는 냉동실에서 최대 9 개월 동안 지속되는 반면,생 양배추는 냉동실에서만 8 주 동안 지속됩니다. 우리는 그것을 동결하기 전에 양배추를 씻는 것이 좋습니다.
이 가이드 전체에서 양배추를 얼리는 방법에 대해 알아야 할 모든 것을 안내합니다. 우리는 또한 당신과 함께 공유한 팁과 트릭을 사용하여 당신의 양배추는 방법뿐만 아니라 그것을 사용하신 후에는 냉동니다.
양배추를 얼린 다음 몇 가지 방법을 배우기 위해 계속 지켜봐주십시오.
양배추 냉동에 대한 완전한 안내서
양배추는 작업하기가 매우 쉽습니다., 또한 실제로 그것을 사용하는 옳고 그른 방법은 없습니다. 많은 전통적인 요리는 양배추를 사용에서 그들이 그러나 통합할 수도 있습 양배추의 숫자로 가정 요리 요리입니다.
양배추는 일하기 쉽고 원하는대로 요리하고 맛을 내기 쉬운 강렬한 맛이 없습니다.
양배추의 적절한 보관 및 관리
양배추는 우리가 이미 논의한 것처럼 작업하기가 상대적으로 쉽습니다. 또한 적절하게 돌보고 보관하는 것이 상대적으로 쉽습니다. 양배추는 제대로 보관하면 잘 지속됩니다., 그것은 잘 얼고 그것은 일반적으로 또한뿐만 아니라 좋은 냉장고 수명주기를 가지고 있습니다.
얇게 썬 양배추,전체 양배추 또는 갈가리 찢긴 양배추를 저장하든 프로세스는 매우 간단합니다. 명심해야 할 가장 큰 것은 양배추를 밀폐 된 방법으로 보관하고 싶을 것입니다.
포장,바다표범 어업,그리고 저장하기 양배추는 제대로 도움이 될 것입을 방지 박테리아의 성장으로 이어질 수 있는 것처럼 리스테리아균 살모넬라. 당신이 당신의 양배추를 제대로 취급한다면,이것은 당신이 걱정할 큰 문제가되어서는 안됩니다.,
방법 중 하나 내가 좋아하는 저장소 양배추를 사용하여 재사용할 수 있는 밀랍 식품 랩 같은 이러한 유기서 사람 Etee. 또는,당신은 더 전통적인 스토리지 경로를 가고 싶어,나는 아마존에서이 세트에 집착 해요.양배추를 냉장고에 보관하는 것으로 시작할 수 있으며 최대 5 일 동안 잘 작동합니다. 5 일 이내에 사용할 계획이 없다면 그냥 양배추를 얼리는 것이 좋습니다. 당신이 대량으로 양배추를 구입 한 경우,그것을 동결뿐만 아니라 훌륭한 옵션입니다.
를 고정할 수 있는 양배추지 않고 희게 하지만 그 수명은 훨씬 더 나은 당신이 희게 그것은 처음이다.,
적절한 냉장고 보관에 대해 이야기 한 다음 희게 한 양배추와 비 희게 한 양배추를 모두 얼리는 것을 다룰 것입니다.
양배추를 냉장고에 보관
- 양배추를 단단히 감 쌉니다. 플라스틱 랩으로 포장 한 다음 밀폐 된 용기 또는 보관 백(아마존에서이 세트와 같은)에 밀봉하십시오. 이것을 위해 사용하는 나의 마음에 드는 것은 재사용 할 수있는 음식 포장이다;나는 Etee 에서이 것들을 사용한다.
- 제일 결과를 위한 당신의 냉장고의 crisper 서랍 또는 지역에 있는 양배추를 저장하십시오.,
- 제대로 밀봉하고 냉장고의 파삭 파삭 한 지역에서,당신은 대략 5-7 일 동안 당신의 양배추를 저장할 수 있어야합니다.
- 경우 사용할 준비가 양배추,그것은 최선을 다 버리고 가장 바깥 층의 잎(작업하는 경우 슬라이스 또는 전체를 양배추).
양배추를 얼리는 방법:가장 좋은 방법
양배추를 얼리는 두 가지 방법이 있습니다. 에서 우리의 의견,창백 양배추는 냉동하기 전에 그것을 할 수있는 가장 좋은 방법은 것이기 때문에 더 나은 품질이 있습니다.,
양배추를 얼린 후 얼리는 방법(권장)
양배추를 얼리려면 먼저 희게하는 것이 좋습니다. 우리는 또한 당신의 선호 인 경우에 대비하여 희게하지 않고 얼리는 방법을 공유 할 것입니다.
