eval(ez_write_tag([[728,90],’simplytogether_co-box-2′,’ezslot_2′,101,’0′,’0′]));7 Tunteita Sinusta Tuntuu, Kun pitkäaikainen Suhde Hajoamiseen

Kuva Nathan Fauscett

Erot eivät ole helppoja.

ja se on erityisen vaikeaa, jos on ollut pitkäaikaisessa suhteessa.

Olet todennäköisesti menossa läpi PALJON erilaisia ajatuksia & tunteita.,

Yksi hetki olet kertoa itse, että se oli luultavasti paras ja seuraava maailma on romahtamassa.

ja se on kaikkea muuta kuin miellyttävä.

mutta sanojen laittaminen tunteisiisi ja siihen, mitä käyt läpi, auttaa sinua tuntemaan itsesi vähemmän yksinäiseksi ja antaa sinulle selkeyttä!

nämä ovat 7 asiaa, jotka todennäköisesti koet pitkäaikaisen parisuhteen hajoamisen jälkeen.

#1 kiistää, että kyseessä olisi ero

Kun näin tapahtuu, et edes tajua sitä.

näin kieltäminen valitettavasti toimii.,

on vaikea haluta kohdata sitä todellisuutta, koska sen seuraukset ovat tuntemattomia tai pelkkää kammottavaa.

sen myöntäminen, että se on todella ohi, voi laittaa koko maailmasi romahduksen partaalle.

joten on helpompi teeskennellä, että tämä on vain yksi huono taistelu.

”palaamme yhteen, kun tilanne on rauhoittunut.”

jos asiat järjestyivät sillä tavalla, niin hienoa ja olen onnellinen puolestasi.

Mutta olet todennäköisesti lukenut tämän, jos näin olisi…

Joten anna itsellesi aikaa sen kanssa.,

Kieltäminen on tärkeä ja luonnollinen osa prosessia, jotta itsesi tulla sinuiksi asioiden kanssa.

#2 Shokki, Että Se Todella Tapahtui,

Kun olet yli ensimmäinen tunne, olet todennäköisesti osuma VALTAVA AALTO

”..Mitä hittoa tapahtui?.?”(Vaikka se olisi ollut päiviä sitten)

sokki.

kokemukseni tuntui kuin jättiläinen näkymätön sledge hammer tyrmäämällä hyvin unssi varmuutta minulla oli minun suhde ja elämäni.

Jos olet menossa läpi tämän, saatat ajatella joitakin seuraavista

• ”Miten näin voi käydä minulle?!,”
• ”I thought things were going okay”
• ” Where did this come from?”

tiedän, että se on rankkaa. Todella rankkaa.

mutta näiden tunteiden voimakkuus hiipuu.

ei sido shokki ikuisesti, pöly laskeutua ja sinulla on selkeämpi pää ja tunteita uudelleen.

#3 hajoamisen asteittainen hyväksyminen

kun asiat selkiytyvät, päästät todellisuuden hitaasti ja vähitellen uppoamaan.

Se ei ole helppo asia, ja se on tärkeää antaa itsellesi niin paljon aikaa kuin tarvitset.,

minua ärsytti se, kuinka innokkaita kaikki ystäväni olivat minulle:

”vain jatkaa eteenpäin.”ja” unohda se.”tai” tarvitset reboundin.”

Jos välitit (nyt entisestä) kumppanistasi, tiedät, ettei se toimi niin.

hidastamisessa ei ole mitään vikaa.

tarvitset aikaa hyväksyäksesi eron ja kalibroidaksesi uudelleen, eikä kenenkään ole siistiä töniä sinua.

#4 Sekaannusta & Alensi Itsetunto

Jopa sen jälkeen, kun olet hyväksynyt kohtalosi, sinun tunteet eivät ole vielä valmis.

ikään kuin asiat eivät olisi tarpeeksi huonosti, eikö?,

on hyvä mahdollisuus, että olet hämmentynyt siitä, miten kaikki meni.

• ”Miten tämä tapahtui?”
• ” Was I not keeping them happy enough?”
• ” luulin, että välillämme oli kaikki hyvin.”

saatat myös alkaa tuntea alas ja äänet päässäsi ovat ilkeitä.

se voi todella auttaa puhumaan luottoystävälle näinä hetkinä.

