hvordan man spiser Guava, trin for trin

Ved du, hvordan man spiser guava? Hvis du har set den eksotiske grønhudede frugt i din lokale købmand, men er blevet for skræmt til at hente en, kan du være overtænkende ting. Sandheden er, du behøver ikke rigtig at vide noget, når det kommer til, hvordan man spiser guava—du kan bare dykke ind og tage en bid. Hele frugten er spiselig og smager frugtagtig og lidt blomstret, som et kryds mellem en jordbær og en pære.,

frugten, der er hjemmehørende i de amerikanske troper og ofte dyrket i Florida og Californien, bliver mere almindelig som en sund snack. Det er højt i antio .idanter, kalium og fiber. Da du sandsynligvis vil støde på det oftere, vil vi have dig til at vide, hvordan du vælger en moden, og nogle lækre ideer til at nyde frugten.

Hvordan til at Vælge en Moden Guava

Når guavabær modnes, de gå fra mørk grøn til en lysere gul-grøn farve., Du ønsker at vælge en af de gullige dem og sørg for, at det er fri for pletter eller blå mærker. Nogle gange vil modne guavaer også have et strejf af lyserød farve til dem. En moden guava vil være blød og give under dine fingre, når du let klemmer den. Du kan også fortælle en guava er moden af aromaen. Du skal være i stand til at lugte frugtens musky, søde duft uden selv at skulle lægge den op til din næse.

Du kan købe hårde, grønne guavaer og lade dem modnes ved stuetemperatur. At placere dem i en papirpose med en banan eller et æble giver dem mulighed for at modnes hurtigere., Guavaer kan behandles med spiselig voks for at forsinke modningsprocessen, så du vil måske skylle dem ud for at fremskynde modningen. Når de er modne, kan guavaer opbevares i køleskabet i op til to dage. Du kan også fryse skiver guava i genlukkelige poser i op til 8 måneder. De er lækre blandet lige fra frosne i smoothies.

Sådan spiser du Guava

Du er velkommen til blot at skylle guavaen af og dykke ind, spise skorpen og frøene. Faktisk har en guavas skorpe mere C-vitamin end en hel appelsin.

Hvis du vil klippe guavaen, skal du placere den på et skærebræt og halvere det. Skær det derefter i kiler, som du ville have et æble.

Hvis du foretrækker ikke at spise skorpen, skal du halvere guavaen og bruge en ske til at øse kødet fra skorpen, som du ville have en avocado., Derefter kan du skære kødet, hvis du vil.nogle guavaer har rosa kød og nogle har hvidt kød. Nogle gange har de hårdere frø, som du måske finder ubehagelige—selvom de er helt spiselige. Du kan fjerne disse ved hjælp af fingrene eller den spidse ende af din kniv.

Tilføj rå guava til opskrifter

bortset fra at spise det almindeligt, hvad kan du gøre med guava? Alt hvad du ville gøre med almindelig frugt, selvfølgelig! Hvad med at lave passionsfrugt og guava is pops denne sommer? Guavaer er også en fantastisk måde at komme ud af din kedelige smoothie rutine., Blend det med andre tropiske frugter til at give din bærbare morgen morgenmad en ø føler. Eller skær op og giv det bare en sprit.limejuice. De er især lækre i en tropisk frugtsalat eller lagdelt i en bagatell.

kog med guava

guavaer indeholder højt pektin, det naturligt forekommende stof i frugt, der hjælper med fortykning i tærter og syltetøj. Af den grund er guava fantastisk til fremstilling af syltetøj eller frugtpastaer, der kan spises på toasts, med kød eller foldes i kager. Du kan også lave en guava glasur til at ledsage grillet rejer i sommer., Hvis du virkelig vil gå over toppen og helt dedikere dit liv til at guava, gøre en rosé sangria med ananas og guava til at tjene sammen med, at grillede rejer. Nu hvor du ved, hvordan man spiser guava, er det virkelige spørgsmål, hvordan man ikke spiser guava.