jak jíst Guava, krok za krokem

víte, jak jíst guava? Pokud jste viděli exotické ovoce se zelenou kůží ve vašem místním obchodě s potravinami, ale byli příliš zastrašeni, abyste si ho vyzvedli, možná přemýšlíte nad věcmi. Pravdou je, že ve skutečnosti nemusíte vědět nic, pokud jde o to, jak jíst guavu—můžete se jednoduše ponořit a kousnout. Celé ovoce je jedlé a chutná ovocně a mírně květinové, jako kříž mezi jahodou a hruškou.,

ovoce, původem z amerických tropů a běžně pěstované na Floridě a v Kalifornii, se stává běžnějším jako zdravé občerstvení. Má vysoký obsah antioxidantů, draslíku a vlákniny. Jelikož jste pravděpodobně setkáte častěji, chceme, abyste věděli, jak si vybrat zralé, a některé chutné nápady, jak si užít ovoce.

Jak si Vybrat Zralé Guava

Když kvajávy dozrávají, jdou od tmavě zelené na světlejší žluto-zelené barvy., Budete chtít vybrat jednu z nažloutlých a ujistěte se, že je bez vad nebo modřin. Někdy zralé guavy budou mít také nádech růžové barvy. Zralá guava bude měkká a dá se pod prsty, když ji lehce stisknete. Můžete také říct, že guava je zralá vůní. Měli byste být schopni cítit pižmovou, sladkou vůni ovoce, aniž byste ji museli dát do nosu.

můžete si koupit tvrdé, zelené guavy a nechat je dozrát při pokojové teplotě. Jejich umístění do papírového sáčku s banánem nebo jablkem jim umožní rychleji dozrát., Guavy mohou být ošetřeny jedlým voskem, aby se zpomalil proces zrání, takže je možná budete chtít opláchnout, aby se urychlilo zrání. Jakmile jsou zralé, guavas mohou být uchovávány v chladničce po dobu až dvou dnů. Plátky guavy můžete také zmrazit v uzavíratelných pytlích po dobu až 8 měsíců. Jsou vynikající směs přímo ze zmrazených v smoothies.

Jak Jíst Guava

neváhejte a jednoduše opláchněte guava vypnout a ponořit se do, jíst kůru a semena. Ve skutečnosti má kůra guavy více vitamínu C než celá oranžová.

Pokud chcete snížit guava, místo na prkně a snížit na polovinu. Pak ji nakrájejte na klíny jako jablko.

Pokud nechcete jíst kůra, guava snížit na polovinu a pomocí lžíce kopečkem maso z kůže, jako avokádo., Pak, můžete krájet maso, pokud chcete.

některé guavy mají růžové maso a některé mají bílou dužinu. Někdy mají tvrdší semena, která mohou být nepříjemná-i když jsou zcela jedlá. Můžete je odstranit pomocí prstů nebo špičatého konce nože.

Přidat syrová guava, aby recepty

Jiné než jíst je prostý, co můžete dělat s guava? Cokoliv, co bys udělal s běžným ovocem, samozřejmě! A co dělat passion fruit a guava ice pops letos v létě? Guavas jsou také skvělý způsob, jak se dostat ze své nudné smoothie rutiny., Smíchejte ji s jiným tropickým ovocem, abyste získali přenosnou ranní snídani ostrovní pocit. Nebo nakrájejte a jen mu dejte spritz limetkové šťávy. Jsou obzvláště chutné v tropickém ovocném salátu nebo vrstvené v maličkosti.

Cook with guava

Guavas mají vysoký obsah pektinu, přirozeně se vyskytující látky v ovoci, která pomáhá při zahušťování v koláčích a džemech. Z tohoto důvodu je guava skvělá pro výrobu džemů nebo ovocných past, které lze jíst na toastech, s masem nebo skládat do pečiva. Můžete také udělat guava glazura doprovázet grilované krevety letos v létě., Pokud jste opravdu jít přes vrchol a zcela věnovat svůj život guava, aby růžové víno sangria s ananas a guava sloužit spolu, že grilované krevety. Nyní, když víte, jak jíst guavu, skutečnou otázkou je, jak nejíst guavu.