グアバを食べる方法、ステップバイステップ

あなたはグアバを食べる方法を知っていますか？ あなたの地元の食料品店でエキゾチックな緑の肌の果物を見たことがあるが、拾うにはあまりにも怖がっているなら、あなたは物事を考え過ぎているかもしれません。 真実は、あなたは本当にそれがグアバを食べる方法に来るとき何かを知る必要はありません—あなたは単にダイビングし、一口を取ることができます。 フルーツ全体は食用であり、イチゴと梨の間の十字架のように、フルーティーでわずかに花の味がします。,

アメリカの熱帯地方に原産で、フロリダ州とカリフォルニア州で一般的に栽培されている果物は、健康的なスナックとしてより一般的になって これは、抗酸化物質、カリウム、および繊維が高いです。 より頻繁に遭遇する可能性が高いので、熟したものを選ぶ方法と、果物を楽しむための美味しいアイデアを知ってほしい。

熟したグアバを選ぶ方法

グアバが熟すと、濃い緑色から明るい黄緑色になります。, あなたは黄色がかったもののいずれかを選択し、それが傷やあざのないことを確認したいと思うでしょう。 時には熟したグアバはまた、それらにピンクの色のタッチを持っています。 熟したグアバは柔らかく、軽く絞ると指の下に与えられます。 また、グアバは香りで熟していることを伝えることができます。 あなたも、あなたの鼻にそれを置くことなく、果物の麝香、甘い香りを嗅ぐことができるはずです。

あなたは硬い緑色のグアバを購入し、室温で熟させることができます。 それらをバナナやリンゴで紙袋に入れると、より速く熟すことができます。, グアバは、熟成プロセスを遅らせるために食用ワックスで処理することができるので、熟成を早めるためにそれらをすすぎたい場合があります。 彼らは熟していると、グアバは二日まで冷蔵庫に保存することができます。 また、再密封可能な袋にグアバのスライスを最大8ヶ月間凍結することもできます。 彼らはスムージーで冷凍から直接ブレンド美味しいです。

グアバを食べる方法

単に皮と種子を食べて、グアバをオフにすすぎ、ダイビングすること自由に感じます。 実際には、グアバの皮は、全体のオレンジよりも多くのビタミンCを持っています。

グァバを切りたい場合は、まな板に置き、半分にします。 それからりんごと同じようにくさびにそれを切りなさい。

皮を食べたくない場合は、グアバを半分にし、アボカドと同じように皮から肉をすくい取るためにスプーンを使用してください。, じゃあ肉をスライスしてもいい

いくつかのguavasはピンクの肉を持ち、いくつかは白い肉を持っています。 時には彼らはあなたが不快見つけることが厳しい種子を持っている—彼らは完全に食用ですが。 あなたの指やナイフの尖った端を使用してこれらを削除することができます。

生のグアバをレシピに追加

それを普通に食べる以外に、あなたはグアバで何ができますか？ あなたはもちろん、通常のフルーツで何をするだろう！ してはいかがでしょうかパッションフルーツ、グァバの氷。 グアバはまた、あなたの退屈なスムージールーチンから抜け出すための素晴らしい方法です。, あなたの携帯用朝の朝食に島の感じを与えるた またはスライスし、ちょうどそれにライムジュースのスプリッツを与 彼らは特に美味しい熱帯フルーツサラダや層状にtrifle.

グアバとクック

グアバはペクチン、パイやジャムで肥厚に役立ちます果実中の天然に存在する物質が高いです。 そのため、グアバはジャムやフルーツペーストを作るのに最適で、トーストや肉と一緒に食べたり、ペストリーに折り畳んだりすることができます。 また、この夏のグリルエビに同行するグアバ釉薬を作ることができます。, あなたは本当に上に行くと完全にグアバにあなたの人生を捧げるつもりなら,そのグリルエビと一緒に提供するためにパイナップルとグアバとロゼサングリアを作ります. 今、あなたはグアバを食べる方法を知っていること、本当の質問はグアバを食べない方法です。