Sentindo-se infeliz em seu relacionamento, para colocá-lo simplesmente, o pior.as relações devem fazer-te feliz! É essa a ideia, certo? Então, quando você acaba sentindo que o seu é mais como um fardo, pode ser confuso e frustrante e simplesmente doloroso.mas não te preocupes. Pode não parecer do lado de fora, mas as pessoas lutam com as suas relações o tempo todo., Na verdade, às vezes, passar por algo duro pode significar que você sai mais forte do outro lado (SIM, que soa um pouco Disney, mas suportar).como chegaste aqui?
pode ter chegado a este ponto por uma série de razões.talvez sintas que te tornaste em pessoas diferentes desde que te juntaste. Não há nada de errado nisso: as pessoas mudam. Pode ser difícil para uma relação acompanhar a mudança-especialmente se você não teve a chance de falar sobre o que está acontecendo.,talvez sintas que não estão a passar tempo suficiente juntos, ou que quando passam, não é relaxado ou divertido.ou talvez não tenhas a certeza. Talvez não consigas perceber … tudo o que sabes é que gostavas de estar nesta relação, e agora não sabes.então como é que descobriste isto?
às vezes, a melhor maneira de descobrir por que você não está feliz em um relacionamento é pensar sobre o que você quer. Significa levar algum tempo a falar consigo mesmo, e perceber porque se sente como se sente., Pode fazer algumas perguntas a si próprio, como:
- Quando comecei a sentir-me assim?há alturas em que me sinto mais assim? Ou menos?o que me faria sentir mais feliz?
nem sempre é fácil resolver este assunto – mas tentar fazer algum progresso pode ser realmente útil quando se trata de falar com o seu parceiro sobre o que está a acontecer.Sim, é assustador, estranho e desconfortável., Mas, falar com o seu parceiro também pode ser uma maneira muito, muito útil de chegar ao fundo do que está acontecendo e descobrir se você pode consertá-lo juntos.
pode haver um pouco de tentação em relacionamentos para apenas esperar que eles a obtenham. Afinal, se estão contigo, já devem saber como te sentes, certo? E se não o fizerem, têm de aprender. Certo?bem, não. A verdade é que somos todos indivíduos. Não conseguimos ler a mente um do outro. Congelá-los não vai dar-lhes uma pista mais do que escrever uma mensagem numa garrafa e deitá-la fora.,por isso, experimenta. Você também pode achar as seguintes dicas úteis:
- tente se concentrar em seus próprios sentimentos,e não culpar o seu parceiro por coisas. Use frases “Eu”: “eu penso”, “eu sinto”, “Eu quero”. Dessa forma, você está possuindo seus depoimentos, você não está atacando-os e eles são mais propensos a ouvir.ouve o que eles estão a dizer – as relações têm a ver com trabalhar em conjunto. Eles têm as suas próprias perspectivas sobre as coisas, e tu vais precisar de as compreender tal como eles precisam de entender as tuas.mantenha a calma., Se você sente que as coisas estão ficando um pouco aquecidas ou emocionais, tente fazer um intervalo e voltar às coisas mais tarde.
e apenas no caso de ser necessário mencionar: se você está pensando em fazer isso por texto ou mídia social, apenas…não.
boa sorte!
Este conteúdo foi produzido em parceria com Status, como parte de sua campanha #BetterBreakups.
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