キャベツはめったにそれに値する注目を集めません。 多くの人々が一望キャベツなのでうま野菜としていかない何をすべきかは分かっています。
もちろん、コンビーフの胸肉を作るか、キャベツのスープを準備するように、キャベツには伝統的なものがありますが、キャベツは実際にはかなり汎用性が, にとって使いやすいものであまり良いパフォーマンスさえすれば、いいものなのです。
キャベツは非常に汎用性があります。 あなたのキャベツでできることはたくさんあります。 それらについては後で詳しく説明します。 そのために知っておくべきことはキャベツのオプション 美味しい食べ物のリストをまだマークしないでください。
キャベツの少しは長い道のりを行きます。 あなたがキャベツの頭を買うなら、それが悪くなる前にそれをすべて使うことはないようです。 これをどのように修正しますか?
キャベツを凍らせることはできますか? はい、生のキャベツや白菜を凍らせることができます。, ブランチキャベツは冷凍庫で最大9ヶ月間持続しますが、生のキャベツは冷凍庫で8週間持続します。 お洗濯は、キャベツの前に凍結します。
このガイドでは、キャベツを凍結する方法について知っておく必要があるすべてを説明します。 しもきたので楽しい、さらにお得な価格でお使いいただき、おのキャベツなどの使い方を指導することもできま冷凍します。
キャベツを凍結する方法を学ぶためにお楽しみにして、その後、いくつか。
凍結キャベツへの完全なガイド
キャベツはで動作するように信じられないほど簡単です。, また、それを使用する正しい方法や間違った方法も実際にはありません。 それらにキャベツを使用する多くの伝統的な料理がありますが、あなたも家庭料理の任意の数にキャベツを組み込むことができます。
キャベツには強烈な風味がなく、作業が簡単で、好きなように調理して風味を付けるのが簡単です。
キャベツの適切な保管とケア
キャベツは、すでに説明したように、比較的簡単に作業できます。 また、適切にケアして保管することも比較的簡単です。 キャベツ続くものが格納されます。, それはよく凍り、普通またよい冷却装置ライフサイクルをまた有する。
あなたはスライスキャベツ、全体キャベツ、または千切りキャベツを格納しているかどうか、プロセスは非常に簡単です。 心に留めておくべき最も大きい事は気密の方法であなたのキャベツを貯えたいと思うことである。
あなたのキャベツを包み、密封し、そしてきちんと貯えることはlisteria salmonellaのような事をもたらすことができる細菌の成長を防ぐのを助ける。 あなたのキャベツを適切に処理する場合、これはあなたが心配するための大きな問題ではありません。,
私はキャベツを保存するのが好きな方法の一つは、Eteeからこれらの有機のもののように、再利用可能な蜜蝋食品ラップを使用することです。 または、より伝統的なストレージルートを行きたい、私はAmazonからこのセットに取りつかれています。
あなたは冷蔵庫にキャベツを保存することから始めることができ、これは5日までうまくいきます。 5日以内に使用する予定がない場合は、キャベツを冷凍することをお勧めします。 あなたが大量にキャベツを買った場合、それを凍結することも素晴らしい選択肢です。
あなたはそれを白くすることなくキャベツを凍らせることができますが、あなたが最初に白くすると貯蔵寿命ははるかに良いです。,
適切な冷蔵庫の保管について話しましょう、そして、私たちは白くされたキャベツと白くされていないキャベツの両方を凍らせます。
キャベツを冷蔵庫に保管する
- キャベツをしっかりと包みます。 プラスチック製のラップで包んでから、気密容器または収納袋(Amazonのこのセットのようなもの)に密封してください。 これのために使用する私の好みの事は再使用可能な食糧ラップである;私はEteeからのこれらの物を使用
- キャベツを冷蔵庫の引き出しまたは冷蔵庫の中に保存して、最良の結果を得てください。,
- 適切に密封され、冷蔵庫の鮮明な領域にあれば、キャベツを約5-7日間保存することができます。 li>
