두 가지 주요 사고방식은 우리가 탐색 할 수 있는 인생으로 성장하고 수정했습니다. 성장 마인드를 갖는 것이 성공을 위해 필수적입니다. 이 게시물에서 우리는 당신의 지능을 향상시키기위한 올바른 사고 방식을 개발하는 방법을 탐구합니다.
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Carol Dweck 은 인간의 동기 부여를 연구합니다. 그녀는 그녀의 일에 다이빙을 왜 사람들은 성공하(또는)그 안에 무엇이 우리의 제어를 육성하는 성공이다., 두 가지 사고 방식과 그들이 결과에서 만드는 차이에 대한 그녀의 이론은 엄청나게 강력합니다.
그녀가 그것을 설명:”My work 다리 발달심리학,사회심리학,그리고 성격심리학,그리고 검사하는 자-개념들(또는 사고방식)사람들이 사용하는 구조로 자신과 가이드들이 동작입니다. 연구에서 보이는 기원의 이러한 사고방식,에서 자신의 역할 동기를 부여하고 자기 규정,그리고 그들의 영향에서 성과 및 대인 프로세스입니다.”
우리의 신념에 대한 그녀의 문의는 사고 방식에서 합성됩니다:성공의 새로운 심리학., 책 여행에 우리를 소요하는 방법으로 우리의 의식과 무의식적인 생각을 우리에게 영향을 미치는 방법과 같은 간단한 문구는 강력한 영향을 미칠 수 있에서 우리의 능력이 향상됩니다.
Dweck 의 작품은 우리의 가장 기본적인 신념의 힘을 보여줍니다. 의식적이든 잠재 의식적이든,그들은 강하게”우리가 원하는 것과 우리가 그것을 얻는 데 성공하는지 여부에 영향을 미칩니다.”우리가 우리의 성격에 대해 이해한다고 생각하는 것의 대부분은 우리의”사고 방식에서 비롯됩니다.”이것은 둘 다 우리를 추진하고 우리의 잠재력을 성취하지 못하게합니다.,
에서 사고:새로운 성공의 심리학,Dweck 씁니다:
어던 결과를 초래하다고 생각하는 귀하의 정보 또는 개성은 뭔가를 개발할 수 있습니다,반대로 무언가가 고정,뿌리 깊은 특색?
두 사고방식
기 자신의 결정할 수 있는 모든 것입니다. 당신이 믿는 경우에는 귀하의 자질은 불변—고정된 사고 원할 것입니다 자신을 증명하기 위해 정확하고 오히려 배우는 것보다 당신의 실수에서.,
에서 사고 방식,Dweck 씁니다:
만 있는 경우에는 일정 금액의 정보,특정한 성격,그리고 특정한 도덕적 문자,그럼 당신은 더 나은 것을 증명해야의 건강한 복용량니다. 그것은 단순히 이러한 가장 기본적인 특성에 결핍 된 모양이나 느낌을하지 않을 것입니다.
I’ve seen so 많은 사람들이나 소비의 목표는 증명 자체에서,교실에서의 경력,그리고 그들의 관계입니다. 모든 상황은 자신의 지능,성격 또는 성격에 대한 확인을 요구합니다., 모든 상황이 평가됩니다:나는 성공하거나 실패 할 것인가? 나는 똑똑하거나 멍청하게 보일 것인가? 나는 받아 들여지거나 거절 당할 것인가? 나는 승자 또는 패자처럼 느껴질 것인가?
이러한 것들은 문화적으로 바람직합니다. 우리는 지능,성격 및 성격을 중요하게 생각합니다. 이것을 원하는 것이 정상입니다., 하지만…
에서 사고 방식,Dweck 씁니다:
있는 또 다른 사고 방식에서는 이러한 특성은 단순히 손으로 당신은 처리 및으로 살 수 있고,항상 설득하려고 자신과 다른 사람에 있는 로얄 플러시할 때 당신이 비밀리에 걱정이 그것이는 한 쌍의 수만이다. 이 사고 방식에서,당신이 다루는 손은 개발의 출발점 일뿐입니다. 이 성장 사고 방식은 귀하의 기본 자질이 귀하의 노력을 통해 육성 할 수있는 것이라는 믿음에 근거합니다.
우리의 신념을 바꾸는 것은 강력한 영향을 미칠 수 있습니다., 성장 마인드는 학습에 대한 강력한 열정을 만듭니다. “왜 당신이 얼마나 위대한지를 계속해서 증명하는 데 시간을 낭비합니까?”Dweck 은”언제 더 나아질 수 있습니까?”
