hogyan kell enni Guava, lépésről lépésre

tudod, hogyan kell enni guava? Ha látta az egzotikus zöld bőrű gyümölcsöt a helyi élelmiszerboltban,de túlságosan megfélemlítették, hogy felvegye, lehet, hogy túl gondolkodó dolgok. Az igazság az, hogy nem igazán kell tudni semmit, amikor arról van szó, hogyan kell enni guava – akkor egyszerűen belevetik magukat egy falatot. Az egész gyümölcs ehető, gyümölcsös és enyhén virágos ízű, mint egy eper és egy körte közötti kereszt.,

Az Amerikai trópusokon őshonos és általában Floridában és Kaliforniában termesztett gyümölcs egyre gyakoribb, mint egészséges táplálék. Antioxidánsokban, káliumban és rostban gazdag. Mivel valószínűleg gyakrabban találkozik vele, szeretnénk, ha tudná, hogyan válasszon egy érettet, valamint néhány finom ötletet, hogy élvezze a gyümölcsöt.

Hogyan válasszunk érett guavát

amikor a guavák érik, sötétzöldről világosabb sárga-zöld színre mennek., Válasszon egyet a sárgások közül, és győződjön meg róla, hogy mentes a foltoktól vagy a zúzódásoktól. Néha az érett guavák is rózsaszínűek lesznek. Az érett guava puha lesz, és az ujjai alatt adja, amikor enyhén összenyomja. Azt is elmondhatja, hogy a guava Érett az aromával. Képesnek kell lennie arra, hogy szagolja a gyümölcs pézsma, édes illatát anélkül, hogy az orrába kellene helyeznie.

kemény, zöld guavákat vásárolhat, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy szobahőmérsékleten érjenek. Ha egy banánnal vagy almával papírzacskóba helyezi őket, lehetővé teszi számukra, hogy gyorsabban érjenek., A guavákat ehető viasszal lehet kezelni az érési folyamat késleltetése érdekében, ezért érdemes öblíteni őket az érés felgyorsítása érdekében. Miután érettek, a guavák legfeljebb két napig tárolhatók a hűtőszekrényben. A guava szeleteket akár 8 hónapig is fagyaszthatja visszazárható zsákokban. Finom keverékek, egyenesen a fagyasztott turmixokból.

hogyan kell enni Guava

nyugodtan öblítse le a guavát, és merüljön be, eszik a héjat és a magokat. Valójában a guava héja több C-vitamint tartalmaz, mint egy egész narancs.

Ha le szeretné vágni a guavát, helyezze egy vágódeszkára és felére csökkentse. Ezután szeletelje ékekbe, mint egy almát.

Ha nem szeretné megenni a héjat, felére csökkentse a guavát, és egy kanállal kanalazza a húst a héjból, mint egy avokádó., Akkor szeletelheted a húst, ha szeretnéd.

néhány guavának rózsaszín húsa van, néhánynak fehér húsa van. Néha keményebb magvakkal rendelkeznek, amelyek kellemetlenek lehetnek—bár teljesen ehetőek. Ezeket az ujjaival vagy a kés hegyes végével távolíthatja el.

nyers guava hozzáadása a receptekhez

más, mint sima étkezés, mit tehet a guava-val? Bármi, amit a szokásos gyümölcsökkel tennél, természetesen! Mi a helyzet azzal, hogy ezen a nyáron passiógyümölcsöt és guava jégpumpát készítünk? Guavas is egy nagyszerű módja annak, hogy ki az unalmas smoothie rutin., Keverjük össze más trópusi gyümölcsökkel, hogy a hordozható reggeli reggelit szigeti érzés legyen. Vagy szeleteld fel, és adj neki egy kis lime levet. Különösen finomak egy trópusi gyümölcssalátában vagy egy kicsit rétegezve.

szakács guava

Guavas magas pektin, a természetben előforduló anyag gyümölcs, amely segít a megvastagodása pite, lekvárok. Ezért a guava kiválóan alkalmas lekvárok vagy gyümölcspaszták készítésére, amelyeket pirítósokon, hússal vagy süteményekbe lehet fogyasztani. Azt is, hogy egy guava máz kísérő grillezett garnélarák ezen a nyáron., Ha tényleg a csúcson akarsz lenni, és teljesen guavának szenteled az életed, készíts egy rozé sangriát ananásszal és guavával, hogy a grillezett garnéla mellé szolgálj. Most, hogy tudod, hogyan kell enni guava, az igazi kérdés az, hogy hogyan ne enni guava.