- あなたがキャベツを使用する準備ができたら、それは(あなたがスライスまたは全体のキャベツで作業している場合)葉の最も外側の層を破棄する
キャベツを凍結する方法:最良の方法
キャベツを凍結する二つの方法があります。 私たちの意見では、凍結する前にキャベツを白くすることは、より長い間より良い品質を保証するので、それを行う最良の方法です。,
それを白くした後キャベツを凍らせる方法(推薦される)
キャベツを凍らせようとすれば、私達はそれを白くすることを最初に推薦します。 それがあなたの好みである場合には、ブランチングせずに凍結する方法も共有します。
- キャベツを洗ってすすぎます。 あなたができる場合は、電球を取り付けたままキャベツ全体の頭を保管してください。 すすぎするには、浸漬プロセスを使用するのが最善です。 少量の塩を水に加え、キャベツを1-3時間浸します。,
- 細切りまたはスライスしたキャベツを凍らせている場合は、キャベツの清掃をすでに行っている可能性が高いため、浸漬プロセスをスキップすることができます。
- キャベツをスライス、サイコロ、または細断処理し、それを分けます。 また最もよい結果のためにそのまま球根とそれを全凍らせることができます。
- キャベツを沸騰した水の鍋で2-3分間調理して白くします。 すぐに調理プロセスを停止するために氷水にキャベツを移動します。 この小さなステップは多くを保持するためにキャベツを洗浄して下さい。
- ベーキングシートの上にキャベツを事前に凍結します。, あなたのキャベツが全体であれば、事前凍結は必要ありません。 ベーキングシートに広げ、約6-8時間凍結する。
- キャベツをラップで包みます。 キャベツを気密の容器か頑丈なフリーザー袋に置きなさい。 または、Eteeの有機再利用可能な食品ラップを使用します。
- ラベル、日付、およびキャベツのすべてのパッケージを密封します。
- キャベツを最大9ヶ月間凍結します。li>
それを白くせずにキャベツを凍結する方法
あなたはそれを白くせずにキャベツを凍結することができます。, それを白くすることなくそれを凍結する最大の欠点は、それが冷凍庫でほぼ同じくらい長く保存されないということです。
ここでは、キャベツを白くすることなく凍結するプロセスです。
- すすぎ、キャベツを浸します。
- キャベツ全体を凍らせるか、さいの目に切ったか、スライスしたか、細断したかを決定し、それに応じて準備します。
- あなたがそれを全体に凍結していない場合は、キャベツを事前に凍結します。 ベーキングシートの上に広げ、約6-8時間凍結することによってこれを行います。,
- キャベツの部分をラップに包み、気密容器または大型冷凍袋に入れます。
- キャベツのラベル、日付、およびシール包装。
- 最高の結果を得るために、約8週間まで白くされていないキャベツを凍らせます。
プロセスはシンプルで簡単です。 どのプロセスを使用するかはあなた次第です。 ご決定は影響を受ける可能性があり方にまでお客様のキャベツを洗浄して下さい。
冷凍キャベツの使い方:解凍する必要がありますか?,
それが凍結された後にキャベツを使用することについての最高のものの一つは、プロセスが非常に簡単であることです。
あなたはキャベツを解凍する必要はありません。 あなたがそれを使用する準備ができたら、あなたは冷蔵庫からあなたの調理源に直接行くことができます。
凍結後に生のキャベツを使用する場合は、冷蔵庫で数時間、または室温で1時間まで解凍する価値があるかもしれません。
しかし、あまりにも凍っていない場合は、必要に応じてキャベツを準備することができます。,
冷凍キャベツを使った料理
キャベツでできる美味しいことがたくさんあります。 まず第一に、あなたはそれをすすぎ、いくつかの方法でそれを生で使用することができます。 また、さまざまな方法でそれを調理し、多数の料理に追加することができます。
最終的に、あなたのキャベツを準備し、食べる方法は、あなたの個人的な好みや調理スタイルに基づいて異なる可能性があります。