왜 결함을 극복하는 대신 결함을 숨기는가? 왜 단지 당신의 자존심을 해안 것입니다 친구 또는 파트너도 성장 도전 것 들 대신 찾아? 그리고 왜 당신을 뻗을 경험 대신에 시도되고 진실한 것을 추구합니까?, 열정에 대한 자신을 스트레칭하고 행하는 것,그것을 심지어(또는 특히)때는 잘하지 않는 특징이의 성장 사고 방식이다. 이것은 사람들이 자신의 삶에서 가장 어려운시기의 일부 동안 번창 할 수있는 사고 방식입니다.
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우리의 아이디어에 대한 위험 및 노력에서 온 우리의 사고 방식이다. 어떤 사람들의 가치를 실현 도전적인 자신,그들이 원하는 노력에 넣어를 배우고,성장의 좋은 예를 들어 이것은 버핏의 공식입니다., 그러나 다른 사람들은 오히려 중요하지 않은 것처럼 느끼는 노력을 피할 것입니다.
에서 사고 방식,Dweck 씁니다:
우리는 종종 설명서를 참조하십시오 같은 제목으로 열의 비밀을 전 세계에서 가장 성공한 사람들이 몰려는 선반의 서점,그리고 이러한 책을 줄 수 있는 많은 유용한 팁이 있습니다. 그러나 그들은 일반적으로”더 많은 위험을 감수하십시오!”와 같이 연결되지 않은 포인터 목록입니다.”또는”자신을 믿으십시오!”하는 동안 당신이 왼쪽에 감탄하는 사람들이 할 수 있는,그것은 결코 방법은 분명 이러한 것들을 함께 맞추는 방법은 당신이가는 방법입니다., 그래서 당신이 있어서 영감을 몇 일 동안,그러나 기본적으로,세계에서 가장 성공한 사람들이 여전히 자신의 비밀입니다.
대신에,당신은 이해하기 시작하는 고정과 성장의 사고 방식을,당신은 정확히 얼마나 하나가 다른 연결—어떻게는 믿음이 귀하의 자질은 돌에 새긴 이르스의 생각과 행동,그리고 어떻게 믿음의 자질을 재배할 수 있습니다 리드의 호스트는 서로 다른 생각과 행동을 아래로 완전히 다른 도로입니다.,
지,사람들이 고정된 사고 책을 읽고 말하는 성공은 최고의 자기지 않은 것에 대해 더 나은 다른 사람보다;실패하는 것은 기회이 아닌 정죄;노력이 성공의 열쇠입니다. 하지만 그들은 할 수 없이 연습으로하기 때문에 그들의 기본적인 사고에 그들의 믿음 수정의 특성은 그들에게 말하는 완전히 다른 무언가:는 성공은 것에 대해 더 많은 재능있는 사람보다는 실패는 결정,그리고는 노력이 사람들을 위해 그것을 할 수 없습에 재능이다.,
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사고 방식에 영향을 창의성도.
에서 사고 방식,Dweck 씁니다:
다른 점은 뛰어난 사람을 위해 특별한 재능을 변환하는 삶의 난관으로 미래 성공이라고 할 수 있습니다. 창의력 연구원은 동의한다. 143 명의 창의력 연구원을 대상으로 한 설문 조사에서 창조적 성취의 1 위 성분에 대한 폭 넓은 합의가있었습니다. 그리고 그것은 정확히 성장 사고 방식에 의해 생성 된 인내와 탄력성의 종류였습니다.,
사실 Dweck 이 스토아 철학의 접근 방식을 쓰:”에서 성장 사고 방식은,실패 할 수 있습 고통스러운 경험이다. 그러나 그것은 당신을 정의하지 않습니다. 그것은 직면하고,다루고,배워야하는 문제입니다.”
우리는 여전히 우리의 실수로부터 배울 수 있습니다. 전설적인 농구 코치 인 존 우드(John Wooden)는 당신이 비난을 할당하기 시작할 때까지 실패가 아니라고 말합니다. 그것은 당신이 당신의 실수로부터 배우는 것을 멈출 때입니다–당신은 그들을 부인합니다.,
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이 TED 강연 Dweck 에 대해 설명합”두 가지 방법을 생각한 문제는 약간 어려운 당신을 위해 해결합니다.”당신의 안락 지대 바로 밖에있는이 공간에서 운영하는 것이 당신의 성과를 향상시키는 열쇠입니다. 그것은 또한 고의적 인 연습에 중요한 요소입니다. 사람들은 두 가지 사고 방식으로 이러한 문제에 접근합니다…”당신은 그것을 해결할만큼 똑똑하지 않습니까…. 아니면 아직 해결하지 못했습니까?,”
말하고 문화적인 압력을 높이기 위해 우리 아이들 이제는 대신 아직의 TED 강연 Dweck 말한다:
의 힘이 아직입니다.
