csiklandozza a torkát, amely nem megy el?
megértjük, milyen bosszantó lehet ez – különösen, ha a csiki hetek óta folyik. Nem érzi magát betegnek, úgy tűnik, hogy eltűnik a nap folyamán, majd mint az óramű, amint lefeküdt aludni, hogy a csiki kúszik fel a torok hátulján. Nem csak ez a csiki képes éjszaka tartani, de az állandó köhögés többet irritálhat, mint a saját torka…csak kérdezze meg munkatársait, családtagjait vagy egy új anyát, aki végre elaltatta a babát.,
Mielőtt beszélünk az oka, hogy irritáció a torkomon, s hogyan tudja megoldani, hogy viszket, a legjobb, ha először megkülönböztetni a nedves köhögés, száraz köhögés.,
Ha a köhögés túlzott mennyiségű nyálkahártyát vagy váladékot termel, nedves köhögésnek minősül, és a tettes valószínűleg az alsó légutakat (tüdő, légcső, hörgők) érintő fertőzés. A száraz köhögést (amely nem termel váladékot) valószínűleg a felső légutak (orr, torok, szinuszok) irritációja okozza, amelyet hideg vagy influenza vírus vagy környezeti tényezők, például száraz levegő, por vagy füst válthat ki.,
fontos megjegyezni, hogy minden típusú köhögés személyenként eltérő lehet, és különböző kiváltó okokat jelezhet, ezért ha a köhögés egy hétnél hosszabb ideig tart, forduljon orvoshoz. Például egy száraz hackelés/nem produktív köhögés jelezheti az alsó légúti fertőzés korai jeleit, például hörghurutot vagy tüdőgyulladást vagy hosszan tartó száraz köhögést, amelyet úgy gondolja, hogy hideg, száraz levegő okozhat, valójában asztma vagy súlyosabb légzési probléma lehet.,
Szuppresszánsok
az egyik legjobb módja annak, hogy orvosolja a torokban lévő csiklandozást, a köhögési reflex leküzdése. A legjobb módja ennek az, ha a torkát nedvesen tartja, különösen akkor, ha a csiklandozás oka környezeti (por, száraz levegő, cigarettafüst vagy szennyezés). Forró folyadékok, élelmiszerek, amelyek bevonják a torok, mint a méz a legjobb orvosság erre – különösen éjszaka! Javasoljuk, hogy egy csésze forró vizet kortyolgassunk egy evőkanál mézzel és egy szelet citrommal közvetlenül az ágy előtt, ha úgy találja, hogy a csiki rosszabb, csak éjszaka fordul elő.,
Ha egy hideg vagy influenzavírus okozza a csiklandozást, egy over the counter vagy az orvos által felírt köhögéscsillapító is lehet alternatíva. Fontos megjegyezni, hogy a szuppresszánsokat nem használják nedves köhögés kezelésére, ezért mindig kérdezze meg orvosát, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne.
az Antihisztaminok
Ha a köhögés okozta postnasal drip, egy antihisztamin segíthet szárítással fel a felesleges váladék csöpög le a torkomon.,
a posztnazális csepegésből származó csiklandozás számos kérdés eredménye lehet, többek között: krónikus sinusitis, sinus fertőzés, allergia, eltért szeptum, hideg vagy influenza, GERD, terhesség, orrelzáródás vagy irritáló vegyi anyagoknak való kitettség a tisztítószerekben, szennyezés vagy akár parfümök.1
Klímaberendezés
ha száraz éghajlaton él – különösen a tél szívében – a száraz levegő lehet a nem produktív kullancsos köhögés egyik vezető oka., A köhögés kezelésének legjobb módja ezekben a kemény körülmények között az, ha mindent megtesz annak érdekében, hogy megváltoztassa otthonának körülményeit – különösen a hálószobát. A hűvös köd párásító használata nedvességet ad a levegőnek, enyhíti az irritációt és elnyomja a köhögést. Valójában, ha Ön vagy gyermeke a téli hónapokban száraz éjszakai köhögés miatt nehezen alszik, akkor az ablak kinyitása vagy a hideg levegőben történő lélegzés segít elnyomni.
éppen ellenkezőleg, ha a köhögésnek váladéka van, és a tüdőből származik,a gőzölés az út., Egyszerűen futtasson egy forró zuhanyt, csukja be az ajtót, üljön be a fürdőszobába, miközben lélegzik a meleg, nyugtató gőzben.
maradjon előtte
a csiklandós köhögés egyik legrosszabb része az, hogy úgy tűnik, hogy soha nem megy el. Valójában, mi ihlette írni ezt a bejegyzést, miután két szilárd hét küzd a csiki éjjel.
a legjobb tanács az, hogy maradjon rajta! Ne várja meg, amíg a csiki támadások kezelésére-kap egy előnyt, majd kivédeni a csiki, mielőtt még elindul.,
ezt úgy teheti meg, hogy a torkát nedvesen tartja, és a gyulladást ellenőrzés alatt tartja. Maradjon hidratált iszik sok vizet és nyugtató meleg folyadékok egész nap, és tartsa egy rejtjük kemény cukorka rád, hogy a torok nedves és nyál aktív (kerülje a kemény cukorkák, ha lehet, de ha szeretné használni őket,ne lépje túl az ajánlott adag).,
A NAGY TIPP
Ha ön elfoglalt szakember, aki nem akarja, hogy zavarják a többi, az irodában, vagy kapar köhögés akadályozzák egy előadás, prezentáció, vagy a nap-mint-nap, tartsa a kínálat a mézes-citromos szelet az irodában, italt a forró víz + citrom + méz főzet a nap folyamán., Hogy felkészültek ezek az összetevők segít ellenállni a késztetésnek, hogy igyon egy millió csésze forró kávét, hogy tartsa a torkát nyugtatott, ami csak jött vissza kísérteni éjszaka, amikor nem csak a kiszáradt, de a koffein ébren tart, hogy kapar a köhögés még idegesítőbb.
sok szerencsét ezekkel csiklandoz!
a köhögés vagy bármilyen ENT egészségügyi probléma kezelésével kapcsolatos további információkért forduljon a helyi ENT szakértőhöz. Colorado lakosai számára vegye fel a kapcsolatot a Colorado Voice klinikával a 303-844-3000 telefonszámon.
Leave a Reply