ここではキャベツを使用するためのいくつかのアイデアです。 これらのアイデアを含む新鮮なキャベツと煮キャベツ。 いくつかはあなたのための新しいアイデアかもしれないが、それらのいく,
- キャベツラップ(肉、チーズ野菜などで満たされます。)
- ソテーと季節のキャベツ
- 揚げソーセージとキャベツ
- キャベツスープ
- コールスロー
- オーブンローストキャベツスライス調味料
- コンビーフの胸肉とキャベツ
- キャベツロール
- サラダに使用
- 炒め物に使用
- 魚やエビのタコスに使用
- 千切りキャベツ
- li>さまざまなキャセロール料理に追加
- マグロサラダに混ぜる
これらはあなたがキャベツでできることのほんの一例です。 選択いくつかのキャベツ料理に自分自身を制限しないでください。, いきいっぱいで仕分けもバッチリで約を実現するためのキャベツ。
あなたは新鮮なキャベツを使用していない場合は、キャベツを調理することは非常に簡単です。 の美しさをキャベツはいことが多いのではの新鮮なキャベツにも多くのことができるので作る焼キャベツ。
特定の食事のためにキャベツを調理するには複数の方法があります。 キャベツを調理する最も一般的な方法は、キャベツを沸騰させ、キャベツを炒めることです。
クイックリファレンスとして、私たちはあなたとキャベツのソテーへのクイックガイドを共有したいと思います。, キャベツを調理するための多くの方法があることに注意してください、これはキャベツを調理するための一般的な方法の単純な例です。
キャベツのソテーの手順は次のとおりです。
- スライスまたは千切りのキャベツ、油、味に調味料、肉を追加したい場合は、スライスまたは千切りのキャベ
- 中火で鍋に油を熱します。
- キャベツを熱した鍋に加え、油を加えます。
- この時点から、あなたはあなたの個人的な好みに季節をすることができます。 あなたが望むなら、追加の野菜や肉を加えることもできます。
- キャベツをソテーし、約5分間連続してかき混ぜる。,
- キャベツは少し茶色くなり始め、柔らかくなります。
- サーブとお楽しみください。
もう一度、私たちはあなたを思い出させてみましょう、これはあなたがそれを調理したい場合は、あなたのキャベツを準備するだけの簡単な あなたが私達の凍結プロセスが演劇に入って来るところである生または新鮮なキャベツでできることの数があることを忘れないでください。
あなたの調理されたキャベツを凍結することができますが、最終的には、このガイドでは、主に新鮮なまたは生のキャベツを凍結するためのプ,
それはキャベツで調理することになると、我々はあなたが作っている特定の食事のために必要なものだけを分離し、あなたが同様にそれを使用する
関連する質問
私たちは、あなたがキャベツを凍結するためのこのガイドが役に立つと有益であることを願っています。 私たちは、あなたが来ていくつかの時間のためにあなたのキャベツを楽しむためのシンプルで効果的な両方のここで共有プロセス
私たちは、次の質問と回答のセクションを見てみることを勧めます。, このプロセスで役立つ追加情報がいくつか見つかる場合があります。
キャベツの健康上の利点は何ですか?
キャベツは調理されていないものと調理されていないものの両方で健康的です。 それはカロリーで低く栄養物の完全でありではない。 キャベツにはビタミンや栄養素だけでなく、抗酸化物質がたくさんあります。
キャベツは、体重減少、炎症、消化、心臓の健康、血圧、およびコレステロールを助けることができます。
赤と緑のキャベツの違いは何ですか?
それらは非常に似ていますが、赤キャベツは実際には抗酸化物質、カリウム、鉄、ビタミンCが高いです。, 緑のキャベツはビタミンKおよびfolateでより高い傾向があります。
キャベツが悪いかどうかはどうやって分かりますか?
あなたのキャベツが悪くなっているという最も一般的な兆候は、それが柔らかくなり、変色を開始する傾向があることです。 また予告な転換ややぬるぬる. これらの兆候が見える場合は、キャベツを捨てるのが最善です。
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