Lopulta salaisuus täydellisesti suolattu DIY paahdettuja manteleita (ei vain suolattu päälle), jotka ovat NIIN paljon parempia kuin mikään, mitä voit ostaa!
muista suunnata pika-terveelliset reseptit-sivulle lisää hienoja ideoita.
Jotkut linkit tässä artikkelissa ovat affiliate linkkejä, ja jos klikkaat niitä en saa pienen komission veloituksetta sinulle – kiitos tuestanne!,
Et voi muistaa, kun mainitsin, että olin löytänyt vahingossa (koska olen halpa, säästäväinen fiksu kanssa rahaa), että DIY paahdetut mantelit ovat paljon parempi kuin paahdettu suolattu manteleita kaupasta.
Way. Parempi.
kuten in, Saatat huomata, että sinulla on vaikeuksia syödä vain muutamia. Mutta se on, jossa pienet kulhot osa valvontaa tulee pelata – meidän ei tarvitse kärsiä blaa ruokaa jotta käytännössä osa valvontaa, emmehän?
Tämä on vain reilu varoitus, että et halua alkaa syödä näitä suoraan purkista!,
Now, before you go all ” can ’ t we just buy anything for convenience anymore?”minua, anna minun selittää, että en tee näitä DIY paahdettuja manteleita, koska ne eivät enää terveempiä tai enemmän ’oikeaa ruokaa’ kuin perus paahdettuja pähkinöitä voit ostaa (vaikka jos olet liotus ja versoja, ne saattaa olla, mutta useimmat raaka mantelit näyttävät olevan jo steam-pasturized…).
joten jos tarvitset mukavuutta, osta pois.
Ei, teen näitä, koska ne säästävät pari dollaria (ja me kaikki syömme täällä paljon pähkinöitä, niin se täsmää), mutta mikä tärkeintä, ne maistuvat mahtavilta.,
oikeasti, en osannut aavistaa, että kotona paahdettujen manteleiden ja kaupasta ostettujen välillä olisi tällaista eroa!
And it ’ s not just me – everyone I serve them to agrees, too. Vieraat ovat olleet niin ihmeissään, että he ”joutuivat” palaamaan takaisin sekunneiksi – ja kolmosiksi.
Tehdä DIY Paahdettuja Manteleita
– olen tehnyt paljon maustettu pähkinät (tämä mausteinen on hyvä), mutta en ole ollut tyytyväinen perus paahdettuja pähkinöitä, lähinnä koska suola ei koskaan halunnut kiinni pähkinät keittämisen jälkeen.,
Joten kun kohtaamaan hintaero paahdettu ja raaka mantelit, aloin tutkia ja olen oppinut tämän reseptin, että salaisuus on suolattu maku kaikki läpi paahdettuja pähkinöitä on liuota suola kuumaan veteen ensin, ja sitten takki raaka pähkinät tällä seoksella ja kypsennä niitä.
sovitin reseptin kypsymään täysin uunissa helpommaksi ja isoksi eräksi.
VINKKI: muuten, RAKASTAN käyttäen pieni lasi rkl mittaus-cup reseptejä, kuten tämä vaatii enemmän kuin yksi ruokalusikallinen – niin helppoa!,
Ainekset
- Mantelit
- hienorakeinen merisuola (tai käytä vaaleanpunainen Himalajan tai muut puhtaat, ei-lisäainetta, suolaa)
- Oliiviöljy
Laitteet, joita Tarvitaan:
- Paahtamalla pannulla
- Lasi rkl mitta
- Silikoni paistaminen matto tai pergamentti paperilla
- Suuri metalli-tai puinen lusikka
Ohjeet
Liuota suola veteen niin paljon kuin mahdollista, ja sitten kaada päälle raaka pähkinät, sekoittaen huolellisesti. Levitä vuoratulle leivinpaperille.