I 에 대해 들어 고등학교 시카고에서는 학생들은 특정 번호를 전달 과정을 졸업,그리고 그들은 전달하는 과정,그들의 등급은”아직 없습니다.”나는 생각은 환상적이었기 때문에,당신은 낙 당신이 생각하는,내가 아무것도 나는 아무데도 없습니다. 그러나 당신이”아직”학년을 얻는다면 당신은 당신이 학습 곡선에 있다는 것을 이해합니다. 그것은 당신에게 미래로가는 길을 제공합니다.,
“아직”또한 내 경력 초기에 중요한 사건에 대한 통찰력을주었습니다. 보고 싶은 아이들이 어떻게 대응 도전과 어려움이,그래서 나는 10 살짜 문제는 너무 어렵다. 그들 중 일부는 충격적으로 긍정적 인 방식으로 반응했습니다. 그들은”나는 도전을 좋아한다”또는”알다시피,나는 이것이 유익 할 것이라고 기대했다.”그들은 자신의 능력이 개발 될 수 있음을 이해했습니다. 그들은 내가 성장 사고 방식이라고 부르는 것을 가지고있었습니다. 그러나 다른 학생들은 비극적이고 파국적이라고 느꼈습니다., 그들의 더 고정 된 사고 방식의 관점에서,그들의 지능은 판단을 위해 위로 있었고 그들은 실패했습니다. 아직의 힘에 호화 로움 대신에,그들은 지금의 폭정에 사로 잡혔다.
그래서 그들은 다음에 무엇을합니까? 나는 그들이 다음에 무엇을하는지 말해 줄 것이다. 한 연구에서 그들은 시험에 실패하면 더 많은 것을 공부하는 대신 다음 번에 속임수를 쓸 것이라고 말했습니다. 또 다른 연구에서,실패 후,그들은 보람을 위해 더욱 악하게 보다 그들이 그렇게 그들은 정말 기분이 좋은지 잘 아실 겁니다. 그리고 연구 후 연구에서,그들은 어려움에서 실행했습니다., 과학자들은 학생들이 오류에 직면함에 따라 뇌에서 전기 활동을 측정했습니다. 왼쪽에는 고정 된 사고 방식 학생들이 보입니다. 거의 활동이 없습니다. 그들은 오류에서 실행됩니다. 그들은 그것에 관여하지 않습니다. 그러나 오른쪽에는 성장 마인드,능력을 개발할 수 있다는 생각을 가진 학생들이 있습니다. 그들은 깊이 관여합니다. 그들의 두뇌는 아직 불타고 있습니다. 그들은 깊이 관여합니다. 그들은 오류를 처리합니다. 그들은 그것으로부터 배우고 그것을 바로 잡습니다.
지금의 함정에 빠지기 쉽습니다., 우리 아이념이되의–그들이 꿈의는 다음을 증명하는 시험 대신 자신을 꿈꾸는 큰 다음과 같 Elon Musk. 이것의 부산물은 우리가 그들에게 우리가 그들에게주고있는 검증,즉 아이들의 게임 화에 의존하게 만들고 있다는 것입니다.이것에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 지능이나 재능을 칭찬하지 말고 직업 윤리를 칭찬하십시오.
…e 는 지능이나 재능을 칭찬하지 않고 현명하게 칭찬 할 수 있습니다. 즉 실패했습니다. 더 이상 그렇게하지 마십시오., 그러나 아이들이 참여하는 과정을 칭찬하는 것:그들의 노력,전략,초점,인내,개선. 이 과정 칭찬은 강건하고 탄력있는 아이들을 만듭니다.
는 방법을 우리는 단어는 것에 영향을 미친다는 확신 단어는’아다’또는’아직'”아이들에게 제공하는 더 큰 자신감,그들에게 경로로 미래를 만드는 큰 지속성을 알려준다.”우리는 사고 방식을 바꿀 수 있습니다.,
한 연구에서,우리는 그들을 가르쳤을 때마다 그들은 자신들의 안전지대에서 벗어나 새로운 것을 배우며 어려운 신경세포에서 자신의 두뇌를 형성할 수 있는 새로운,더 강한 연결을,그리고 시간이 지남에 따라 그들은 얻을 수 있습니다. …는 학생들을 가르치지 않았이 성장의 사고방식을 보여주기 위해 계속 감소하고 성적 이상이 어려운 학교의 전환이지만,사람들을 가르쳤 이 강의를 보여 날카로운 반등에서 자신의 성적이다. 우리는 다음과 같이 지금의 종류,개선,수천 그리고 수천의 아이들,특히 고투하고 학생들.,
마인드:새로운 성공의 심리학은 읽고자하는 사람에 대한 탐험하고 우리의 사고 방식과 우리가 어떻게 영향을 미칠 수 있습니다. Carol Dweck 의 작품은 단순히 뛰어납니다.
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