kommunikációs stílus kiválasztása

négy fő kommunikációs stílus létezik: passzív, agresszív, passzív-agresszív, magabiztos.,

Passzív Kommunikációs

• Nem fejezi ki érzéseit, vagy szüksége van; figyelmen kívül hagyva a saját személyes jogok, valamint lehetővé teszi, hogy mások is így tesznek

• Gondoljuk, hogy mások döntéshozatal érdekében, hogy elkerüljék a stressz vagy konfliktus

• Gyakran vezet félreértés, beépített harag, vagy neheztelés

• Lehet, hogy egy biztonságosabb kommunikációs lehetőség, amikor egy konfliktus fokozódik az erőszak

Példa mondatok, mint a “jól vagyok, amit te akarsz”; testbeszéd tartalmazza ennek a szemkontaktust, vagy lefelé néz.,

Agresszív Kommunikációs

• Kifejezni érzéseit, igényeit, ötleteit mások kárára; figyelmen kívül hagyja mások jogainak támogatása érdekében a saját

• Védekező vagy ellenséges amikor szembesülünk a mások által

• Gyakran ellene, s fáj mások

• segíthet megfeleljen az ön igényeinek gyorsan

Példa mondatok, mint “ez az, amit csinálunk,”vagy a “majd kinövi”; testbeszéd tartalmazza átkelés karok, szemforgatás, vagy mutogatni.,

Passzív-Agresszív Kommunikációs

• a Megjelenő passzív a felszínen, de finoman viselkedett harag

• uraló mások segítségével szarkazmus, illetve a közvetett kommunikáció, vagy elkerüli a beszélgetés

• Korlátozott, tekintettel a jogok, igények, vagy mások érzéseit

Példák passzív kimutatások, valamint a testbeszéd követte azáltal, hogy a “hallgatás”, a pletyka terjed, s szabotálja a másik ember erőfeszítéseit.,

Asszertív Kommunikáció

• a Közvetlen, őszinte kommunikáció, a gondolatok, érzések

• Tiszteletben tartja az érzések, a gondolatok, pedig mások igényeit, ugyanakkor azt állítja, a saját

• nem Lehet hatékony, ha kölcsönhatásban egyének, amelyek veszélyeztetik a személyes biztonsági

• az Emberek gyakran félreértelmezik asszertív viselkedés, mint agresszív – Amerikaiak, mind a nők gyakran hanyagul kezelt, mint egy eredmény

Példák az “én” kijelentések, mint “érzem magam…,amikor te … és én ezt kell tenned…”; a testbeszéd magában foglalja a szemkontaktust, az egyenes testtartást és a nyugodt gesztusokat.

ne feledje, hogy a legtöbbünk nem használ egyetlen kommunikációs stílust minden interakcióban; egyszerűen olyan eszközök, amelyeket a kommunikációhoz használhat. Általánosságban elmondható, hogy az asszertív kommunikáció nagy valószínűséggel tiszteletteljes és hosszabb távú kapcsolatokhoz vezet, így a legtöbb helyzetben erre a stílusra kell törekedni. A passzív és agresszív kommunikáció azonban bizonyos esetekben jobban működhet ., Például, ha fél attól, hogy megsérül, a passzív kommunikáció segíthet a helyzet enyhítésében, az agresszív kommunikáció pedig megakadályozhatja a probléma súlyosbodását. Míg a passzív kommunikációs stílus hasznos lehet, amikor az emberek finom agresszióval párosítják, a passzív-agresszív stílus valószínűleg zavarja vagy aláássa az egészséges kapcsolatokat.