Joku, joka voi rakentaa teitä ja antaa teidän tietää, että olet kunnossa.

koska arvaa mitä?

kukaan ei ole täydellinen pitkäaikaisissa parisuhteissa ja kuka sanoo, että tämä oli joka tapauksessa päälläsi?, 😉

#5 Pelko & Epävarmuus Tulevaisuuden

– Se on kauhea asia on vakauden tunnetta ja varmuutta rakkauselämä ja se kaikki sitten yhtäkkiä katoaa!

on luonnollista ajatella eteenpäin elämässämme ja kuvitella tulevaisuutta kumppanimme.

suunnitella asioita, kuten kotia, perhettä, seikkailuja yhdessä jne.

enemmän tai vähemmän luotamme siihen, että olemme tämän henkilön kanssa tulevaisuudessa.

joten kun kaikki tämä äkillisesti katoaa, jää luonnollisesti täysin tolaltaan ja epävarmaksi. Jopa pelokas.

tiedän tunteen!,

It ’ s like everything you thought you know, is no longer.

ja jos olit väärässä tästä suhteesta, miten voit enää oikeasti tietää mitään?

sanottuaan kaiken tuon.

nämäkin tunteet menevät ohi.

koko tulevaisuus ei ole masentunut, koska tämän, voit mököttää, murjottaa ja valittavat kaikki mitä tarvitset…

Ja kun olet valmis, voit alkaa rakentaa uudelleen.,

#6 Yksinäisyyttä Ja Surua Voi Olla Ystäviä Jonkin Aikaa.

Mutta ennen kuin rakentaa, sinulla on seuraava ihanat tunteita, jotka haluavat seurata sinua koko päivän…

Tapaa YKSINÄISYYTTÄ ja SURUA!

voit luottaa siihen, että uudet kaverisi muistuttavat jatkuvasti siitä, kuinka kauhealta tuntuu olla yksin.

Kyllä. He ovat kamalaa seuraa..

ja kyllä, niitä on kestettävä toistaiseksi.

koska äkillinen ero vie paljon muutosta elämääsi, eikä se ole helppoa.

missä oli tottunut siihen, että on joku, nyt ei ole ketään.,

oli se sitten sohvalla, sängyssä, pöydässä tai puhelimessa.

mutta nämä tunteet eivät ole ikuisia.

kun suret ja itket tyynyysi, teet sen kaiken läpi ja tulet ulos toisesta päästä paremmin.

ehkä hieman turvoksissa ja punaisena kasvoissa, mutta ehdottomasti paremmassa kunnossa.

#7 Anger At Them For Everything

This is my favorite one. 😈

vitsailen.

mutta se on tärkeä. Koska täällä alkaa jälleenrakentaa!

näet, että olet kokenut kovia jo nyt.,

Kieltäminen, shokki, hyväksyminen, hämmennystä, alentaa itsetuntoa, pelkoa, epävarmuutta, yksinäisyyttä ja lopulta suru.

Se on helvetin emotionaalinen ratsastaa ja hyvin tehty saamaan näin pitkälle!

mutta nyt on sinun vuorosi alkaa voida hyvin.

ja viha on osa sitä.

näet, jokaisessa tarinassa on kaksi puolta ja kuten aiemmin mainittiin, kukaan ei ole täydellinen suhteessa.

joten olet saattanut tehdä joitakin asioita epätäydellisesti.

mutta niin ovat hekin.,

tulee aika, kun olet valmis ja voit repiä alas romantisoitu kuva niistä, ja suhde sinulla oli niitä päässäsi.

voit sitten olla vihainen kaikista asioista, joita he tekivät väärin ja olit tyytymätön.

olen rehellisesti oli paljon enemmän läpi kuin odotin tässä vaiheessa.

mutta kun minulla oli, se tuntui vapauttavalta ja vapauttavalta.

joten anna itsellesi aikaa ja tilaa työskennellä kaiken läpi ilman harkintaa. Muista, ettei paranemismatkasi ole ikuinen.,

Jos sinulla on kysyttävää tai haluat jakaa tarinasi, kerro meille siitä kommentteja.

we ’ d love to hear from you!

Gabriel

• Tekijä
• Viimeisimmät Viestit

Gabriel on co-perustaja SimplyTogether blogi. Hän lähti tyttöystävänsä Karolinan kanssa turhauttavista tappeluista ja eroista rakentamaan menestyksellisesti kestävää ja rakastavaa suhdetta. Lue heidän tarinansa täältä!,

Uusimmat viestit by Gabriel Brenner (katso kaikki)

• Mitä Tehdä, Kun Miehesi Ei Halua Sinua Seksuaalisesti – 1. Joulukuuta 2020
• 10 kiistatonta merkkiä siitä, että suhteesi on todella yli – 15. Marraskuu, 2020
• 4 askelta, joilla saat exäsi Takaisin lopullisesti! – 1. Marraskuuta 2020 mennessä