Paista 375 asteessa noin 15 minuuttia, sekoittaen puoliväliin.,
paistamisen jälkeen, päällystää lämpimät pähkinät hieman oliiviöljyllä ja parilla pirtelöllä merisuolaa ja anna niiden jäähtyä. Ne imevät kaiken sen hyvyyden ja näyttävät sitten täysin paahdetuilta manteleilta, joita ne ovat.
maun vai ei?
en yleensä lisää mitään maku -, koska en yleensä halua perus mutteri voin sitten käyttää alkuun salaatteja ja minun suosikki mysli, sekä eväs.
mitä tahansa yrttiä voi kuitenkin lisätä, ja valkosipulijauhe tai maustettu suola todennäköisesti vaikeuttaisi niiden syömistä välipalana – jos se on mahdollista – niin makua kuin haluaisit.,
Tämä perus DIY paahdetut mantelit resepti on muuttunut meidän pähkinä-syöminen elämää, vaikka, joten minun oli pakko kertoa teille, kuinka helppoa ja mahtavaa se on paahtaa oman mantelit kotona.
ainoa asia, jonka kanssa pitää olla tarkkana, on polttaminen – se on kirjaimellisesti minuutti täydellisen ja hieman palaneen pähkinän välissä.
ja, kyllä, olen kokenut sen ensikäden – mutta tiedätkö mitä? Brian ja minä olemme samaa mieltä siitä, että jopa hieman ”liian ruskistetut” mantelit ovat parempia kuin kaupallisesti paahdetut. Mieti nyt.
haluaisin tietää mitä mieltä olet näistä!,
Tulosta Resepti Pin Resepti
Täydellisesti Suolattu DIY Paahdettuja Manteleita – oikeasti PARAS!
Tuotto: 4 1/2 kuppia
Ainekset
- 4 ½ kuppia raaka, koko manteleita
- 1½ rkl KUUMAA vettä
- 1½ tl merisuolaa
- 2 rkl oliiviöljyä
- merisuolaa maun mukaan
Käyttöohjeet
-
Kuumenna uuni 375 asteeseen ja linja suuri leivinpaperille kanssa silikoni tai pergamentti.,* Aseta raaka mantelit suuri metalli-tai keraaminen kulho (olemme lisäämällä pähkinöitä takaisin, joten älä käytä muovia).
-
Sekoita 1½ tl suolaa kuumaan veteen, kunnes enimmäkseen liuennut (se tuskin koskaan täysin liukenee minulle – se on okei, jos se ei ole), kaada pähkinät kulhoon ja sekoita kunnes kaikki on päällystetty.
-
Siirto valmis pellille, levittää pähkinät yhteen kerrokseen.,
-
Paista noin 8 minuuttia, sekoita hyvin ja levitä takaisin yksi kerros. Paista 6-8 minuuttia enemmän, riippuen siitä, kuinka uuni kokkeja (Meidän ovat yleensä täydellinen noin 15 minuuttia yhteensä, mutta uuni voi vaihdella, joten voi kestää 5-10 minuuttia pidempi). Donessin testaamiseksi pähkinät kannattaa ruskistaa kauniisti, sisältä ja ulkoa (voit leikata yhden auki nähdäksesi, onko se ruskistunut sisältä)., Pidä heitä silmällä, tämä on, kun ne voi polttaa nopeasti – mutta et halua niitä joko kypsennettyä tai ne eivät ole teräviä (kun olet tehnyt niitä, ajoitus on helpompaa).
-
Kun he ovat tehneet leipoo, laittaa kuuma pähkinät takaisin isoon kulhoon ja kaada oliiviöljyä päälle. Heitä hyvin, kunnes kaikki pähkinät on päällystetty, ravistamalla merisuolaa. Voit maistaa yksi, mutta ne ovat erittäin kuuma, joten ole varovainen (en yleensä vain nähdä hieman suolaa outsides ja se näyttää olevan tarpeeksi alkuperäisen suola-vesi-pinnoite).,
-
Jätä pähkinät jäähtyä kulhoon tai levittää pannulla uudelleen, jos tarvitset niitä jäähtyä nopeammin. Pähkinät imeytyvät öljyyn jäähtyessään.**
-
Säilytä ilmatiiviissä astiassa huoneenlämmössä.
Huomautuksia
**saatat huomata, että pähkinät ovat pehmeitä ensimmäisten minuuttien aikana uunista. Öljyä ne ja anna niiden istua ja ne tulee raikas ja ihana!
Ravitsemus
Other healthy snack recipes you may like:
Healthy Maple Sweetened Chili Pecans
Leave a Reply