- 양배추를 씻고 헹구십시오. 당신이 할 수있는 경우에,전구가 붙어있는 양배추 전체의 머리를 저장하십시오. 헹구려면 담그는 과정을 사용하는 것이 좋습니다. 물속에 소량의 소금을 넣고 양배추를 1~3 시간 담가 두십시오.,
- 경우에 당신은 어는 분쇄기로 분쇄하거나 슬라이스한 양배추를 생략할 수 있습을 담 프로세스 가능성이 가장 높은 일부 형태의 청소를 위한 당신의 양배추입니다.
- 양배추를 슬라이스,주사위 또는 파쇄하여 잘라냅니다. 당신은 또한 최상의 결과를 위해 그대로 전구로 전체를 동결시킬 수 있습니다.
- 끓는 물 냄비에 2-3 분 동안 요리하여 양배추를 희게하십시오. 즉시 양배추를 얼음 물까지 옮겨 요리 과정을 중단하십시오. 이 작은 단계는 냉동실에 양배추를 보존하기 위해 많은 일을합니다.
- 베이킹 시트에 양배추를 미리 냉동하십시오., 귀하의 양배추가 전체 인 경우 사전 동결은 필요하지 않습니다. 과자 굽는 판에 펼치고 대략 6-8 시간 동안 얼리십시오.
- 양배추를 플라스틱 랩으로 싸십시오. 양배추를 밀폐 된 용기 또는 중부 하용 냉동 백에 넣으십시오. 또는 Etee 의 유기농 재사용 식품 랩을 사용하십시오.
- 레이블,날짜 및 양배추에 모든 포장을 밀봉하십시오.
- 양배추를 최대 9 개월 동안 동결시킵니다.
희게하지 않고 양배추를 얼리는 방법
희게하지 않고 양배추를 얼릴 수 있습니다., 그것을 희게하지 않고 그것을 얼리는 가장 큰 단점은 냉동실에서 거의 오래 보존되지 않는다는 것입니다.
다음은 양배추를 희게하지 않고 냉동시키는 과정입니다.
- 양배추를 헹구고 담그십시오.
- 당신이 당신의 양배추 전체,다이 싱,슬라이스,또는 파쇄를 동결하고 그에 따라 준비 여부를 결정합니다.
- 전체를 동결하지 않으면 양배추를 미리 냉동하십시오. 과자 굽는 판에 밖으로 퍼지고 폭로 된 대략 6-8 시간 동안 얼어서 이것을하십시오.,
- 양배추의 일부를 플라스틱 랩으로 싸서 밀폐 된 용기 또는 중부 하용 냉동고 백에 넣으십시오.
- 양배추 라벨,날짜 및 인감 포장.
- 최상의 결과를 위해 최대 약 8 주 동안 희게되지 않은 양배추를 냉동하십시오.
프로세스는 간단하고 간단합니다. 어떤 프로세스를 사용하는지는 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 귀하의 결정은 또한 귀하의 양배추를 냉동실에 보관하려는 기간에 영향을받을 수 있습니다.
냉동 양배추를 사용하는 방법:해동해야합니까?,
냉동 후 양배추를 사용하는 가장 좋은 점 중 하나는 과정이 매우 간단하다는 것입니다. 양배추를 해동하지 않아도됩니다. 당신이 그것을 사용할 준비가되면,당신은 당신의 요리 소스에 냉장고에서 직접 갈 수 있습니다.
를 사용하려면 배추를 원한 후 동결,그것은 가치가있을 수 있습할 수 있도록 해빙하는 몇 시간 냉장고에서 또는 상온에서 1 시간.
그러나 이지 않는 경우에,너무 냉동 작업할 수 있는 단순히 진행을 준비하는 양배추를 원하는 대로.,
냉동 양배추 요리
양배추로 할 수있는 맛있는 것들이 많이 있습니다. 우선,당신은 그것을 헹구고 여러 가지 방법으로 그것을 날 것으로 사용할 수 있습니다. 당신은 또한 다양한 방법으로 그것을 요리하고 수많은 요리에 그것을 추가 할 수있다.
궁극적으로 양배추를 준비하고 먹는 방법은 개인적인 취향과 요리 스타일에 따라 달라질 수 있습니다. 양배추를 사용하기위한 몇 가지 아이디어가 있습니다. 이 아이디어에는 신선한 양배추와 조리 된 양배추가 모두 포함되어 있습니다. 그들 중 일부는 익숙한 것처럼 보일 수 있지만 일부는 당신을위한 새로운 아이디어 일 수 있습니다.,
- 양배추 랩(고기,치즈 채소 등으로 채 웁니다.)
- 소테와 계절 양배추
- 튀김 소시지와 양배추
- 양배추 스프
- 양배추 샐러드
- 오븐 구이 양배추는 조각으로 양념
- 소금에 절인 쇠고기 고기,양배추
- 양배추 롤
- 샐러드에 사용하기
- 사용에서 볶
- 사용은 양배추를 위한 물고기나 새우 타코
- 추가하여 다양한 캐 요
- 믹스에 참치 샐러드
이것은 단지 몇 가지 예를 당신이 할 수 있는 일의 양배추와 함께. 선택 몇 양배추 요리에 자신을 제한하지 마십시오., 당신이 양배추로 원하는 무엇이든에 관하여 다만 할 수 있다는 것을 명심하십시오.
신선한 양배추를 사용하지 않는다면 양배추 요리는 아주 간단합니다. 아름다움의 양배추가 많은 것들을 만들 수 있는 신선한 양배추지만 또한 많은 것들을 만들 수 있는 요리와 함께 맛볼 수 있습니다.
특정 식사를 위해 양배추를 요리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 양배추를 요리하는 가장 일반적인 방법은 양배추를 끓이고 양배추를 볶는 것입니다.
빠른 참조로,우리는 당신과 함께 공유하고자하는 퀵 가이드를 소테 양배추입니다., 마음에 계속 있는 수많은 방법으로 요리를 양배추,이에 대한 간단한 예제는 일반적인 방법 중 하나 요리를 맛볼 수 있습니다.
여기에 귀하의 지침에 대한 소테 양배추:
- 야 합니다 슬라이스 또는 양배추,오일,양념 맛,그리고 고기를 추가하려면 어떤.
- 중간 열에 팬에 있는 열 기름. 리>열 팬과 기름에 양배추를 추가합니다. 리>이 시점에서,당신은 당신의 개인 취향에 계절 수 있습니다. 원하는 경우 추가 야채 또는 심지어 고기를 추가 할 수 있습니다.
- 약 5 분 동안 계속 저어 주면서 양배추를 볶습니다.,
- 양배추는 약간 갈색으로 시작될 수 있으며 부드러울 것입니다. 리>봉사하고 즐기십시오.
다시 말씀드리지만 우리는 당신을 생각 나게,이것은 다만 하나의 간단한 방법으로 준비하신의 양배추를 원하는 경우 그것은 요리. 지 않는 것을 잊지의 숫자가 있으로 할 수 있는 일은 원하거나,신선한 양배추는 우리의 동결 프로세스다.
요리 한 양배추를 얼릴 수 있지만 궁극적으로이 안내서는 주로 신선하거나 생 양배추를 얼리는 과정에 중점을 둡니다.,
요리에 관해서 양배추와 함께,우리는 분리에만 필요한 것에 대한 특정한 당신이 식사는 다음 저장 및/또는 냉동의 나머지 않은 부분은 준비가 될 때까지 사용합니다.
관련 문
우리는 당신이 안내하는 어는 양배추 도움이 될 수 있고 유익한 것입니다. 우리는 확실히 당신이 찾을 것이라 확신합니다 프로세스 공유 여기에는 모두 간단하고 효과적인 위해를 즐기는 양배추를 위해 몇 가지 오는 시간!
다음 질의 응답 섹션을 살펴 보도록 초대합니다., 당신은 그 과정에서 당신에게 유용 할 수있는 몇 가지 추가 정보를 찾을 수 있습니다.
양배추의 일부 건강상의 이점은 무엇입니까?
양배추는 조리 된 것과 조리되지 않은 것 모두 건강합니다. 그것은 칼로리가 적지 만 영양이 가득합니다. 양배추에는 항산화 물질뿐만 아니라 비타민과 영양소가 많이 있습니다.
양배추와 함께 도울 수 있는 체중 감소,염증,소화,심장 건강,혈압,그리고 콜레스테롤이다.
빨간색과 녹색 양배추의 차이점은 무엇입니까?
그들은 매우 유사하지만 붉은 양배추는 실제로 항산화 물질,칼륨,철분 및 비타민 C 에서 더 높습니다., 녹색 양배추는 비타민 K 와 엽산이 더 높은 경향이 있습니다.
양배추가 나쁜지 어떻게 알 수 있습니까?
당신의 양배추가 나빠지는 가장 흔한 징후는 부드러워지고 변색을 시작하는 경향이 있다는 것입니다. 당신은 또한 그것이 약간 칙칙하게 변하는 것을 알아 차릴 수도 있습니다. 당신이이 표시의 무엇이든을 보는 경우에,당신의 양배추를 버리는 것이 최상이다. 나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.
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